БЕРЕГИТЕ НОГИ — ШПОРЫ, ПОДАГРА

Я прожил долгую жизнь и убедился  что пока ноги здоровы — тело и душа тоже здоровы. Движение помогает крови циркулировать по всему организму, но, как только ноги заболевают — подвижность уменьшается, человек больше сидит или лежит. Ноги часто болят от их неправильной «эксплуатации». У женщин — от тесной обуви и высоких каблуков, у мужчин — от дурных привычек: алкоголь, курение, стояние у станка или постоянное сидение за рулем машины.

Вот некоторые советы по лечению болезней ног.

  • Пяточные шпоры и подошвы хорошо лечат спиральки из чистой меди. Вшейте их в стельки обуви.
  • Голубая глина лечит суставы и подагру  Замесите ее, как тесто, затем раскатайте, как лаваш, наложите на больное место, желательно на ночь. Достаточно 6-8 таких процедур, и суставы больше не будут беспокоить.
  • При подагре у основания большого пальца помогает обыкновенный йод. Им обильно в 2-3 приема смазывайте больное место, желательно на ночь. Моей жене помогло. В результате этих процедур она даже избежала операции.

Ну и, конечно, советую больше ходить пешком, не менее 3-5 км в день!

❖  Ричняк Виталий Пантелеевич, г. Махачкала

Часы Anne Kelen - воплощение изысканности и женственности
ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО БОРЬБЫ С АЛКОГОЛИЗМОМ ALKONON