ПОИСК РЕЦЕПТА ИЗ "ЗОЖ", "ЛЕЧЕБНЫЕ ПИСЬМА" ИЛИ СОВЕТА ОГОРОДНИКУ И САДОВОДУ:

БОЛЬШОЕ СЕРДЦЕ

 Про людей щедрых, отзывчивых, радушных принято говорить, что у них большое сердце. Мол, если большое сердце, значит, человек что надо, хороший, одним словом, человек. Но, оказывается, «большое сердце» — это не только, вернее, не столько черта характера, но еще и медицинский диагноз. Вот выдержка из письма Н.А. Петченко из Астраханской области  «Расскажите на страницах вестника о таком заболевании, как расширение сердца. Этот диагноз поставили моему мужу. Ему 53 года, работает в порту стропальщиком. Рекомендации врачей: беречься, не поднимать тяжести и постоянно пить конкор и капозид. Хотелось бы узнать, откуда взялось на нашу голову это заболевание, насколько оно опасно и можно ли кроме таблеток лечиться чем-то из народной медицины?»

В норме сердце у мужчин весит приблизительно 330 г., у женщин чуть меньше — 253 г. Если же оно начинает увеличиваться в размерах, то происходит это или за счет разрастания сердечной мышцы (гипертрофия миокарда), или из-за расширения его полостей — желудочков. На сегодня известно много заболеваний сердечно-сосудистой системы, сопровождающихся расширением сердца. Однако классическим примером формирования дилатации (расширения сердца) является  гипертоническая болезнь.

При повышении давления на сердце ложится дополнительная нагрузка по перекачке крови, в результате чего мышцы сердца сильнее напрягаются и увеличиваются в размерах. К увеличению размеров сердца может привести также воспаление сердечной мышцы — кардиопатия. Наиболее часто это случается как осложнение после перенесенных ангины или скарлатины. Истощенные болезнью мышцы сердца становятся дряблыми, а полости сердца (желудочки) расширяются. Клинически дилатация проявляется одышкой при физической нагрузке, отеками, в основном на ногах, сердцебиением и различными нарушениями сердечного ритма.

Из-за чего это происходит?

Причин несколько. Во-первых, чрезмерное употребление пищи и питья, особенно алкогольных напитков. Во-вторых, регулярное физическое переутомление. В-третьих, постоянные нервные перегрузки. Из этого следует, что больной должен придерживаться определенного режима: ограничить физические нагрузки, снизить калорийность пищи.
Очень важно напрочь исключить алкогольный фактор. Под токсическим воздействием больших доз алкоголя страдает не только печень, как думают многие. Не менее опасно то, что из-за токсического воздействия на миокард алкоголя нарушается работа сердечной мышцы, что и приводит в конечном итоге к расширению сердца.

Очень важным моментом является соблюдение определенных ограничений в питании. Необходимо исключить животные жиры с высоким содержанием холестерина, отказаться от избыточных углеводов, в обязательном порядке ввести в рацион растительные масла — соевое, кукурузное, оливковое, льняное. Желательно, чтобы в рационе преобладали рыбные продукты. Я бы рекомендовал как минимум два дня в неделю «отдать» рыбе. Обязательны свежие овощи и фрукты.

К продуктам, необходимым для поддержания работы мышцы сердца, относятся абрикосы, айва, дыни, сливы, баклажаны, персики, огурцы, капуста, клюква, калина, грецкие орехи, курага, инжир, яблоки, гранаты. Потребление соли следует ограничить до 2 г в сутки, а жидкости — до 1-1,2 литра, в первую очередь это касается больных, имеющих склонность к отекам. Своим больным я рекомендую утолять жажду не водой, а валериановым или мятным чаем. Валериановый чай готовится следующим образом: 2 ч. ложки измельченного корня валерианы заливаем 1/4 л. холодной воды и даем настояться в течение 10-12 часов, время от времени помешивая. Пьем 2-3 раза в день по стакану.

Рецептов приготовления мятного чая существует великое множество, приведу один из самых простых: 1 ч. ложку сухих листьев мяты залейте стаканом кипятка, плотно закройте заварочный чайник и дайте чаю настояться 15-20 минут, после чего он готов к употреблению. По вкусу можно добавить мед или сахар. К слову, одним из плюсов приведенной мной диеты является то, что благодаря ей можно без труда сбросить лишний вес, а это существенно облегчит работу сердечной мышцы.

В чем опасность дилатации?

В результате расширения внутренних камер сердца, в его полости, а также в больших венах могут образоваться тромбы. Если один из таких тромбов оторвется и с током крови попадет в легкие, возникнет чрезвычайно серьезное состояние — тромбоэмболия легочной артерии, в 35-40% случаев заканчивающееся мгновенной смертью. Понятно, что до этого лучше не доводить и как можно быстрее начинать лечение.

Что касается классической фармакотерапии, то она включает в себя, во-первых, назначение мочегонных средств: гипотиазида, фуросемида, индапамида. которые снижают объем циркулирующей в сосудах крови. Во-вторых, так называемых ингибиторов АПФ, к которым относятся эналаприл, берлиприл, лизиноприл.

Эти препараты уменьшают артериальное давление и снижают давление в левом предсердии, уменьшая нагрузку на сердце. В-третьих, сердечных гликозидов: дигоксина, эзоланида, для улучшения сократительной способности миокарда. В-четвертых, антиаритмических препаратов, таких как, например, кардарон. В-пятых, антикоагулянтов, препятствующих образованию тромбов: варфарина и тромбоасса.

Хочу подчеркнуть, что схему лечения должен обязательно расписывать врач, исходя из индивидуальных показателей пациента. Действие капозида направлено на стабилизацию артериального давления и предотвращение дальнейшего расширения размеров сердца, а конкор применяется при лечении различного рода аритмий.

Могут ли помочь при этом заболевании рецепты народной медицины?

В моем арсенале есть целый ряд народных рецептов, которые я с успехом применяю при лечении больных с «большим сердцем».
Первые три рецепта, которые я хочу привести, обладают противовоспалительным и умеренно мочегонным действием, а также улучшают обмен веществ мышцы сердца.

  • Измельчаем и смешиваем по 50 г. цветков ромашки и бессмертника, плодов боярышника, травы зверобоя и почек березы. 1 ст. ложку смеси заливаем стаканом кипятка, нагреваем на водяной бане 15 минут, остужаем 1 час, процеживаем и принимаем по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения — 30-45 дней. Провести 4-5 курсов с перерывами 10-15 дней.

Следующие два рецепта готовятся точно так же, как первый, да и схема приема такая же, поэтому повторяться не буду.

  1. Измельчаем и перемешиваем по 50 г. листьев брусники, травы череды и пустырника, цветков ромашки, столбиков кукурузных рыльцев и коры крушины.
  2. Измельчаем и перемешиваем 50 г. цветков арники, 200 г. травы тысячелистника и 250 г. травы зверобоя.

А эти рецепты обладают ярко выраженным тонизирующим и антиаритмическим эффектом, улучшают ритм сердца, снимают эмоциональное напряжение.

  • Измельчаем и перемешиваем по 25 г. корневищ с корнями валерианы лекарственной, травы пустырника, семян тмина и фенхеля. 1 ст. ложку смеси заливаем стаканом горячей воды, кипятим 15 минут, настаиваем 45 минут, охлаждаем, процеживаем, доливаем немного кипяченой воды, чтобы довести объем до первоначального, и принимаем по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения — месяц.
  • Измельчаем и перемешиваем по 100 г. плодов боярышника кроваво-фасного и пустырника, по 200 г. плодов фенхеля обыкновенного и корневищ валерианы лекарственной. 1 ст. ложку смеси заливаем стаканом горячей воды, кипятим на водяной бане 15 минут, настаиваем 2 часа, процеживаем, доводим объем до исходного и принимаем по 1/4 стакана 3 раза в день после еды в течение месяца. Через 3 месяца курс лечения можно повторить.