13 1998

ВАШИ ПИСЬМА — САМОЕ ЦЕННОЕ. ЧТО У НАС ЕСТЬ

Душа, которая болит 

Когда коснется напрямую

Пишу в вестник впервые, хотя получаю его уже второй год. Спасибо моему начальнику смены — посоветовал подписаться. Что же до газеты, то она превзошла все мои ожидания. По натуре я философ-самоучка, страстно желаю самосовершенствоваться в этой противоречивой жесткой жизни. О себе ничего писать не буду. Таких, как я, много. В основном, люди интересуются темой оздоровления не просто так, а когда «тема» касается их напрямую. Конечно, если бы у меня не было подобных проблем, я, возможно, не читала бы и вестник. Но, видно, нашему государству не выгодно, чтобы люди жили долго. Потому надо полагаться только на себя, и компетентная ваша газета в этом большая помощница.

В ней мне нравится все. Нет никаких претензий. Читаю все подряд с ручкой в руках, делаю выводы, размышляю, даже статьи о болезнях, которых у меня вроде нет, всего равно интересны. Ведь в организме все взаимосвязано. Словом, из вестника узнала многое, что не могла найти и в иных книгах по медицине. Продолжайте в таком же духе!

Несколько слов о статье в 20-м (105-м) номере «Найдите путь к себе» Владимира Алексеевича Лабышева из Якутии.

Спасибо, что напечатали эту статью. Вы пишете, что «она достаточно сложна для чтения и, возможно, кое-кто, начав просматривать ее, отложит чтение на другой час, а потом и вовсе забудет». Ничего подобного, вы даже представить себе не можете, что первым делом я по названию стала читать именно эту статью и нашла в ней свою проблему, с которой и начались все мои беды со здоровьем.

Возможно, тем, кого жизнь не столкнула с подобной проблемой, дей-ствительно, сложно понять, о чем речь. Но мне-то понятно. И, пожалуйста, не сворачивайте рубрику «Душа, которая оолит». Мне кажется, что в наше время она касается очень многих. Ведь сегодня серьезные болезни как раз и начинаются с болезней душевных. Я уверена, Что душа первична, и только потом уже «физика» тела. Возможно, если бы я раньше поняла причины рвоих болезней, то не пришлось бы пройти такие душевные испытания из-за физических страданий.

Анна СЕРЕБРЯКОВА.

Адрес: 626718 Ямало-Ненецкий округ, г. Н. Уренгой, УДОС-1, а/я 731. Серебряковой Анне И.

 

Исцеление пищей

Папина молитва

В вестнике №9 (117) напечатано письмо «Про следствие и причины», автор — Любовь из Пензы. Я его дважды внимательно прочитала. Молодец, Люба! Согласна с каждым ее словом. Она словно услышала и мои собственные размышления относительно правильного питания. Особенно понравилась фраза: «Привычки правильного питания надо внедрять в сознание и души людей, как религию. Порой от отчаяния мне приходит мысль, что надо как в войну, создавать «ликбезы» и «отряды добровольцев». Идти в школы, в институты и детские сады… Многие .из нас с детства совершенно «неграмотны» в вопросах питания. Поддерживаю предложение Любы о том, чтобы в нашей газете появилась постоянная рубрика, скажем, «Исцеление пищей», «Пища — как лекарство» или что-то в этом роде.

Принять для себя принципы правильного, здорового питания в одночасье трудно. Следует почитать работы Г.Шелтона, П. Брэгга, Г. Шаталовой., Г. Малахова, В. Лободина, И. Литвиновой и других авторов. Это потребует времени, но, главное, появилось бы желание читать. Особо отмечу работы Поля Брэгга. Он умно, интересно, очень просто, выразительно, удивительно по-доброму писал о том, как надо жить, чтобы не болеть. На столе моего 85-летнего отца уже 3 года постоянно лежит книга «Формула совершенства» П. Брэгга. Он ее читал-перечитывал и говорил: «Это моя молитва» (Теперь зрение читать не позволяет). «ЗОЖ» Тоже помогает читателям приобщаться к здоровой пище. Прежде всего предлагаю еще раз напечатать таблицу совместимости продуктов, опубликованную в номере 7 (48) за 1995 год. Причем с прежним заголовком «Питайтесь с умом». Эту таблицу я переписала не менее 10 раз для родных и знакомых. Далее следовало бы напечатать специальную статью о вреде сахара и сладостей. Если кто-то «утонул» в рекомендациях по изменению питания и не знает, с чего начать… Начните с отказа от сахара и сладостей. Поль Брэгг во многих своих работах приводит перечень продуктов, которых следует избегать. Под номером один везде называет: «Рафинированный сахар и продукты с его содержанием—джемы, желе, мармелады, мороженое, щербеты, конфеты, пирожное, торты, жевательная резинка, кондитерские изделия, пудинги, фруктовые соки с сахаром; фрукты, консервированные в сиропе, лимонад…»

В течение 3-4 лет я выписываю высказывания умных людей о вреде сахара и прочих содержащих его сладостей. Разумеется, сама давно отказалась от этой «радости». Да и красочно изданные книги «О вкусной и здоровой пище» я теперь воспринимаю как макулатуру: возможно, книги, действительно, о вкусной пище, но нездоровой! Лет 15 назад в каком-то журнале был нарисован красивый высокий торт с надписью «Это наша атомная бомба». Тогда я не придала значения этим словам (хотя запомнила их), истинный смысл стал понятен мне только теперь, когда я подготовлена воспринять их душой и мыслью.

Читателям «ЗОЖ» желаю хорошего здоровья, счастья и терпения в нашей нелегкой жизни.

Валентина МИРОНОВА.

г. Орск.

 

Больше клубов — ХОРОШИХ и разных

Продлите молодость свою

Газету выписываю давно. Читаю от корки до корки. Порой встречаю на страницах письма читателей с жалобами, когда-то бывшими и у меня: тахикардия, боли в сердце, бессонница, головные боли, депрессия и так далее.

Сама я медик, Есть и второе образование — психолог. Многие болезни связаны напрямую с психикой. Если человек комплексует по каждому поводу и без повода — то 80 процентов это болезнь. Себя нужно любить — основа основ. Пришла я к такому выводу через страдания! А еще… низкий поклон Александру Михайловичу Дерябину. Это мой учитель, мой Бог и спаситель.

С аббревиатурой «ЗОЖ» я познакомилась в 1985 году случайно: в электричке кто-то забыл «Советский спорт» ро страницей «ЗОЖ». После этого закончила массу курсов: и у Шаталовой, и у Семеновой, и у американцев по Махариши Аюрведе, и у Джуны… Последние — при МГУ у А. М. Дерябина. Сейчас создала свой оздоровительный кабинет «Виватон». Моим помощником, единомышленником, другом, да, наверное, главным человеком по жизни в этом деле стал муж. Он настолько увлекся оздоровительными идеями Дерябина, что создал в Калининграде клуб

«Виватон». Приглашает всех желающих, ведет его бесплатно, проводит консультации. — Подчеркиваю еще раз — все бесплатно! Жизнь сейчас очень сложна, но так хочется, чтобы люди осознали: здоровье — основа основ. Дерябиным написана великолепная книжка «Продлите мо-лодость свою». Создан удивительный препарат Виватон — экстракт из купажированной смеси лекарственных растений. При проведении микробиологического анализа в нем зарегистрировано более 170 ингредиентов, в том числе биологически активные вещества, витамины, все незаменимые аминокислоты… Препарат не имеет аналогов в мировой практике. И это все из, наших отечественных трав. На основе препарата были созданы крем «Виватон» для лица, шампунь для го-ловы и тела, уникальная зубная паста для профилактики и лечения парадонтоза, капли в нос, стерильные капли для глаз и так далее.

Все наше, все природное, без химических добавок!

Если вы хотите быть здоровыми, приходите в наш клуб. Его адрес: Калининград, обл., средняя школа № 6, каждую среду в 19.00, или в кабинет: Советский проспект, 12, ком. №| 304, т. 22-60-24. Светлана Николаевна, Юрий Петрович.

Мира, добра, счастья и здоровья всем!

С уважением и низким поклоном к издателям и читателям удивительно

нужной газеты «ЗОЖ».

Светлана СЕМЧУК. Адрес: 238323 Калининград, обл., п. Колосовка, ул. Центральная, 2/4-12, Семчук.

 

Личный опыт

Смейтесь, радуйтесь, возрождайтесь

Очень хотелось бы каждому, приславшему мне письмо, ответить лично. Но ответила на 35, и тут меня с головой захлестнула волна новых писем. И почти в каждом — просьба написать о том, как я лечилась. Поняла, что не справлюсь одна, поэтому обращаюсь к вам с просьбой — опубликуйте, пожалуйста, мой ответ в газете.

Диагноз мне был поставлен в 1989 году — ревматоидный полиартрит. Бесконечной чередой потянулись тогда для меня дни, наполненные болью, отчаянием (мне было 38 лет, на руках двое детей) и недоумением: «Почему я? Почему так рано?» В детские и юношеские годы занималась спортом, всегда была очень подвижна, как говорят, «легка на ногу». Ходила в походы по Уралу и Карпатам, имею значки «Турист СССР».

Сейчас я предполагаю, что возможной причиной заболевания, или точнее толчком к. нему, стало подавленное состояние: мужа призвали на ликвидацию последствий чернобыльской аварии, серьезно заболел старший сын. Я постоянно испытывала обостренное чувство тревоги, беспокойства, волнения. «Очень лабильная нервная система», — как говорили мне позже врачи.

Традиционная медицина практически спасовала перед моей «болячкой» — улучшение после лечения в стационаре было очень незначительным и недолговременным. Внешний вид оставлял желать лучшего: при весе в 54 кг с меня быстренько слетело 10. Прибавьте сюда сильную хромоту, распухшие суставы рук и ног, утреннюю скованность. Нежелание мириться с такой напастью стало для меня решающим и определяющим в тот момент. После первых слез все затмило одно стремление — победить!

Перелопатив гору литературы, нашла рецепт, который предлагал лечение ревматоидного полиартрита с помощью овсяной соломы. Вот он: в кастрюлю на 1/3 закладываем овсяной соломы, заливаем водой и ставим на огонь. После кипячения настаивается 1 час. В теплый настой ставим ноги на 30-40 минут, укутав их одеялом. То же и для рук. Кому не противопоказаны ванны, можно принимать ванну с этим настоем или делать влажные обертывания тела.

Это было, я думаю, первым шагом к моему исцелению. Чистка кишечника и печени, раздельное питание и преобладание овощей в рационе тоже сыграли свою положительную роль.

Но когда я из вестника узнала о чудесном действии сабельника болотного (письма больных ревматоидным полиартритом неоднократно печатались в газете), то поверила в свое спасение. Отдыхая на даче, я заготовила его немного, для пробы. Осень и зиму лечилась только им. Готовила следующим образом: в пустую пол-литровую бутылку на 1/3 засыпала корней декопа и заливала их водкой. Настаивала их в темном месте при комнатной температуре первую бутылочку 10 дней, а последующие две — по 20 дней. Принимала по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Делала перерывы в приеме, всего выпила 3 бутылочки.

При всем при этом я не прекращала делать гимнастику, массаж рук и ног. Особое значение придаю массажу стоп — ежедневно по 10 минут утром и вечером на специальном массажере для ног (с зубчатыми колесиками).

Сейчас чувствую себя хорошо: не болят суставы, легкость во всем теле, правда, деформация суставов рук и ног так и осталась. Но могу носить туфли на каблучке (у кого болят суставы ног, тот меня поймет), выдерживаю свой вес в течение 1 минуты, ухватившись за турник, забыла про таблетки.

И еще об одном, очень важном, на мой взгляд, обстоятельстве мне хотелось бы сказать. Я всегда знала, что состояние счастья, радости, умиротворения очень полезно для здоровья. Но

где же его взять в наше время? Года 2 назад на семинаре по нейролингвистическому программированию узнала, что, оказывается, это состояние можно культивировать в себе: отдыхая, закрыв глаза, вспоминать себя молодой, когда была еще здорова, весела, легка, счастлива. Возможно, это будут воспоминания каких-то сюжетов, событий, но обязательно радостных, счастливых, окрашенных положительными эмоциями. Это внутреннее переживание состояния эмоционального подъема, радости, свободы каким-то непостижимым образом влияет на самооздоравливающую систему нашего организма, как бы включая ее в работу. Это как пусковой механизм для начала излечения. Такое же состояние бывает и при рассматривании своих фотографий, где ты изображена молодой, красивой, полной жизненных сил и энергии. Этот метод я тоже использовала в своей трудной борьбе с болезнью. (Метод называется имажинацией. Мы подробно только что рассказали о нем. — Прим, авт.)

Ну вот, пожалуй, и все. Хочу добавить только-следующее: поскольку заявок очень много, буду высылать декоп вначале на 3 буты лочки. То есть полученное количество нужно будет разделить на 3 равные части. Посылку эту оцениваю в 30 рублей (я в данный момент осталась без работы, попала под сокращение в январе, поэтому бесплатно высылать пока не могу) плюс почтовые расходы в зависимости от места проживания. Все — наложенным платежом. Занимаюсь, таким мероприятием впервые, очень волнуюсь, как все получится и заранее про-шу простить за какие-то погрешности.

Милые мои авторы писем, огромное спасибо за добрые пожелания. В ответ хочу пожелать всем — улы-: байтесь, радуйтесь, возрождайтесь, выздоравливайте! Я буду очень-очень рада, если мои рекомендации помогут кому-то, а если и декоп сослужит добрую службу — пишите, ведь хорошие новости тоже лечат!

Татьяна КОНОВАЛОВА. Адрес: 603081, Н. Новгород, ул. Сурикова, Д. 14 а,, кв. 3„ Коноваловой Татьяне Леонидовне.

 

Дорога к храму

Пока не научитесь прощать и любить

Добрый день, уважаемый вестник. Знаком я с тобой уже 16 лет и столько же живу (очень стараюсь!) по тому образу, который ты исповедуешь. За это время многое изменилось в моей жизни, и я уже не тот парень, который все воспринимал на веру, а дипломированный врач и опытный «ЗОЖевец». Помимо врачебного диплома имею сертификат врача интегральной медицины, .окончил Московскую академию народной медицины, прошел обучение мануальной терапии и комбинированной рефлексотерапии, и настоящий момент частно практикующий врач, который задался целью не лечить своих пациентов, а научить их жить правильно. Образно говоря, не «накормить их рыбой сегодня, а дать им удочку и научить самих ловить рыбу — тогда они будут сыты (здоровы) всегда».

Обо всем, что вы пишете на страницах вестника, я рассказываю своим пациентам. Кроме частной практики веду в нашем ДК «Святоч» школу «Эликсир», где «ученики» постигают основы мироздания, знакомятся с фитотерапией, акупунктурой, духовным целительством и учатся обретать вновь утерянное здоровье: Почти все они подписались на вестник, так что девиз «1+1» я перевыполнил в этом году раз в 10-12 минимум.

Огромное вам спасибо за материалы по лечению онкобольных, но почему-то вы не освещаете другие методы. Двое моих пациентов, например, с успехом применяют метод Тищенко—лечение настойкой болиголова, результаты просто замечательные. Очень мало материалов о духовных методах. Мы забываем, что именно Дух формирует плоть, именно Дух первичен, так как это Бог-Творец всего видимого и невидимого. Пока человек не научится прощать и любить, бесполезно думать об истинном здоровье. Я знаю многих атлетов со «стальными» торсами и якобы отменным здоровьем, но на самом деле это очень больные люди, ибо внутри, кроме эгоизма, снобизма, культа силы и злости, нет ничего Божественного. Это значит, что при живой плоти они уже умерли духовно. Давайте откроем рубрику «Здоровый Дух—здоровое тело». Поверьте, чем больше лечишь, тем больше убеждаешься в истинности слов Христа: «По вере вашей вам и воздано». Если человек не упал духом, если он верит в свое выздоровление, то он, рано или поздно, но победит (с Божьей помощью) свою болезнь. А для этого очень важно иметь рядом единомышленников. Чего лукавить, ведь иногда нас, «Белых ворон», не понимают в собственных семьях, а очень хочется жить среди себе подобных.

Меня очень заинтересовали письма в №115 Гончарова и Дегтяревой о создании Центра, а точнее, Храма Здоровья. Я эту идею уже вынашиваю более 3-х лет, столько планов и проектов, что можно писать книгу (что и собираюсь начать делать). Это очень нужная и богоугодная задача — создание Храма Здоровья. Давайте вместе думать, и я уверен, мы найдем правильное решение этой назревшей проблемы. В отношении места создания Центра (Храма), то я считаю, что Смоленские леса подойдут: я там прожил 16 лет и поколесил по земле Смоленской. Хотя, может быть, кто-то предложит еще более интересные и экологически чистые места — их еще не так уж и мало на просторах России.

Поэтому убедительная просьба не закрывать эту тему в вестнике, а наоборот — стать связующим и координирующим звеном между всеми желающими жить среди единомышленников в коммуне, Центре, общине (не суть важно название). А к вестнику у меня убедительная просьба — сообщите адрес Киримовой Л.Ф., а то я что-то «просмотрел» ее письмо (хотя на меня это не похоже). Хочется написать ей лично. Заранее вам благодарен и желаю дальнейшего процветания и тиража не только в 0,5, но в 1 млн. экз.

Всем желающим укрепить свое здоровье, избавиться от дисбактериоза, аллергии, хронических заболеваний желудка, печени, поджелудочной железы, легких и кожных болезней вышлю в любых количествах уникальный продукт «Наринэ» по очень низкой цене (почти в 2 раза меньше, чем писалось в письме из Краснодара). Это действительно уникальное средство, не имеющее аналогов. В этом я как врач убедился за 4,5 года, когда стал использовать «Наринэ» в комплексном лечении больных абсолютно при любых заболеваниях.

Олег ЗЕМСКОЙ, врач.

Адрес: 174210. Новгородская обл., г. Чудово, а/я №69. Земскому Олегу Сергеевичу.

«ЗОЖ»: Ну, а мы, в свою очередь, выполняем просьбу Олега Сергеевича и сообщаем адрес Киримовой. 399025, Липецкая обл., Задонский р-н, Скорняковский с/с, п/о Тростянка, с. Калимино. Киримовой Лилии Федоровне.

 

БЕСЕДЫ С ПРОФЕССОРОМ ИВАНЧЕНКО

ВСЕ ОБ АЛЛЕРГИИ

 

(АЛЛЕРГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ)

 

Очень много людей сегодня страдает аллергией. Я приобрела ее год назад после сильного стресса. Проявляется в виде высыпаний на лице как реакция на все красное и шоколад. Лечилась многими способами — восточной медициной, траволечением, обращалась к традиционной медицине, голодала по нескольку дней — результатов нет.

Добрые люди посоветовали подписаться на

«ЗОЖ». Я подписалась. Не жалею об этом и советую это сделать всем. Слышала, что излечивает крапивницу — а врачи мне поставили именно этот диагноз — ряска болотная. Может, кто-то сможет выслать мне эту траву? Заранее благодарна.

Адрес: 682312, Хабаровский край, Хабаровский р-н, с. Галкино, ул. Мира. д. 22, кв. 78. Чупахиной Ольга Васильевне.

Начнем-ка мы, друзья, полугодие очередной беседой с профессором, доктором медицинских наук Валерием Андреевичем Иванченко, которые всегда любопытны и читаются с интересом. Сегодняшняя тема—аллергия. Не бывает читательской почты, в которой не оказалось бы письма на эту тему. А тут еще лето, аллергические реакции расцвели пышным цветом, у граждан вдруг зачесались и покраснели глаза, заложило носы, по коже пошли зуд и крапивница.

— Ну вот, только-только заговорили об этом, а у меня уже тот самый зуд. В чем дело?

—Вы, конечно же, хотели бы получить однозначный ответ. Но его не будет. Предстоит довольно длинный разговор, и очень может быть, что не на один номер. Считается, что аллергия — это извращенная реакция организма на действие аллергенов, то есть веществ антигенной природы. Проще говоря, в организме что-то происходит, и он вдруг начинает отчаянно реагировать на домашнюю пыль, на пыльцу растений, споры грибов, запахи, стиральные порошки и прочие вещи и вещества, которые раньше совершенно не замечал. Так вот, современная иммунология причиной аллергии считает аллергены, то есть вещества, вызывающие в организме выработку антигенов или активацию определенного клона (семьи) лейкоцитов.

— Что-то уж очень сложно. Клоны, лимфациты, активации, антигены. Нельзя ли попроще?

— Представьте, этот вопрос я как-то задал известному американскому иммунологу. Он ответил: «Но это же настолько очевидно, что дальше некуда». Между тем для натуропатов причины аллергии не столь очевидны, и нам предстоит попытаться дойти до ее истоков, тем более что на земном шаре 50 процентов людей в той или иной степени страдают аллергией, их лечат, но практически никто не вылечивает.

— Вы хотите сказать, что если официальная медицина аллергию не вылечивает, то натуропаты научились с ней справляться?

— Давайте уйдем от прямого ответа на прямой вопрос и рассмотрим пример. Известно, что извечно сосуществуют два организма — человек и микроб. Жили они дружно много лет, и вдруг как бы без видимых причин у человека возникает на этот микроб аллергическая реакция: на стафилококки, вирусы герпеса, грибки кандида. Именно здесь и кроется ахиллесова пята иммунологии: она приоткрывает внешнюю сторону возникновения аллергии, но до истинных глубинных причин не доходит и, более того, их не ищет.

— Значит, медицина не ищет, а вы нашли?

— Не торопитесь. Давайте сейчас введем в наш разговор понятие «шоковый орган». Я много лет посвятил изучению этой проблемы, и то, что вы далее узнаете, возможно, изменит ваши представления об аллергии.

Допустим, у вас родился ребенок. Представим его организм в виде мусорного ведра. Не возмущайтесь. Ничего страшного в подобном представлении нет, тем более что оно отчасти истинно. Проследим теперь жизнь ребенка от рождения до появления симптомов аллергии. Организм новорожденного — почти пустая чистая корзина. Лишь на дне имеется «загрязнение» генов, полученных по наследству от родителей, например, предрасположенность к наследственным болезням, воспалениям, опухолям, диабету и так далее. Это первый слой — наследственное загрязнение. Затем дети в короткий примерно срок получают прививки. Они вызывают прививочные реакции, возникает «зашлакованность», и это второй слой нашей корзины — иммунологическое загрязнение.

Дети очень недолго питаются лишь молоком матери. Вскоре они получают так называемый прикорм, в который очень часто попадают консерванты, химикаты, пестициды, сладости, тяжелые металлы и прочая гадость. Это — слой номер три, пищевое или экологическое загрязнение.

При болезнях дети получают антибиотики, химические препараты и другие лекарства, и все это вновь попадает в нашу корзину, представляя собой четвертый слой — лекарственное загрязнение.

Ребенка вывезли на дачу. Деревенский, другой по консистенции воздух, напоенный пыльцой растений, — вот вам и пятый слой—загрязнение аллергическое. Надеюсь, вы способны представить себе корзину? Со дня рождения ребенка прошло не так уж много времени, а корзина наполнена почти до краев.

— Я чувствую, вы клоните к тому, что причина аллергии — его загрязнение организма.

— Еще раз не торопитесь. Мы пытаемся найти ответ, хотя абсолютно прямого его, возможно, и не будет. Принято считать, что аллергия возникает именно из-за наличия аллергенов, и это почти так, с той лишь оговоркой, что аллергены служат просто пусковым фактором. Как только «мусорная корзина» наполняется до краев и шлаки выплескиваются наружу, Только тогда аллергены начинают провоцировать аллергию. Стало быть, основная глобальная причина ее — отнюдь не аллергены, а загрязнение внутренней среды, точнее, соединительной ткани организма, где в основном откладываются шлаки.

— Но если исходить из ваших представлений, то каждый человек «грязен», причем «корзина» переполнена именно с детства. Почему же у одного есть аллергия, а у другого нет?

— Я ждал этого вопроса. Помните, мы повесили на стену ружье под названием «шоковый орган»? Это наиболее слабый орган. Слабый от рождения. При-чина ли в генетике или еще какая, неважно. Дело в том, что именно в нем более всего и накапливается токсинов и продуктов обмена. «Шоковый орган» — это, например, мелкие бронхиолы при бронхиальной астме, подкожная соединительная ткань при крапивнице и аллергическом отеке, слизистая глаз при аллергическом конъюнктивите, слизистая носа при вазомоторном рините — попросту аллергическом насморке, слизистая кишечника при пищевой аллергии.

— Но, может быть, подобным образом организм пытается показать нам, что именно здесь находится его слабость, и предлагает обратить на это внимание.

— Именно так. Течет из носа—это значит, что организм пытается избавиться от аллергена, активно борется. А что делаем мы? Разумеется, вводим сосудосуживающие капли типа нафтизина и тем самым затрудняем выделение шлаков и продуктов обмена.

— Ну как иначе-то? Из носа течет ручьем — пусть течет? Делать-то что-то надо.

— К вопросу, что делать, мы еще придем. А пока лучше разберемся, почему у одного течет из носа, а у другого спазмы в животе.

Еще в начале 90-х, работая в США, я и другие ученые показали наличие двух стадий аллергии. Точнее трех. Первая — иммунологическая, известная давно. Стадия контакта аллергена с антителом на органе — мишени. Вторая — патохимическая. Она связана с накоплением в организме продуктов обмена, шлаков и изменением чувствительности органов — мишеней (тех самых шоковых) к многочисленным химическим веществам — медиаторам (посредникам аллергии).

Простой пример: типичный медиатор — гистамин. В норме он способствует образованию соляной кислоты в желудке. Там в слизистой есть даже специальные гистаминорецепторы — они, кстати, есть во всех органах. В малых дозах — микрограммах — гистамин каким-то образом участвует в регуляции многих физиологических процессов в организме. Он образуется из аминокислот под воздействием микробов кишечника. Существуют и продукты, богатые гистамином, скажем, клубника, сельдь. Если человек потребляет много белков или продуктов, высвобождающих гистамин, то он начинает накапливаться в активном виде и провоцирует аллергию.

Появляются характерная гистаминовая тетрада, четыре признака: спазмы гладких мышц бронхов, сосудов, кишечника; возбуждение нервных рецепторов в виде зуда, боли; повышение проницаемости сосудов (отеки соединительной ткани); обильные выделения жидкости из носа, глаз, ну и, наконец, диарея, или попросту понос.

Оказывается, во второй стадии аллергии ее провоцируют неспецифицеские факторы: физические или эмоциональные перегрузки, изменение метеоусловий и другие. У меня сохранилась любопытная работа ленинградских ученых-педиатров, сделанная еще в 1982 году. Они экспериментально доказали, что у 46,5 процента испытуемых детей единственной причиной астмы являлись не аллергены, а именно неспецифические факторы: физические и эмоциональные перегрузки, стрессы, холодный ветер, жара, сырость. Это и обусловливает сезонность приступов аллергии. Из этой же работы следует, что лишь у 18 процентов детей причиной аллергии оказались аллергены, у 35 процентов— и то, и другое. Более того, выяснилось, что аллергическая наследственность присутствовала у 55 процентов детей.

— Хорошо, но если среди родителей, родственников никто не страдал астмой, может она развиться.

— Увы, может. В этом случае роль провоцирующих агентов выполняют микробные аллергены: при дисбактериозах кишечника, верхних дыхательных и мочеполовых путей.

Когда чаще всего развивается аллергия? Прежде всего после длительного применения антибиотиков. В этом случае происходит сверхразмножение микробов, повышенное гниение белков, появление избытка гистамина, серотонина и других медиаторов аллергии. Именно они и обуславливают развитие третьей стадии — патафизиологической.

— Может ли сразу развиться третья стадия?

— На практике в России больные весьма часто пропускают ее. Просто не замечают или не хотят замечать. У детей она может проявляться в форме легкого диатезика на прикорм, банального насморка — текут сопельки. Этому не придается никакого значения, а вот когда грянет астма, то тут сразу обращаются к врачам.

— Но ведь астма не всегда аллергического характера?

— В этом и беда. Вначале она именно неспецифическая, и аллергологи не выделяют это состояние.

— Знаете, я помню письмо, которое начиналось с фразы: «У меня аллергия на все!» Так что, бывает?

—Увы, бывает. И цепочка здесь очень простая, хотя может быть растянута во времени. Вначале зашлакованность—вспомните нашу мусорную корзину — нулевую фазу или стадию пред-аллергии, затем неспецифические проявления. Далее в ход идут антибиотики, хим-препараты. В итоге развитие дисбактериоза — нарушение микробного равновесия. Оно, кстати, может присутствовать везде — не только в желудочно-кишечном тракте, как представляет большинство. Следующий этап — воспалительное изменение слизистых, а это уже предрасположенность к аллергии. Медики еще называют это состояние аллергической готовностью, или аллергическим диатезом. Мой учитель выдающийся гомеопат Виктор Иосифович Варшавский говорил: «Без аллергического диатеза не бывает аллергии».

— Мы тут все говорим: диатез, диатез. Что это такое, в конце концов?

— Обычно это понятие связывают с невыясненной

предрасположенностью к какому-то патологическому процессу у детей. Например, экссудативный, или воспалительный диатез (предрасположенность к воспалительным заболеваниям). Если предрасположенность к аллергии, — говорят аллергический диатез. Есть геморрагический диатез — предрасположенность к кровотечениям.

— Нет, это не годится. Думаю, нам в будущем предстоит более подробно коснуться этих позиций, а пока все же что делать с аллергией на все?

— В первую очередь надо определить важнейшие шоковые органы. Даже при аллергии на все есть более пораженные и менее. Начинать надо со специфического очищения пораженных.

— Это что же, голодание? Я часто читаю в письмах о том, что голодание помогает справиться с аллергией.

— К сожалению, только на время. Пока прекращается выплескивание шлаков через край корзины. Но когда она наполняется вновь, все начинается сначала. Это означает, что после голодания необходимо полностью изменить режим жизни: провести коррекцию питания, исключить высокие нагрузки, стрессы.

— Стало быть, заполучив все-таки аллергию — это уже до конца жизни?

— Во-первых, аллергия аллергий рознь. Неспецйфическая в нашем центре (телефон в Москве: 919-84-40) вылечивается почти в 100 процентах случаев. Для этого проводятся чистка соединительной ткани и прочие мероприятия. Например, постоянно заложен нос, то бишь отек слизистой от избытка гистамина. Обычная медицина ничего сделать не может. Мы с помощью частотно-резонансной диагностики (ЧРД) находим провоцирующие факторы, причины, а затем с помощью частотно-резонансной терапии (ЧРТ) их убираем. Процесс занимает два-три сеанса. Точно так же в отношении крапивницы, астмы, пищевой аллергии. Я имел дело с больной, у которой была аллергия на все фрукты, конфеты, рыбу, зерновые продукты, антибиотики и многое другое.

— Интересно, чем она питалась?

— В основном небольшим количеством риса или гречневой каши. Даже клейковина хлеба вызывала у нее аллергию.

— И вы ее вылечили?

— Да. Она привезла нам по 0,5 грамма каждого продукта, который не могла употреблять. Мы провели исследование этих продуктов, записали специальные частоты и ввели их в ее организм. Через полтора месяца она ела все подряд. Кстати, эта женщина — кандидат медицинских наук, заведующая отделением крупной клинической больницы.

— А вот в народе есть способ лечения по принципу клин клином — подобное подобным. Как вы относитесь к этому способу?

— Как всегда, положительно. Скажем, крапива жгучая: когда вы к ней прикасаетесь, вы получаете ожог типа крапивницы. В народной медицине с успехом применяют настой крапивы: 1 столовая ложка сухой травы на стакан кипятка, настаивать час. Его пьют при различных аллергических заболеваниях — отеках лица, отек Квинке, крапивнице -по 0,5 стакана 3 — 5 раз в день.

— Это близко к гемеопатии?

— Нет. Настой крапивы — вполне материальная субстанция. А мы ведь уже говорили: при гомеопатии применяются дозы в миллиардных разведениях. Они особо эффективны в начальных стадиях аллергии, которые, как я говорил, во многих случаях проходят незамеченными.

— А мы давайте заметим и предложим читателям некоторые гомеопатические средства.

— Пожалуйста. Все, что далее будет названо, есть в гомеопатических аптеках:

уртика, ЗХ (крапива в высоких разведениях, при всех кожных аллергиях);

самбукус 3Х или 3 (при удушье, бронхоспазме);

эуфразия, или очанка, ЗХ или 3 (при покраснении глаз и слезоточивости);

аллиум цепа (лук) ЗХ или 3 (симптомы холодовой или ветровой аллергии);

теукриум ЗХ или .3 (при воде из носа, аллергическом рините).

Тут же запомните еще одно: сабадилла ЗХ или 3 2. В моей практике назначение сабадиллы три раза в день в период весенне-летнего сезона позволяло полностью избежать аллергических обрстрений.

— То есть, вы предлагаете принимать некоторые гомеопатические средства для профилактики?

— Конечно. Есть даже такой термин — гомеопрофи-лактика. У меня был случай во время работы в Арабских Эмиратах. Представляете: дикая жара, кругом раскаленный песок, а у одного из шейхов постоянно текут слезы —раздражены глаза. Я ему назначил вначале эуфразию ЗХ по 6 горошин 5 — 6 раз в день. В течение недели он перестал «плакать». А на будущее я порекомендовал ему сабадиллу 3 и эуфразию 3 — один — два раза в день по 6 горошин в течение наиболее жаркого, сезона. Это уже как профилактику.

— Стало быть, если у человека в веоенне-летний период частенько течет из носа, в качестве профилактики ауфразия 3 или 6 и сабадилла 3, ему не повредят…

— Совершенно верно…

— Давайте еще раз уточним, каким образом принимать гомеопатические средства.

—Давайте. Они действительно очень эффективны. Но требуют систематического приема на протяжении 2 — 3 месяцев, обычно по 6 горошин 3 раза в день. Сосать под языком.

— К сожалению | для многих наших читателей’ гомеопатические аптеки труднодоступны. Может быть, вы назовете какие-то противоаллергические травы?

— Таковых очень много: багульник, бузина черная, вереск, горец почечуйный, дымянка лекарственная, красный клевер, коровяк обыкновенный (лепестки и цветы), клюква, лопух (корни), одуваччик (корни), ольха (шишки), паслен обыкновенный, пихта 1(иголки), сельдерей, солодка голая, сирень (цветы), татарник, хвощ полевой, щавель конский, эфедра хвощевая, яснотка белая и другие.

— Господи, огромный выбор. Что-то из этих трав реально помогает при аллергии?

— Безусловно. К примеру, тот самый/ коровяк обыкновенный до революции Россия поставляла всей Европе.

— Но все-таки давайте как-то разложим по полочкам, что к чему.

— Давайте попробуем. Прежде всего речь должна пойти о стимуляторах коры надпочечников.

— Это еще для чего?

— Как известно, кора надпочечников при определенных условиях производит кортизон — гормон, который препятствует реакции антигена с антителом, то есть препятствует пато-химическим изменениям или, проще, образованию медиаторов аллергии. Именно поэтому одно время наши медики так увлекались лечением едва ли не любых форм аллергии гормонами глюкокортикоидами. Они действительно помогали. Аллергия блокировалась полностью, но после’ отмены гормонов все возвращалось, на круги своя. Более того, появлялись признаки передозировку такие, как стероидный диабет, язва желудка, поражение крови, печени, почек и так далее. Поэтому сейчас признано лучше стимулировать образование собственных противоаллергических гормонов надпочечников. Для этого применяются бузина, солодка, хвощ, паслен. Можно применять эти травы по отдельности, но лучше в виде сбора все (вместе. В любом случае по 1 столовой ложке каждого ингредиента на два стакана кипятка, настаивать ночь, пить рано утром по 1/3 — 1/2 стакана. Время названо не случайно. Именно утром в 5 — 6 часов происходит максимум образования гормонов надпочечников.

Вторая группа — кровоочистительные средства. Здесь применяются вереск, лопух, одуванчик, сельдерей, яснотка белая. Настои готовятся обычно: 1 столовая ложка на стакан кипятка, принимать по 1/2 — 1/3 стакана три раза в день до еды. Можно пить одну из трав. Но лучше составлять сбор. Из корней делается отвар по принципу: 1 чайная ложка на стакан воды, кипятить 10—15 минут.

Наконец, третья группа— это травы, обладающие специфическим воздействием на отдельные системы организма. Скажем, багульник, лепестки коровяка, ряска малая применяются при астме, аллергическом бронхите. Красный клевер — при пищевой аллергии, корни щавеля конского и очанка — при покраснении глаз и слезотечении. Есть еще потрясающая трава — эфедра хвощевая. Она обладает универсальным очистительным свойством, но весьма токсична и поэтому применяется только в сборах.

Кстати, о сборах. В Китае, например, очень популярен сбор — так называемая «малая комбинация синего дракона». Она производит сильнейший носовой дренаж и полностью очищает нос в считанные часы. С помощью ЧРД я подобрал отечественные за-менители этому сбору. Вот эта очистка носа по методу Иванченко. Корень пиона крупноцветкового (марьин корень, садовый слабее) — 1, чайная ложка;

корень солодки — 1 чайная ложка,

корица — 1/2 чайной ложки;

плющ (лист) — 2 чайные ложки,

бузина черная (цветы) — 2 чайные ложки,

имбирь (порошок) — 1 чайная ложка,

клевер красный (головки) — 1 столовая ложка,

очанка обыкновенная — 1 столовая ложка,

ряска малая — 1 чайная ложка.

Корни истираются в порошок, заливаются тремя стаканами воды, кипятятся в течение 15 минут на медленном огне с открытой крышкой. Это чтобы испарились аллергенные эфирные масла. Затем добавляются травы, и все кипятится еще пять минут. 1 час настаивать, процедить. Для пробы выпить 1 чайную ложку настоя. Если аллергии нет, то пить по 1/ 2 стакана 3 раза в день до еды.

-Это носовой дренаж. А что делать при пище-

вой аллергии?

— Здесь, разумеется, главное — диета. Необходимо устранить контакт с аллергеном, который предстоит найти.

— Каким образом?

— С помощью так называемой элиминационной диеты. Один раз в пять дней вы вводите в свой рацион новый продукт. У американцев здесь есть очень эффективный метод — пульсовый тест. Он проводится утром после сна, лежа в постели в одно и то же время. При употреблении продукта-аллергена ЧСС учащается. Стало быть, этот продукт непригоден.

И еще один совет: мною давно замечено, что у больных гастритом, энтероколитом, панкреатитом и прочими подобными болезнями увеличивается число случаев аллергии на различные продукты. У таких больных хуже перевариваются белки, меньше образуется ферментов. Врачи советуют в таких случаях длительно принимать фестал, панзинорм. Это грубая ошибка. Жить на ферментах невозможно хотя бы уже потому, что атрофируются собственные механизмы их производства. Поэтому я рекомендую травы, стимулирующие образование ферментов. Это горечи: аир болотный (корни), горечавка, одуванчик, золототысячник, трифоль (вахта трехлистная), тысячелистник и другие. Помнится, я был потрясен, когда в одной из киевских вегетарианских столовых.— в начале 80-х в Киеве были такие — я вместе с привычными пряностями обнаружил на столе бутылочки с настоями золототысячника и отваром корня аира. Это, между прочим, диетические продукты, такие же, как и пряности. Если у вас возникают неполадки с ЖКТ, то применять эти продукты просто необходимо, чтобы не происходила атрофия слизистых. Пьют перед едой по 1 — 2 столовых ложки. Травы настаивают по общему принципу —- 1 столовая ложка на стакан кипятка. Отвары корней: 1 чайная ложка кипятится в стакане воды 10 — 15 ми-нут. Отвары и настои следует вводить в рацион повседневно. При постоянном приеме пищевая аллергия исчезнет на 100 процентов.

Анатолий КОРШУНОВ.

 

КЛУБ «СЫРОЕД»

ШЕСТЬ ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ

В 9-м (117-м) номере вестника мы опубликовали письмо Тамары Коноваловой «Лишу не для рекламы». Речь в письме шла о преимуществах сырой пищи, Сегодня мы публикуем очередное письмо Тамары Александровны.

Я знала, что не одинока в своих размышлениях о значении для здоровья питания, но не ожидала, что в течение одной недели я получу 5 писем, а ко мне домой придут люди как из Белгорода, так и из Харькова. Вопросы, которые все задают и в письмах, и устно, очень похожи и потому я пишу в «ЗОЖ» страницу для клуба «Сыроед», где отвечу на все ваши вопросы и постараюсь рассказать, как сделать нетрадиционную сырую пищу вкусной и для начала немного похожей на привычную еду.

Прежде всего всем желающим есть сырую пищу следует понять принцип сыроедения и осознать цель такого питания. Это питание отличается от вегетарианства в, принципе.

Принцип сыроедения — питаться живыми клетками, которые содержат энергию солнца, и эта скрытая потенциальная энергия вливается в организм человека, усваивается его растущими клетками в течение короткого времени (от 10 до 60 мин.) без особых затрат собственной энергии организма на переработку пищи.

Цель сыроедения: не болеть, не мучиться болями, не страдать, жить здоровым и тратить свои силы на исполнение своих творческих жизненных желаний.

Латинское слово «vegetus» (вегетус) означает «жизнерадостный», а пища сыроеда на 80 процентов состоит из вегетарианских— растительных продуктов.

Что понимать под сыроедением?

Это питание сырыми продуктами без всякого воздействия на них температурой свыше 40 — 45 градусов. Известно, что при такой температуре живая клетка сохраняется неизменной.

Как видим, живая пища может быть и достаточно горячей.

Абсолютная вера и следование в! питании вышесказанному позволит вам создать свою систему сыроедения. Вы сможете есть те продукты, которые вам нравятся, и изобретать свои рецепты.

О заготовке продуктов. Я использую три способа:

1) замораживание в морозильнике;

2) сушка (температура не более 45° С);

3) квашение, мочение (в деревянных, глиняных, стеклянных сосудах).

Консервированием я не занимаюсь (хотя делала это раньше), так как необходима стерилизация при t С не менее 85 градусов.

4) заготовка всех овощей и фруктов, которые могут храниться в свежем виде и зимой.

Стремлюсь иметь экологически чистые продукты, хотя это и нелегко в наше время.

У моей семьи есть сад и огород (то, что сейчас называют дача). Все, что возможно, выращиваем сами. Остальное покупаем и на рынке, и в селе.

Когда пишут о вреде тех или иных продуктов, то имеют в виду их традиционно обработанными. Сырые же они все полезны в небольших дозах, кроме мяса. Здесь в основе лежат как философские — моральные мотивы, так и данные научных исследований. Варварски убиваемые живые существа всегда испытывают стрессы. Их плоть перенасыщена гормонами страха, клетки мертвы, лишены живительной энергии. Впрочем, если живое существо быстро замораживается, например, при низкой температуре, то его клетки остаются живыми после размораживания, хотя и на очень короткое время.

Исходя из этого, можно считать живой клетку строганины из свежезамороженной рыбы. Живой является и икра рыб, яйца птицы, молоко и его продукты (сливки, сметана, простокваша, варенец, творог, сыр, брынза).

В принципе же хорошо бы перед употреблением продукта узнать, как он получен. Все мы любим овсяные ‘и другие хлопья, а ведь они получены термической обработкой — живой клетки там уже нет. Объем потребляемой пищи, не содержащей живую клетку, в 2 и более раз больше для получения такого же количества энергии, чем с клеткой живой. Например, 100 г грецких орехов по содержанию белка соответствуют 400 г говядины, но, кроме того, белок ореха не содержит вредных веществ (холестерин и другие), а мясо содержит.

Какие же шаги следует сделать при переходе на сыроедение?

Шаг первый — не употреблять черное мясо (говядина, свинина и другие) и мясопродукты.

Шаг второй — не употреблять белое мясо (кстати, я не ем птицу— и в первой статье ошибка).

Шаг третий— не употреблять рыбу (речь идет о тер-мообработанной рыбе).

Шаг четвертый — употреблять только молочно-ра-стительную пищу и яйца (сырые, взбитые и потому легко усвояемые).

Шаг пятый — в рационе только все сырое (не считать нужным — вареное!).

Шаг шестой—чистое сыроедение, когда механическая обработка (соковыжима-ние, резка и прочие манипуляции) выполняется не более чем за 10-15 мин. до употребления (или замораживания, то же и после размораживания).

Возможно, вы не сразу сможете отказаться от любимых продуктов. .Это не беда: кушайте, но немного. Я долго не могла обойтись без хлеба. Ела его отдельно от других блюд: черный ржаной, диетический. Иногда и сейчас ем, но подсушенный. В течение года я сделала все названные выше таги, но иногда и отступала назад— старые привычки давали себя знать. Однако эти моменты через 2 года исчезли и теперь не мучают меня.

Но далее. Полностью следует исключить из питания соль (кроме как при квашении, солении, при заготовках), сахар (заменить медом), уксус (кроме яблочного); кофе (жареный), плавленый сыр. Фасоль я заменила соей. Она растет в тех же условиях, но во всех отношениях значительно полезней других бобовых. Люди, питающиеся соей, не болеют раком. Если сою замочить, то можно есть, как семечки или арахис.

На даче храню сою, гречку, мед: намочу сою и ем, гречку намочу и ем с медом. Или собираю всякую зелень: крапиву, щавель, календулу, настурцию, подорожник, мокрицу, одуванчик, валериану, мяту, тархун, мать-и-мачеху, лук, чеснок, укроп, петрушку, салат и т.д.) — все по листочку, мелку режу, толку, заправляю маслом и медом. Получается вкусно и питательно, легко усваивается. А когда пойдут огурцы, редис и прочие овощи—ем их и ягоды: клубнику, малину, смородину. Могу взять горсть изюма, 3-4 ореха — и нет проблем с едой на даче.

Моя семья, муж, дети — все рады, что теперь я не больна, хорошо себя чувствую и поддерживают меня в сыроедении. Однако традиционную пищу едят. Я им готовлю, но постепенно меняю принцип приготовления пищи, например, картошку часто пеку, а не варю.

Муж любит свиное сало и я тоже, но очень слабо соленое и без мясных прослоек. Это, между прочим, хороший продукт. Ощелачивает организм, делает его здоровым.

А теперь обычное меню одного дня. (День постный, т.к. с 15 июня по 13 июля Петровский пост по христианскому календарю).

Утро

6 час. — маленькая головка свежего чеснока, полстакана родниковой (или любой) воды с 1 ч. ложкой меда.

9 час. — (после бега, зарядки, плавания и т.п.) салат из зелени (см. выше, как на даче) заправляется оливковым (или рр.) маслом и медом, сок красной смородины (лимона).

12 час. — кофе из корней одуванчика с медом и лимоном (корки просушить, нарезать и слегка прокалить, затем смолоть и залить горячей (45 градусов) водой. Настоять, можно закутать, можно в термосе. Имеет целебные свойства при болезнях сердца и нервной системы. Ложка сои (предварительно замоченной).

Обед

15 час. — сок красной смородины (200 ф), гречка (2 ст. ложки замоченные утром в родниковой воде) с 1 ст. ложкой изюма и 1 ч. ложкой оливкового масла. Небольшой малосольный огурец с медом.

Ужин

18’час. — сок малины пополам с водой, крем из сока красной смородины (1/2 стакана) и очень зрелых бананов (2 больших банана), одна сырая картофелина, мелко натертая. Все смешивается, при желании взбивается миксером.

20 час. —.свежая клубника (сколько съешь!)

22 час. — яблоко.

Такие продукты можно есть в любом сочетании и последовательности в течение дня, но начинать надо с чеснока и меда (в воде), заканчивать яблоком (если нет свежих — можно сушеными).

Тем, кто болел или хочет похудеть, следует начать с того, чтобы меньше есть твердую пищу (клетчатку), а больше пить соки (овощные — морковный, свекольный, огуречный и вместе), фруктовые, ягодные, травяные. Пить их в любое время, можно с водой. Не бойтесь временного ухудшения самочувствия — организм чистится.

Будьте здоровы.

Тамара КОНОВАЛОВА.

Адрес: Белгород-1, ул. Воровского, д. 66, кв. 27

 

РАК МОЖНО ПОБЕДИТЬ

КАК ПОВЫСИТЬ ВАШИ ШАНСЫ

 

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

 

Пора обобщить огромное количество информации, писем, историй болезни, накопившееся за последние несколько лет. К сожалению, не все больные раком, лечащиеся смесью масли и водки, вылечиваются и не все вылечившиеся, казалось бы, окончательно от рака гарантированы от возвращения этой страшной болезни. К некоторым больным, об исцелении которых мы ранее писали в вестнике «ЗОЖ», спустя год —два после окончания питья смеси болезнь вернулась в те же самые места, где была. Более того. Двое больных раком желудка уже успели дважды вылечить (как считали врачи!) свою болезнь смесью, а сейчас пьют ее уже по третьему кругу: проходит год, и все опять такое же и там же. В чем я вижу причины происходящего?

Первая причина: в коварстве врага, когда уже никакие методы врачебной диагностики рака не определяют, он все равно еще где-то может остаться, «затаиться» и ждать, когда ему дадут волю. Выход здесь один, хотя и малоприятный: надо пить нашу смесь несколько лет, строго по методике, даже если все анализы и исследования уже стали прекрасными, и не расслабляться преждевременно.

Вторая причина в том, что больной только и ждет того момента, чтобы, исцелившись, навсегда забыть о диете, обливания холодной водой, постоянном пребывании на свежем воздухе, ограничениях в образ жизни, наконец. Неудивительно, что как только человек, едва-едва’ подлечивший свой замученный огрехами жизни организм, опять возвращается к прежним губи-

тельным для здоровья привычкам, так тут же на него опять набрасываются и прежние «болячки». Здесь выход/ ясен: если уж избрал для себя ЗОЖ, то не изменяй ему, а подружись навеки.

Третья же причина, на мой взгляд, лежит в духовной области. Дело в том, что болезни могут вызываться не только человеческой злостью, что сидит внутри нас и грызет кого сильнее, кого слабее; часто болезни насылаются злобой, исходящей извне, от окружающих нас людей, ненавидящих нас или завидующих нам. «Порча», «сглаз» — не бабушкины сказки, а существующая реально страшная правда жизни. Зло можно победить только добром, но кто из нас помнит об этом и делает это?! Отвечая злом на зло, мы сами навлекаем на себя беды, а потом удивляемся: откуда, за что?

И не может грешник, дающий объявления в газетах, «снимать порчу», насланную на кого-то другим грешником, да еще при этом за немалые денежки. Почитайте житий святых: те, кто на самом деле получал от Бога власть над нечистой силой, шли к этому десятилетиями святой, подвижнической жизни, полнейшим соблюдением Заповедей Божьих.

Итак: зло духовной природы, по учению Церкви, снять с вас может только Дух же, Святой Дух Божий. А Он приходит только к тем, кто верит в Божество Иисуса Христа и призывает Его в молитвах. Здесь, конечно, нужно хорошо потрудиться: купите «молитвослов» и старайтесь от всего сердца, с искренней Верой и Любовью к своему Создателю, как можно чаще читать хотя бы самые короткие, простые молитвы: «Отче наш»; «Богородице, Дево, радуйся…» Хорошо и своими словами, просто, от Души, попросить Бога о том, что вам нужно. Ведь если мы будем просить любимого человека о чем-то холодно, неискренне,«механически», ответит ли он нам горячей любовью? Исполнит ли сразу же то, о чем мы его просим?! Чем больше души вложим, тем больше и отдачи получим. Когда читаете «Отче наш», смотрите на икону Иисуса Христа или Матери Божьей с Младенцем Иисусом: ведь «Видящий Меня видит Отца» (Евангелие от Иоанна, гл. 12, ст. 45 и 14:9). Святой Преподобный Серафим Саровский, которому Матерь Божья являлась двенадцать раз, говорил, что Святого Духа Божьего, очищающего тело и душу человека от всякой скверны, больше всего дает именно молитва, а уж потом разные добрые дела.

То есть, чем больше больной и (или!) его родные и близкие будут молиться и чем чистосердечнее, тем лучше пойдут у них дела: Бог не даст змею просящему у Него хлеба (от Луки, гл. 11, ст. 1— 13).

Например, больной Владимир Ц., 67 лет, житель города Подольска Московской области, болен раком гортани,4-й степени. Перенес две операции и по два курса «лучевой» и химиотерапии, признан врачами «безнадежным» и отправлен домой умирать. Весил 36 кг при росте 173 см. Был абсолютно неверующим в Бога человеком. Когда в. сентябре 1997 года мы в первый раз говорили с его супругой, я ей честно сказал: «Конечно, пусть он пьет смесь; в любом случае проживет дольше и в меньших мучениях. Но его шансы на исцеление чрезвычайно малы, так как после двух «облучений» даже у тех, кто пьет масло с водкой, ткани в зоне опухоли могут распадаться быстро, а вот новая, здоровая ткань в этом месте либо вообще не растет, либо делает это крайне медленно» Гемоглобин был 60, кровохарканье, больной только лежал и питался одной жидкой пищей. Но, на мое удивление, очень медленно, с частыми обострениями, но исцеление началось! Спустя 8 месяцев гемоглобин поднялся почти до нормы, на 6-7 кг вырос вес, больной начал потихоньку вставать, ходить по квартире и даже на улицу, лучше стала проходить пища… Оказалось, что больной по-прежнему не верит в Бога, но верит своей жене, и строго выполняет методику лечения. А Очень сильно верующей оказалась супруга; она часто посещала святые места, пребывала в постоянных молитвах за больного мужа, все терпела и во всем больному помогала. Имела крепкую Православную Веру.

Однажды я так и сказал этой чудесной женщине: «Вашего мужа масло с водкой только поддерживает, а исцеляет его Иисус Христос». Точно такая же история ведь была и с Тамарой К., 38 лет, о которой мы уже писали в № 8 за 98 год: также ранее были две операции на шейных позвонках, два курса «лучевой» терапии, признание врачами больной «безнадежной» и отправка ее с парализованными ногами и параличом половины лица домой, «на наркотики»; далее — встреча с ее мамой, человеком поистине Великой Веры (Православной также), лечение смесью масла с водкой плюс постоянные молитвы днем и ночью и самой Тамары и мамы ее; в течение 2-х лет, пока Тамара была «лежачей», посещение мамой святых мест в каждые выходные, и —чудесное возвращение к жизни, полное восстановление всех функций нервной системы, хотя это казалось поначалу совершенно нереальным, а сейчас — подтверждено специалистами Института нейрохирургии им. Бурденко в Москве.

Интересно и важно то, что ни Владимир Ц., ни Тамара К. «Люстрой Чижевского» никогда не пользовались, только пили масло с водкой. Насчет этой самой «Люстры Чижевского» должен предупредить жителей отдаленных от Москвы областей: к сожалению, 3-4% браке бывает, иногда «Люстра» выходит из строя, и починка, замена ее длится подчас очень долго. Но, если «Люстру» начали применять, а потом прекратили, рак может ускорить свое развитие, так же, как это бывает у тех, кто пил масло с водкой и бросил, не долечившись. То есть тем, кто живет далеко, лучше, на мой взгляд, никакими ионизаторами воздуха вообще, никогда не пользоваться—так будет надежнее.

О раке крови: миело- и лимфолейкозах, миеломной болезни. Маслом с водкой МОЖНО, лечить хронические формы этих болезней, то есть медленно протекающих. Патологические процессы останавливаются, утихают, но случаев полного, 100-процентного исцеления лейкозов любых видов маслом с водкой мне до сих пор неизвестно. Но если болезнь вступила в так называемую «терминальную фазу», то есть стремительно развивается, пить масло с водкой нельзя, так как известны случаи еще большего ускорения болезни от этого. Последнее замечание относится только к ЛЕЙКОЗАМ! А рак, саркомы (в том числе и лимфосаркомы), как бы бурно ни развивались, ведут себя с точностью до «наоборот»: чем быстрее шел рост опухолей и метастазирование, тем сильнее и быстрее помогает методика лечения маслом с водкой.

4. Из-за повсеместной задержки заработной платы часто спрашивают, можно ли вместо водки брать «очищенный» самогон. Можно, только в самом крайнем случае, когда денег нет совсем, занять не у кого и продать нечего. Потому что самый «лучший» самогон содержит в тысячу (! ) раз больше вредных, очень ядовитых для печени примесей (например, альдегиды, которые не убираются фильтрами или «марганцовкой»), чем самая «плохая», но все же заводская водка — на заводах водка перегоняется в несколько раз большее число раз, чем делают дома.

5. Как определить крепость водки без спиртометра? Очень просто: намочите обильно в водке кусочек ваты и попробуйте его поджечь. Если не горит— значит, в водке менее 38 процентов спирта. Пламя должно быть не желтого (от горящей ваты), а голубого (от горящих паров спирта) цвета. Добавляйте в бутылку потихоньку по две чайные ложки 96-процентного любого пригодного для питья этилового спирта до тех пор, пока ватка не воспламенится. Конечно, каждый раз для

пробы надо брать другой, сухой кусочек ваты, а не обмакивать старый, мокрый.

6. Какая водка лучше? Та, которая изготовлена в ваших краях, когда известны ее изготовители, а не та, что привезена «из-за морей и лесов». Какое масло лучше? Подсолнечное нерафинированное, — любых названий и мест, любых технологий изготовления.

7. Можно ли разводить до 40% медицинский и другие питьевые виды спирта? Можно, но эмульсия (смесь) подсолнечного масла с водкой более устойчивая и однородная, лучше всасывается кишечником, чем смесь масла с разведенным спиртом. Видимо, играет роль то, что водка делается на мягкой воде, а водопроводная вода у нас обычно средней или высокой жесткости, да и точно 40% вряд ли кто сможет сделать, а это тоже играет роль.

8. Меня то и дело спрашивают: «Скажите честно, в среднем из 10 больных раком 4-й стадии с метастазами сколько вылечатся полностью и сколько хотя бы остановят развитие болезни?».

К сожалению,вряд ли кто-то из целителей.рабо-тающих с этим методом, располагает более-менее точной статистикой. Нет ее и у меня. Определенно можно сказать одно: у тех, кто точно соблюдает все рекомендации процент выживаемости значительно выше, нежели у тех, кто придерживается методики спустя рукава. Важно и другое: у части больных процесс роста опухоли приостанавливается на годы,у других,даже если рост продолжается, прекращается метастазирование. Но точные цифры… Кто этим занимается?

То есть: приступая к лечению рака этим методом, надо знать, что он, как и любой другой, может больному и не помочь. Чтобы повысить ваши шансы на жизнь, почаще обращайтесь к Тому, кто есть «Путь, Истина и Жизнь» (Иоанна, 14:6), — к Иисусу Христу и Святым Его. Он может все и сразу исполнить, только наши грехи и маловерие препятствуют этому. Человек все равно будет чем-нибудь лечиться, как бы ни была сильна его вера. И потому, обращаясь к Богу и прося у Него исцеления, лучше все-таки пить самое сильное и безвредное из. известных на сегодня {на мой взгляд) противораковых средств, от Бога; же именно нам, жителям России, данное— смесь масла с водкой, «елея и вина» (Откровение, 6:6).

9. Что сегодня говорят об этом методе «официальные» онкологи? То же самое, что и несколько лет назад: «Пейте, если верите»; «это шарлатанство»; «в этом что-то есть, но вы сначала проделайте операцию, «облучение», «химиотерапию», гормоны попейте и попринимайте «иммуномодуляторы», а еще — попейте наши новые (и дорогие!) ле-карства, выводящие из организма нашу же «химиотерапию» (тоже, кстати, недешевую!), а лотом уже делайте, что хотите».

Так что все зависит от конкретного врача, к которому вы попали. Что вам делать, когда слышите такие ответы? Да то, что ваши душа и интуиция вам подсказывают. Ведь это, по большому счету, вопрос ВЕРЫ. А люди никогда не будут все одной веры, всегда кто-то будет верить в одно, кто-то — в другое, а кто-то — ни во что.

Так выберите же ту веру, которая принесет вам жизнь!

Николай ШЕВЧЕНКО.

 

МЫ НИЧЕГО НЕ ПРИДУМЫВАЕМ

А ДЕД ЕЗДИТ НА ВЕЛОСИПЕДЕ

 

(РАК, ОНКОЛОГИЯ. ЛЕЧЕНИЕ РАКА, ОНКОЛОГИИ)

 

Чуть более года назад, 13 марта 1997 года, моему папе Федорову Ивану Филипповичу, 1918 года рождения, в республиканском онкодиспансе-ре в Уфе поставили диагноз: рак левого легкого, III стадия.

Предлагали облучение. Но папа инвалид ВОВ 2-й группы, сердце слабовато, разумеется, отказался. Об операции же не могло быть и речи — ему шея.80-Й год. Заведующая отделением мне сказала:

«Не мучайте старика, пусть так умирает». Когда папа был с нами в кабинете, я спросила про ваш метод. Заведующая высказалась категорически против: «Нет, нет, только не это…».

Ну, а когда мы вышли, я папе, конечно, сказала: «Давай-ка по-простому, по-русски, водочкой да маслицем, кашель и пройдет».

Лечила я его просто по часам, первые три десятидневки прошли хорошо. Папа набрал вес, а затем началась рвота. Он уехал от нас в Сибирь и там продолжал пить смесь. Температура была 38,9 и даже более, он резко потерял в весе, и мы уж думали — все. Моя сестренка написала вам (письмо адресовано Николаю Шевченко— прим. Ред.), получила ответ, тоже поверила в ваш метод и более тщательно стала соблюдать все рекомендации.

Не буду описывать все перепитии. Сейчас папа живет в селе Табынск. О том, что у него рак, он не знает. Лекарство принимает самостоятельно. В феврале ему исполнилось 80 лет. Он сам топит печь, ездит в церковь в райцентр, в Краснодольск—15 км на велосипеде, ходит в дальний магазин 1,5 км, сам топит баню и стирает себе. Приехать же в больницу и пройти обследование у него нет времени. С папой живут сын и внук. Однако сын — больной человек, а внуку всего 17 лет. Так что дом оставить не на кого. Да папа, похоже, и не собирается это делать. Он плетет морды из ивовых прутьев (специальные снасти) и готовится рыбачить. Состояние у него хорошее. Он свеж. В доме тепло и чисто. Короче, дед жив и на своих ногах. Как я думаю, рак у него исчез. Кстати, когда он был у нас, то через 20 минут после приема лекарства ел овсяные хлопья, Залитые кипятком, в них я крошила то яблоки, то огурцы, то морковь, то клубнику. Заливала все это двумя столовыми ложками крученой на мясорубке клюквы без сахара. Эти овсяные заправки, я думаю, очень хорошо его поддерживали. И вообще он жил строго по графику. В 7:00—смесь; в 7.20 — овес с добавками; в 10.00 — ел гречневую кашу и рыбу; в 14.00 — лекарство; в 14.20 — овсяные хлопья с добавками; в 16.00 — 17.00 — супчик иа капусты или снова кашка; в 21.00 — лекарство; в 21.20 — овсяные хлопья с добавками. В промежутках — ни крошки, и после последней трапезы — больше не ел. Обычно с этим и ложился спать. Иногда пил чай.

По моим наблюдениям, самому больному очень трудно преодолеть барьер и пить смесь. Надо чтобы кто-то помогал, подталкивал, может быть, даже заставлял. И самое главное — все строго по часам. Затем, когда наступит улучшение, строгий контроль можно ослабить. Однако папа привык к строгой диете и уже не нарушает ее.

Конечно, о том, что папа излечился по вашему методу, следовало бы иметь медицинское заключение. Но заставить его ехать в больницу я не могу. Тем более, что в свое время врачи ему ничем не помогли, а лишь установили диагноз. Сам же папа твердо знает, что помог ему метод Шевченко.

Большое спасибо.

Адрес: 450054, Уфа, пр. Октября, д. 64/1, кв. 51. Семеновой Нине Ивановне.

Папа проживает в Башкирии, в Гафурийском р-не, в селе Та-бынск, ул.Первомайская, д. 8.

 

ПО МАТЕРИАЛАМ ЗАРУБЕЖНОЙ ПРЕССЫ

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ЖИВУТ ДОЛЬШЕ МУЖЧИН

Несмотря на трудности деторождения и неприятные явления, связанные с менопаузой, женщины переживают своих ровесников-мужчин в среднем на семь лет.

Если вы хотите прожить долго, имеет смысл родиться женщиной. Женщины в среднем живут на 7 лет дольше мужчин и старятся медленнее. Три четверти населения Великобритании старше 75 лет—женщины (2.665.000 женщин на 1.270.000 мужчин). Женщины вдвое меньше рискуют умереть от коронарной болезни сердца, заболеваний печени и рака, чем мужчины, имеют вдвое меньшую вероятность погибнуть от несчастного случая и на четверть меньшую — от самоубийства (хотя попытки самоубийства предпринимают многие женщины).

Сегодня женщины живут значительно дольше, чем их прабабушки, чье существование было гораздо короче. Лучшие условия жизни, достижения гигиены и медицины, а также вакцинация помогли справиться с туберкулезом и тифом и свести к минимуму смертность от родов.

В1842 году средняя продолжительность жизни женщины равнялась всего 42 годам. Правда, на эту цифру влияла женская смертность и смертность в родах. Если женщина переживала свой детородный период и достигала 45 лет, продолжительность ее жизни увеличивалась до 69 лет. А если ей удавалось преодолеть опасный средний возраст и дожить до 65 лет, можно было ожидать, что она достигнет возраста 76 лет, что мало отличается от сегодняшних возможностей. Сегодня ребенок женского пола может смело планировать дожить до 79 лет, а если достигнут рубеж 60-летия, то и до 83 лет.

Мужчины, хотя в целом их_ перспективы улучшились, не могут в этом отношении сравниться с женщинами.

Мальчик, родившийся в 1841 году, мог рассчитывать на какие-нибудь жалкие 40 лет при рождении, которые увеличивались до 75, если он оставался в живых к 60 годам. Сегодня продолжительность жизни мужчины при рождении равняется 72, а если ему удалось достичь пенсионного возраста,— 78 годам, что на семь и пять лет соответственно меньше женской продолжительности жизни.

БЕГ СКВОЗЬ ВРЕМЯ

Если мужчины именуются сильным полом, почему женщины так внушительно опережают их в соревновании со временем? Некоторые специалисты считают, что не столько женщины долго живут, сколько в современных условиях укорачивается жизнь мужчин. В частности, одной из причин их преждевременной смерти называют заболевания сердца.

Антрополог доктор Десмон Моррис имеет на этот счет собственное мнение. Он считает, что женщины созданы из более крепкого материала, чем мужчины. «Муки деторождения предполагали, что женщины должны быть крепкими. Поэтому, хотя во многих отношениях мужчины сильнее—у них более развитые мышцы, они могут быстрее бегать и так далее, женский организм выносливее. Эта повышенная выносливость, которая и приводит к более долгой жизни, скорее всего является продуктом эволюции».

РОЛЬ СТРЕССА

Многие специалисты приписывали женское долголетие образу жизни, отличному от мужского. Домашние хозяйки, утверждали они, испытывают меньший стресс, чем мужчины, которым приходится работать.

Однако сегодня большинство женщин ходит на работу и подвергается точно такому же стрессовому фактору. Более того, женщины усвоили вредные привычки, такие, как выпивка и курение, и нередко становятся жертвами состояний, которые традиционно считались мужскими. Сегодня сердечные болезни убивают ежегодно почти 6 миллионов молодых женщин.

Доктор Моррис считает, что сегодняшний образ жизни женщин, максимально приближенный к мужскому, на самом деле вовсе не нов. «Женщины находились в центре жизни племени в первобытные времена, и для них вовсе не естественно находиться в тени. Отсюда и нынешний расцвет феминизма».

Впрочем, есть данные о том, что женщины обладают генетическими преимуществами. Еще до рождения и в первые дни жизни мужчины хуже защищены от враждебного влияния окружающей среды. Зачатие дает больше мужских эмбрионов, но многие из них погибают еще до рождения или сразу после него. Сравнение длительности жизни 4.000 монахов и монахинь, чей образ жизни одинаков, подтверждает генетическое преимущество женщин.

БРАК СПОСОБСТВУЕТ ДОЛГОЛЕТИЮ

Согласно исследованиям американских ученых, безбрачие укорачивает жизнь, но в основном мужчин. Интересно отметить, что незамужние женщины живут в полтора раза дольше замужних, а холостые мужчины умирают вдвое быстрее, чем женатые. Холостые и разведенные обоих полов умирают в 10 раз быстрее, чем их ровесники, состоящие в браке. Видимо, это связано с тем, что одиночество увеличивает стрессовый фактор, который способствует большинству болезней с летальным исходом. (Впрочем, в этом смысле в качестве спутника жизни вполне подойдет собака или кошка, особенно, если вы мизантроп).

Однако в отношении мужчин продолжительность жизни снижает ряд аспектов сексуальности. «Вину» за это, по крайней мере частично, несет мужской гормон тестостерон. Он делает мужчин более уязвимыми для болезней сердечно-сосудистой системы. В те времена, когда существовал варварский обычай кастрации, те, (сто подвергался ей, жили дольше.

Женский половой гормон эстроген, напротив, защищает сердце и сосуды. До 50 лет вероятность смерти женщины от одрдечнососудистых заболеваний существенно понижена. Она возрастает лишь в период менопаузы, и к 65 годам шансы обоих полов в отношении смерти от инфаркта выравниваются.

Мужской гормон тестостерон, напротив, повышает уровень «плохого» холестерола и понижает уровень «хорошего», тем самым внося существенную лепту в развитие атеросклероза. Это позволяет физиологу Эстель Рамзай утверждать, что «мужчины форменным образом разрушают себя».

Высокий уровень тестостерона также способствует развитию тех качеств, которые мы безоговорочно считаем мужскими: напора, агрессивности, стремления быть первым. Что в поведении мужчин порождается воспитанием и традициями, а что является их сущностью, понять «е всегда просто. Однако бушующий тестостерон безусловно повинен в том, что молодой человек скорее рискует стать жертвой несчастного случая или погибнуть в результате насилия, чем девушка.

«Несчастные случаи являются причиной большей части мужских смертей, причем имен-

но среди молодых мужчин»,— замечает Карен Даниел, медицинский статистик. «Они более склонны идти на риск, работать на опасной работе или заниматься опасными видами деятельности, чем женщины».

Такое поведение, в свою очередь, связано с повышенным риском сердечного приступа и других болезней, вызываемых стрессом. Мужчины, которые чаще работают на тяжелых участках производства, подвергаются воздействию токсических веществ. И, в отличие от женщин, которые обычно делают перерыв в карьере, связанный с деторождением, они обычно работают без перерыва до самой пенсии, подвергая себя опасностям, связанным с работой, гораздо дольше.

БОЛЕЗНИ СОКРАЩАЮТ ЖИЗНЬ

Плохо то, что жить долго не означает долгую здоровую жизнь. Женский организм лучше сопротивляется болезням, таким, как ревматизм, геморрой и некоторые виды рака. К тому же. как объясняет доктор Рахман Нейлерахим, невропатолог из Лондона, у женщин лучше развито кровообращение в мозгу (также благодаря гормонам), поэтому в старости у них лучше память и острее зрение, чем у мужчин.

Однако, несмотря на это, женщины больше страдают от болезней, чем мужчины. Хотя за последнее десятилетие продолжительность жизни женщин в среднем увеличилась, ее «здоровая» жизнь не стала длиннее.

Доктор Карен Даниел говорит: «В этом заключено противоречие. В любом возрасте женская смертность ниже мужской, но женщины жалуются на большее число хронических заболеваний, чем мужчины. Они чаще обращаются за помощью к врачу. И если даже отбросить нежелательные беременности и другие проблемы, связанные с деторождением, то окажется, что женщины больше подвержены болезням, хотя зачастую не самым серьезным, нежели мужчины».

Дело тут в том, что реакция женского организма отлична от мужского. Вот что говорит профессор Оливер Джеймс из Университета в Нью-Касле, проводивший ряд любопытных исследований: «Мы обнаружили, что женский организм реагирует на алкоголь совершенно иначе, чем мужской-, оставляя женщину более беззащитной перед проблемами, связанными с алкоголизмом, например, циррозом печени. И хотя женщины живут дольше, они болеют чаще, чем мужчины». Быть женщиной—обоюдоострое оружие. Остеопороз, ломкость костей, которая час-то становится причиной инвалидности в старческом возрасте, чаще поражает женщин, чем мужчин. Это происходит отчасти потому, что женские кости более мелкие и хрупкие, а также потому, что после менопаузы недостаток эстрогена ускоряет потерю костной массы. Профессор Роджер Волуг и доктор Сюзен Филипс считают, что мышечная сила у женщин также зависит от уровня эстрогена.

«У мужчин сила мускулов постепенно уменьшается после 60 лет, но, что касается женщин, вместо постепенного возрастного изменения у них происходит скачкообразное во время менопаузы»,—говорит доктор Филипс.

Ученые считают, что при помощи продуманной программы тренировок в сочетании с гормонозаместительной терапией можно построить мышечную и костную ткань даже в возрасте 70—80 лет. Гормонозаместитвльная терапия также вдвое уменьшает риск сердечных заболеваний и улучшает состояние кожи, волос и памяти.

Кроме того, установлено, что вполне контролируемые факторы, такие, как неправильное питание и недостаток движения, ведут к преждевременному старению организма? Многие болезни, традиционно связываемые со старением, такие, как диабет или сердечные Заболевания, возможно, на самом деле вызваны повреждением свободными радикалами — молекулами-разбойниками, которые нападают на здоровые клетки. Считается, что мы можем ограничить их нападение потреблением антиоксидантов, таких, как витамины С, Е и бета-каротин, которые содержатся в овощах и фруктах.

Возможно, все это поможет отодвинуть границы старости, обещая всем нам долгую и здоровую жизнь. Если наука постепенно победит болезни и старческую немощь, то, как счи-тают некоторые специалисты, будет вполне возможно жить до 120 лет. И если очевидное биологическое превосходство женщин продлится в XXI веке, перед нами будет стоять лишь один вопрос: «Сколько на самом деле хотелось бы вам прожить?»

Елена ПЕЧЕРСКАЯ.

 

ДОМАШНИЙ ДОКТОР

ЕЩЕ РАЗ ПРО КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ, ИЛИ ДВА СОВЕТА ОТ ТАТЬЯНЫ УВАРОВОЙ

 

(ФИБРОМА МАТКИ, ЛЕЧЕНИЕ ФИБРОМЫ МАТКИ. ПИЕЛОНЕФРИТ. ЛЕЧЕНИЕ ПИЕЛОНЕФРИТА)

 

В 8-м (116-м) номере вестника мы опубликовали письмо Татьяны Уваровой из Уфы, в котором содержалось несколько совершенно потрясающих народных рецептов. Люди успешно лечатся, пользуясь этими рекомендациями

— есть уже подтверждающие, благодарные письма. Однако была в публикации и одна промашка. Это там, где говорилось о кедровых орехах. Собственно, было неясно, что брать в настой

— ядра орешков или скорлупу…, На днях Уварова прислала нам еще одно письмо с уточнениями рецепта и новыми советами, вновь, на наш взгляд, отличными.

«Я предполагала, что рецепт лечения фибромы матки вызовет интерес, но такого количества писем все же не ожидала. Забросила дом, сад, но на письма отвечаю и постараюсь ответить всем, кто прислал конверт.

Для начала уточняю рецепт: взять 1 стакан кедровых орехов последнего урожая, отделить ядра от скорлупы. Полученную скорлупу запить 1/2 литра водки. Настаивать в темном месте 3 дня при комнатной температуре. Пить по столовой ложке 3 раза в день до еды, не допуская пропусков. Настойку не процеживать. Скорлупа должна постоянно оставаться в водке.

Новую порцию настойки готовить из новых орехов.

Выпить предстоит до 6-и бутылок. Жареные орехи не годятся.

Многие пишут из регионов, где кедровых орешков нет. Обращаюсь к жителям Урала, Сибири, Алтая: если кто-то может выслать орехи, сообщите свои адреса в вестник «ЗОЖ».

Пользуясь случаем, хотела бы дать еще несколько советов для людей, страдающих пиелонефритом. Ими пользуются вся моя родня и многочисленные знакомые: после фенольной атаки на Уфу многие из жителей страдают воспалительными заболеваниями почек. В чем это выражается? Вроде бы ни с того, ни с сего возникает резкая боль в пояснице. Если не принять меры, следом может подняться температура — вот вам и очередное обострение пиелонефрита

Мой совет в таком случае прост: встаньте немедленно на четвереньки, максимально расслабив при этом живот. Объяснение феномену облегчения в таком случае следующее: расслабляются мочеточники, восстанавливается ток мочи, и приступ проходит. Поверьте: уже не один человек спасся этой позой от сильнейших болей в почках. И второй совет, Если вы чувствуете приближение обострения: у вас поднимается температура, знобит — как правило, это происходит под вечер — съешьте клюкву. Она природный почечный антибиотик. Годится клюква в любом виде: свежая, мороженая, даже протертая с сахаром. У меня дома в морозильнике всегда круглый год хранится клюква. Съешьте 1-2 горсти и ложитесь спать. Утром проснетесь здоровыми. Тут вы и поймете, что значит клюква для ваших почек. Конечно, есть ее можно в любое время дня, но именно съеденная на ночь, она оказывает особо благотворное действие.

Хотела бы особо подчеркнуть важность двух этих советов для беременных женщин. Известно, при беременности часто обостряются воспалительные заболевания почек. На моей памяти несколько случаев, когда два этих простых совета помогли женщинам выносить и родить детей. Лекарства-то в этот период принимать не особо-то хорошо. А чем еще снять боль и воспаление? Вот на помощь и приходят поза и клюква.

Надеюсь, мои советы кому-нибудь да помогут. Если будут какие вопросы, отвечу. Но прошу высылать конверт.

Адрес: 480092. Уфа, ул. Рабкоров, д. 1, кв. 22.

Уваровой Татьяне Николаевне.

 

(ФУРУНКУЛЫ, ГНОЙНЫЕ РАНЫ. ЛЕЧЕНИЕ ФУРУНКУЛОВ, ГНОЙНЫХ РАН. ПАНАРИЦИЙ, ЛЕЧЕНИЕ ПАНАРИЦИЯ)

 

«ЗОЖ»: А вот и прекрасная иллюстрация действенности рецептов Татьяны Уваровой. В том же 8-м (116-м) номере вестника в письме Уваровой приводится на первый взгляд довольно странный рецепт лечения фурункулов и различных труднозаживающих гнойных ран. Уварова пишет, что рецепт этот ей передал один старик, которому во время войны в результате сильного загноения осколочного ранения в руку хирурги полевого госпиталя собирались ее уже оттяпать. Благо, за день до операции нынешнему деду, а тогда бойцу, встретился полковой врач. Он осмотрел руку и сказал: «Ты чего? С ума сошел? Возьми поровну сливочное масло и хозяйственное мыло, добавь в эту массу измельченную хорошую луковицу. Смешай массу, чтобы получилась однородной и теплой, приложи к ране». Дед так и сделал. Утром проснулся, смотрит; гной весь вытек, а осколок на руке лежит… Уварова таким же способом вылечила фурункул на лице, с которым никак не могли справиться врачи традиционными методами. Она трижды прикладывала смесь, и от фурункула остались одни воспоминания.

Не верите? Мы тоже как бы засомневались. При чем здесь хозяйственное мыло?.. Но вот нам прислала письмо Г.В.Шубинова из города Качканара, Свердловской области. Она пишет следующее: «Мне хирурги три месяца лечили панариций. Сняли ноготь, три раза вскрывали. Я уже отчаялась! Однако прочитало рецепт Уваровой, тут же сделала мазь, приложила, а утром произошло чудо: вся рана очистилась.

Вот так-то!

 

Нуждаюсь в добром слове

 

(ПАНАРИЦИЙ, ЛЕЧЕНИЕ ПАНАРИЦИЯ. ШИПИЦЫ, НАТОПТЫШИ, БОРОДАВКИ. ЛЕЧЕНИЕ ШИПИЦ, НАТОПТЫШЕЙ, БОРОДАВОК)

 

Примите пожелания добра, благополучия, здоровья и дальнейших успехов как редакции «ЗОЖ», так и всем подписчикам. Считаю себя членом большой и дружной семьи. Присоединяю свое «спасибо» за газету и сразу перехожу к делу, так как очень хочется помочь страдающим людям. Все рецепты проверила на себе, излечение гарантирую.

1. Насчет панариция (Ки-ровск, Годованкж Л. И.) рецепт взят из давнего журнала «Советский Красный Крест». Нужно взять зубок свежего ядрёного чеснока, измельчить, даже разжевать, и приложить к распаренному пальчику на ноготь. Подержать всего 10 минут. Чеснок все очистит, вытянет гной.

2. Если чешутся веки (Жуковский, Сатановской Е. С.), то поможет тоже чеснок. 1 зубок свежего чеснока измельчите, поместите в стеклянный флакон, залейте кипятком, пусть отстоится и остынет. Слабым раствором (можно попробовать на вкус, чтоб был не крепким) закапывайте в глаза по 1— 2 капли, а следом в оба глаза закапать любыми аптечными глазными каплями, помню, раньше они стоили 2 коп. и назывались «глазные капли». Капайте до излечения. Я так вылечилась по совету окулиста, он мне сказал об этом шепотом и в карточку об этом записать не имел права. Прошло 20 лет, ни разу больше не повторилось.

3. Натоптыши, шипицы и бородавки (Калуга, Ильговой И. П.). Приготовьте син-томицииовую или стрептоцидовуу мазь, компрессную бумагу (кальку). На бумаге вырезать дырочку по размеру больного места. 1 чайную ложку муки развести чистым уксусом до густой массы. Ногу распарить. Бумагой закрыть подошву, а массу нанести на то место, которое вырезано на бумаге и которое нужно очистить. Сверху прикрыть бумагой, закрепить, лучше надеть носок, чтоб масса не сместилась и не обожгла ногу.

Утром смыть теплой водой и смазать .мазью. Когда боль стихнет, процедуру повторить еще раз. После второго раза, когда подживет кожа, распарить — все

отойдет и очистится до розовой кожицы. Я мучилась 8 месяцев, при ходьбе от боли плакала. Женщина в аптеке меня отозвала в сторонку и посоветовала этот рецепт. Передаю его всем, лечитесь, дорогие люди!

Сообщаю свой адрес, хотелось бы получить от вас хоть немного писем с доб-рыми словами, в связи с постигшим меня горем. Очень в них нуждаюсь.

Адрес: 693016, Южно-Сахалинск, проспект Победы, 55, кв. 78. Пенсионерке БЕРЕЖНОЙ Валентине Андреевне.

«ЗОЖ»: Мы не знаем, что за горе постигло Валентину Андреевну. Но если человек просит о помощи — а в данном случае это слова — помогите. Напишите письмо. Просто расскажите о своем житье-бытье. По-доброму. В добром слове мы нуждаемся все. И в горе, и без него.

 

Мой крестник вылечил витилиго

 

(ВИТИЛИГО. ЛЕЧЕНИЕ ВИТИЛИГО)

 

Прочитал в вестнике № 3 за февраль 1998 г. о витилиго и хочу сказать, что болезнь эта, хотя и трудно, но излечима. С 1991 по 1994 год мне удалось избавить от нее своего крестника. Болезнь связана с нарушением функций печени и желчного пузыря. А лечили мальчика так: прежде всего пригласили священника, освятили дом. Каждый месяц причащали мальчика в церкви, заказывая службу о его здравии.

При этой болезни нельзя много купаться. Поэтому он не мылся у нас по 10—12 дней. В эти дни пятна витилиго 2 дня мазали соком синего лука, а последующие 2 дня — раствором креа-лина (применяется в ветеринарии), разбавленного 1:1 с водой. В летнее время, когда созревала желтая алыча (слива), пятна мазали ее соком с мякотью. Кстати, в летнее время алычи нужно как можно больше кушать.

Из трав пили сбор. Репешок обыкновенный. В народе его называют лечаноч-ник. Если кому нужно, могу прислать в неограниченном количестве. Трава рассасывает за 1—1,5 года полипы в кишечнике, аденоиды, применяется в онкологии (горла особенно), бактерицидна, глистогонна, мочегонна, при кожных заболеваниях делаются примочки (особенно когда трещины на руках от стиральных порошков, трещины в прямой кишке), применяется она и в гинекологии.

Репешок — 1 стакан

Мята — 1 стакан

Календула (цвет) — 1 стакан

Тысячелистник — 0,75 стакана

Зверобой — 0,25 стакана

3 столовых ложки сбора запиваем 1 литром кипятка в термосе. Настаивается в течение 2—3 часов. Процедить и залить опять в термос. Пьем за 20 минут до еды в теплом виде, а остатки сбора выпиваем как чай.

Один раз в неделю делаем разгрузочный день (компотный, кефировый, дынный, арбузный и т. д.) с регулярным очищением толстого кишечника. Из рациона были исключены костные бульоны, молоко цельное, жареное, копченые изделия, свежее тесто (блины, пельмени), сдоба. Больше внимания нужно обратить на употребление абрикосов, алычи (желтой сливы), арбузов, дыни, рыбы в ассортименте, салатов. Кстати, по салатам: в день нужно съедать 2—3 салатника салатов. Включать в них листья сельдерея, петрушки, укропа, огуречной травы плюс овощи по вкусу.

Вот и все. Надеюсь, что многим больным с заболеванием витилиго мои рекомендации помогут справиться с болезнью. Помните, лечение длительное, но упорство и воля побеждают болезнь.

Немного о себе. 12 лет практикую народной медициной, травник. Если ко мне будут какие-либо вопросы, пишите.

Адрес: 333007 Крым, г. Симферополь, ул. Беспалова, дом 12, Кобелецко-му Геннадию Николаевичу.

 

Н. Ершова, откликнитесь…

 

(БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА. ЛЕЧЕНИЕ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЫ)

 

Я ваша подписчица с 1997 года (как только прочитала вашу газету), и она мне нравится. В каждом номере ищу что-то для себя, купила дыхательный тренажер и начинаю заниматься. Имею «букет» болезней, но бич — бронхиальная астма с 1992 года- В № 4 за 1998 г. прочла статью Н. Ершовой «Бабушка 15 лет об астме и не вспомнила». Нельзя ли Ершову попросить через газету все описать подробнее насчет сока сельдерея? Мало кто знаком с этой культурой, в том числе и я. Как можно заготовить сок сельдерея на долгое время? Идет весна, и я уже купила семена корневого и листового сельдерея — а какой нужен? Как его получить?

Пожалуйста, ответьте. Думаю, все астматики будут вам благодарны за более подробную информацию. Думаю, вы не останетесь равнодушны к просьбе, тем более; знаете, как было трудно дышать вашей бабушке (живой пример).

С уважением Надежда КУЛЬКОВА.

Адрес: 442430, Пензенская обл., р. п. Шемы-шейка, ул. М. Горького, 75. Кульковой Надежде Иосифовне.

«ЗОЖ»: Уважаемая Надежда Иосифовна, к великому сожалению, Н. Ершова не оставила адрес. Известно только: Волгоградская обл., Алексиковский р-н. Однако рецепт ведь очень прост: смешать в равных долях сок сельдерея и майский мед. Принимать 4—5 раз вдень по столовой ложке.

Что касается сока, то годится и из стеблей, и из клубней. А вот как его хранить? Может, подскажет кто из читателей. Наконец, мы надеемся, что Ершова пришлет нам письмо с какими-то подробностями.

 

Уникальный рецепт Валерия Тищенко

 

(АЛЛЕРГИЯ, ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИИ)

 

Спешу поделиться с вами своей радостью. А возможно, обнадежить техг кто страдает аллергиями разного рода, В 7-м номе-ре вестника за 1997 год был опубликован «Уникальный рецепт Тищенко», за который я ему бесконечно благодарна —дай ему Бог терпения и здоровья. Я применяла этот рецепт 3 дня, и у меня прошла аллергия, которой я страдала 28 лет. Рецепт, как написано в «ЗОЖ», служит профилактикой многих заболеваний, в том числе и рака, прекрасно восстанавливает сосудистую систему. Не знаю, какая связь между аллергией и сердечно-сосудистой системой, но то, что иммунитет повышается, точно. Согласитесь, это чудо: 28 лет болезни и 3 дня излечения! У меня аллергия проявлялась в виде бесконечных насморков, чихания, зуда в глазах в летнее время — С мая по сентябрь. Но если все дело в укреплении иммунной системы, то какая разница, как эта аллергия проявляется?

О себе. 50 лет. Работаю почтальоном.

Адрес: 443048, Самара, а/Я 9585, Зубковой А. С.

«ЗОЖ»: В сегодняшнем номере мы опубликовали большую беседу с профессором Иванченко об аллергии, где есть практические сове-, ты, как ее лечить и предупреждать. Возможно, кому-то окажутся полезными и советы Валерия Тищенко. Нам остается только повторить его уникальный рецепт:

5 столовых ложек мелко измельченных иголок сосны этого года (год считается от весны до весны) плюс две столовые ложки измельченных плодов шиповника плюс две столовые ложки луковой шелухи на 1 литр воды. Довести до кипения. Варить на малом огне 10 минут. Настоять ночь в тепле. Процедить и принимать вместо воды от 0,5 до 1,5 л в сутки в теплом виде.

При, инсультах одно -временно принимать лимоны. По 0,5 лимона ма прием 3—4 раза в день за 30 минут до еды или через час после нее.

Кроме того, очистить кожуру лимона, измельчите, залить отваром хвои и выпить залпом. Принимать две недели. Повторить после месячного перерыва. И так 3-4 раза; Однако хвою принимать постоянно.

 

Панариций лечите в темноте

 

(ПАНАРИЦИЙ, ЛЕЧЕНИЕ ПАНАРИЦИЯ)

 

Жду каждого номера вестника как хорошего друга. Всем рекомендую его выписывать, так как думаю, он должен быть в каждой семье.

Пишу же вам для того, чтобы поделиться рецептом от панариция.

0,5 кг просеянной древесной золы залить 1 л воды и кипятить 30—40 минут на слабом огне. Потом разделить на три части и запаривать (в горячем растворе) палец. Сделать это нужно не меньше 3-х раз. Желательно ночью, когда темно.

В свою очередь, хотела бы попросить читателей дать совет: что делать, если опущена почка? Если кто знает, ответьте мне.

Адрес: 680014, Хабаровск, ДОС 6, кв. 84. Емельяновой Валентине Тарасовне.

 

Как легко удалить бородавку

 

(БОРОДАВКИ, УДАЛЕНИЕ БОРОДАВОК)

 

В ноябре прошлого года случайно увидела, как один мужчина покупает в машем киоске вестник. Заинтересовало название, так как я неравнодушна к нетрадиционной медицине. Придя домой, я прочитала вестник и сказала себе: «Это то, что мне нужно». С тех пор покупала все номера, но оформила подписку только со второго полугодия 1998 года. Мы живем с мужем в деревне, но вестник выписываем на адрес дочери, в Пензу.

Высылаю вам действенный и проверенный на собственном опыте рецепт избавления от бородавок.

Взять кусочек сырого мяса, можно мороженого, наложить его на бородавку, закрыть кусочком целлофана и закрепить пластырем или бинтом. Через три дня снять. Вы сможете легко удалить бородавку кончиком ножа, булав-1 кой, чем угодно. На ее месте останется небольшое углубление, которое вскоре исчезнет, сравнявшись с кожным покровом. Если бородавка не удалится полностью, как это случилось со мной, повторите процедуру.

Это мой отклик на просьбу Н. П. Ильговой из города Калуги, опубликованную в вестнике № 10.

Одновременно хочу поблагодарить Ларису Анатольевну Березину из Ухты за рецепт от зоба. У меня узловой зоб III степени. И у сына — тоже.

Адрес: 442330, Пензенская обл., Пензенский р-н, с. Лебедевка, ул. Ворошилова, д. 104. Калашниковой Александре Ивановне.

 

Лечит сырое яйцо

 

(ПОЛИАРТРИТ. ЛЕЧЕНИЕ ПОЛИАРТРИТА)

 

У меня нет средств на покупку конвертов, чтобы ответить каждому, кто просит совета по лечению полиартрита. Поэтому решила написать в вестник. Пусть прочитают все.

Моя мама — ей 83 года — вылечила лет 30 назад хронический полиартрит так: сырое яйцо положить в стакан и залить уксусной кислотой чтобы, она его полностью покрыла. Завязать стакан целлофаном и поставить в темное место на 5—6 дней.

Через 5—6 дней достать стакан. Скорлупа яйца растворится, а пленка —нет. Деревянной палочкой надо проткнуть пленку и размешать яйцо. Снова завязать стакан целлофаном и поставить в темное место на 5—6 дней. Лекарство готово — оно по виду будет похоже на майонез. Как лечиться. Окунать палец в эту мазь и смазывать больные суставы. Но не наносите много мази. Когда мазь попадает на здоровую часть тела, вы ощущаете легкое жжение, больное же место не чувствует ничего.

Сама я лечила колено две недели. Но время лечения — индивидуально, по самочувствию.

Адре: 692330, Приморскии край, г. Арсе-ньев-12, ул. Октябрьская, 53-9. Дорофеевой Л. В.

 

Помог мухомор

 

(ЗОБ, ЛЕЧЕНИЕ ЗОБА. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ)

 

Прежде всего хотелось бы через вестник поблагодарить Виктора Александровича Тулакина за присланный декоп. Дай Бог ему здоровья на долгие годы.

Читателям же хотела бы сообщить испытанный на себе рецепт лечения щитовидной железы (зоб). Мне .сейчас 65 лет. А лет 20 назад меня преследовали головные боли, бессонница, в горле стоял ком, измучила одышка. В поликлинике направляли из кабинета в кабинет, лечили нервы, а мне становилось все хуже и хуже, и когда я уже совсем измучилась, занялись мной серьезно. Тогда-то и поставили диагноз: диффузный токсический зоб.

Лекарственные препарат в том числе и йод, который я пила от 1 капли до 10 и обратно, запивая обязательно молоком, не принесли особого облегчения. А потом одна женщина подсказала: «Попей мухомор, настоянный на водке».

Я лично делала настойку из сушеного мухомора. Брала красный, очищала от мусора и сушила. На бутылку водки 3—4 сушеных гриба. Настаивать три дня, время от времени встряхивая. Через три дня процедить и пить по столовой ложке три раза в день перед едой, запивая молоком. Можно натирать настойкой шею и щитовидку. Но треть бутылки в любом случае предстоит выпить.

Помню, первый раз мне было просто страшно, ведь мухомор все-таки. Сколько говорилось: отрава, отрава. Однако когда зоб донял меня дальше некуда, поборола и страх. Стала принимать, как положено, а потом поняла, что помогает, и стала пить постоянно.

Когда выпила свою треть бутылки — в поликлинике к тому времени появился врач-эндокринолог — решила провериться. Выяснилось, что никакого зоба нет. Однако первые годы мухомор регулярно настаивала и если что-то почувствую, сразу пью. Теперь давно им не пользуюсь, а все же 3—4 гриба за лето высушу. Кстати, при зобе хорошо еще помогает пастернак — я ела сырые корневища, звездчатка (мокрица) — класть можно в салаты и пить отвары, грецкие орехи, изюм. Буду рада, если мой рецепт кому-то поможет.

Да, чуть не забыла. Помимо меня в цехе болела еще одна женщина, и тот же рецепт с мухомором она получила со стороны. Обе мы вылечились, ничего не чувствуем и живем спокойно.

Адрес; 624356, Свердловская обл., г. Качканар, 10-6-3. Улановой Александре Яковлевне.

 

СОВЕТУЕТ ВРАЧ: ПОТЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ. КТО ВИНОВАТ?

Я врач скорой и неотложной помощи Михаил Владимирович Аверьянов. Коротко о себе. Окончил два спортивных учебных заведения (техникум и институт физкультуры), шесть лет работал тренером по лыжным гонкам. В 32 года все бросил и поступил в медицинский институт, решил стать спортивным врачом. Однако, когда я учился на 5-м курсе, у нас в семье произошла трагедия, парализовало (инсульт) среднего брата в 39 лет.

Я, между прочим, тоже потенциальный гипертоник по материнской линии.

Это трагическое событие резко изменило цель и смысл моей жизни: я решил сам разобраться в данной проблеме и вместо спортивного врача 5 лет проработал в сельской участковой больнице. Тут снова трагедия — умер старший брат от инфаркта в 48 лет. По той же причине. И у меня в 44 года артериальное давление доходило до 200/120 мм рт. ст. Кроме того, дважды возникали артрозы плечевых суставов, спондилез позвоночника, гастрит, бронхит. В общем, целый букет болезней. Так вот, за последние 15—17 лет у меня этих болезней нет, даже гриппом не болел, а о гипертонии просто забыл.

Считается, что основной пусковой механизм развития гипертонической болезни заключен в нарушении высшей нервной деятельности, под влиянием раздражителей внешней среды. Однако практика показывает, что нервная система в развитии гипертонической болезни имеет отнюдь не главное значение.

Регулятор артериального давления (АД) — почки. Да, казалось бы, абсолютно здоровые почки. Известно, что заболевание почек — пиелонефрит, гломерулонефрит, атеросклероз сосудов — ведет к очень высокому АД (почечная форма гипертонии). Но таких людей среди гипертоников всего около 5 процентов. А вот когда функция почек снижена, то «толчком» для повышения АД может служить хлорид натрия (поваренная соль), избыток которой откладывается в суставах, в позвоночнике, но, самое опасное, соль откладывается в сосудах, в том числе и в сосудах почек. Это ведет к ухудшению их кровоснабжения и соответственно к понижению выделительной функции. Таким образом, в организме задерживается жидкость, как внутрисосудистая, так и внеклеточная. Вот почему у таких людей при повышении АД появляются отеки под глазами и пастозность ног, не связанные с сердечной недостаточностью.

Но это только начало. Повышенное АД является одной из главных причин развития атеросклероза. Чем оно выше, тем интенсивнее проникает холестерин внутрь артерий. Дело в том, что при повышенном АД повреждается эндотелиальный покров, утолщается интима, в которой легче задерживается и накапливается холестерин и так далее. В итоге страдают сосуды сердца, развивается ИБО (ишемическая болезнь сердца). В конечном итоге больного ждет инфаркт, инсульт или скоропостижная смерть. Вторая причина, которая приводит к повышению АД при пониженной функции почек,— это алкоголь. Любопытно, что люди, злоупотребляющие алкоголем, но с нормально функционирующей выделительной системой, имеют нормальное АД. А вот с пониженной функцией почек АД повышается. Почему это происходит, описывать долго и не имеет особого смысла. Примите к сведению как факт.

Что же делать, если снижена функция почек? Соответствующих медикаментов на сегодняшний день нет, поэтому болезнь, как правило, прогрессирует. Между тем выход из, казалось бы, безвыходного положения есть, и очень эффективный. В человеческом организме существуют механизмы, которые берут на себя часть функции почек. Это потовые железы, через которые мы выводим из организма хлорид натрия, жидкость и очищаем организм от «шлаков». То есть при пониженной функции почек необходимо заставить с большей нагрузкой работать потовые железы. Для этого нужно использовать динамические виды физических упражнений: длительная ходьба, смешанное передвижение, когда ходьба чередуется с легким бегом. Но главное при этом условие: одеваться не по погоде, а значительно теплее, чтобы шло сильное потовыделение. Очень важно и еще одно правило. Ни в коем случае не следует гнаться за интенсивностью упражнений. Во главе угла должна превалировать продолжительность занятий.

Теперь о нервной системе. Она в данной ситуации имеет второстепенное значение. Нервное напряжение, стрессы носят ситуационный характер. То есть давление поднимается только в период действия стресса. Причем, как правило, только систолическое, то есть верхнее под действием адреналина, который усиливает «насосную» функцию сердца. Чтобы успокоить его, принимаются В-блокаторы, настойка пустырника, валерианы. В результате такое повышение АД (оно незначительное) не имеет негативных последствий. Но можно и более эффективно осуществить «разрядку» стресса — все тем же функционально-физиологическим путем. Опять же посредством аэробных упражнений. Тут действует так называемый закон взаимной индукции: утомление скелетных мышц приводит к торможению центральной нервной системы.

Буду рад, если мои мысли послужат читателям толчком для размышлений по поводу повышенного давления, а далее — и руководством к действию.

Михаил АВЕРЬЯНОВ, врач.

Адрес: 641310 Курганская обл., Кетовский р- н, с. Кетово, ул. Школьная, д. 1, кв. 9. Аверьянову Михаилу Владимировичу.

 

Часы Anne Kelen - воплощение изысканности и женственности
ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО БОРЬБЫ С АЛКОГОЛИЗМОМ ALKONON