Ваши письма самое ценное, что есть у нас

И СНОВА ВАМ ПИШЕТ ИЗ ПУЧЕЖА ЛЮДМИЛА КОЛОБОВА

Пишет вам снова Людмила КОЛОБОВА. Мое письмо было опубликовано в «ЗОЖ» №9. Очень вам признательна, так как теперь благодаря публикации приобрела много друзей.

Низкий поклон вам, люди добрые, что отозвались, спасибо за пожелания здоровья и мужества.

Публикация совпала с очень трудным периодом в моей жизни — обострением болезни Бехтерева. И будто бы слышала я голоса людей, написавших мне, призывающих не сдаваться. Стараюсь отвечать на письма, но на все еще не успела. По просьбе написавших, рассказывала о жизни по системе П. К. Иванова, по которой живу сама.

Еще не зная названия метода лечения при помощи радости (имажинации), рассказывала людям, что клетки имеют память, и можно, заболев, вернуть клеткам память о их молодости, если поставить мысленно перед собой «волшебное зеркало» и отразиться в нем в лучшее время счастья. Тогда и биополе того времени можно как бы перенести в настоящее, увидеть в «волшебном зеркале» все органы здоровыми. Или же органы можно уговорить, а то и вовсе приказать работать, как полагается.

О методе лечения радостью и любовью прекрасно написано в серии книг Луизы Хэй «Жизнь! Единственная и неповторимая», «Здоровый Дух — здоровое тело», «Целительные силы внутри нас» и других. Луиза Хэй при помощи аффирмаций выработала метод исцеления от многих болезней, в частности, она избавилась от онкозаболевания. Вот одна из аффирмаций. «Я весь — Душа», «Только мы можем спасти мир, объединившись ради общего дела, мы найдем способ сделать это. Мы должны всегда помнить, что в нас есть нечто большее, чем совокупность физического тела, черт характера, болезней и прошлого, больше, чем наши взаимоотношения с окружающими. Наш основной стержень — чистый Дух. Он — вечен. Он всегда был и пребудет вовеки. Мы пришли в этот мир, чтобы любить себя и любить друг друга. Выполняя свое предназначение, мы найдем путь к исцелению себя и нашей Планеты» и так далее.

О методах имажинации пишет и Валентина Травинка в книгах «Разыщи в себе радость», «Посели в своем сердце любовь».

Милые создатели «ЗОЖ», с того момента, как я стала отвечать на письма, между нами установилось невидимое, духовное сотрудничество. Появление статьи- письма о кедровых орешках совпадает с прочтением книг Владимира Мегре «Анастасия», «Звенящие кедры России», «Пространство любви» — о жизни замечательной, необыкновенной женщины Анастасии, живущей жизнью первоистоков в кедровой роще. Эта женщина — единое целое с Природой и Всевышним. Именно через нее Высший разум обращается к землянам: «Опомнитесь, пока не поздно. Золотой канвой вышита информация древнейших сведений о целительных свойствах кедра — накопителя чистой космической энергии. Порываюсь написать об этом в Вестник, даже засыпая, мысленно составляю письмо.

Повторяю: очень многие в своих письмах просили рассказать о системе Иванова. Просили даже написать в вестники поподробнее. В мыслях уже готовила материал, просила отозваться последователей Учителя. Но написать все не решалась. А тут, открываю последний Вестник и вижу своего любимого Учителя, его «Детку» и письма последователей. Это и есть совместимость душ.

К теме же о системе Порфирия Иванова привожу цитаты из книги «Учитель Иванов» по материалам конференций медицинских работников.

«Учение Иванова — это новый путь эволюции человека. Своей практикой в природе Учитель показал путь человека к жизни по законам природы, в гармонии с ней, через общение с живыми телами — воздухом, водой и землей. При этом сознание человека выводится на новый уровень. Через, поступки в природе, через познание самого себя, человеку открываются истинные знания, пробуждаются резервы организма».

«Кратковременное (несколько секунд) воздействие холодной воды вызывает более выраженный энергетический эффект, чем 2-часовые занятия физическими упражнениями по программе ВУЗа.

В течение 1 года занятий по системе снижается общая заболеваемость».

Природно-оздоровительная система П. К. Иванова рассматривается, как одна из альтернативных отечественных программ по здоровому образу жизни и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Ее применение снижает выраженность факторов риска развития сердечно-сосудистой патологии, нормализует морфологические показатели, улучшает функциональное состояния кардио-респираторной системы, нормализует психологический статус.

И, наконец, о голодании: «Когда ты воздерживаешься от пищи и воды, Природа идет навстречу тебе, твоей просьбе в твоем деле, помогает получить силы от воздуха, земли и воды, потому что ты перестаешь ее потреблять, перестаешь быть «насильником и убийцей» в Природе».

Вот это самое главное. Учитель впервые говорит не о голодании, о «сознательном терпении». Ты сознательно отказываешься от пищи и воды и понимаешь, для чего ты это делаешь. Когда человек делал это только ради очистки организма, Учитель наставлял: «Деточка, ты хорошенько подумай, зачем тебе это надо, лучше, может быть, и не берись».

По медицинским данным, 42 часа воздержания без пищи и воды по очистительному эффекту равны 3 дням голодания с водой. «Выход из голодания — праздник души и тела. Выйди в воскресенье, в 12 часов на воздух, встань босиком, подышали, попросили Учителя, и кушайте все, что захочется». И еще: «В воздухе, окружающем человека, находится пища, это — эфир, движущийся с воздухом и пронизывающий насквозь организм человека. В нем живое условие жизни. Надо тянуть воздух с высоты атмосферы через гортань до отказа Воздух — это неумираемый азот, а в азоте — вся жизнь».

Людмила Колобова.

Адрес: 155460. Ивановская обл., г. Пучеж, ул. Грибоедова, д. 4, кв. 1. Колобовой Л. Н.

 

О САХАРЕ ОДНОЗНАЧНО

Люди по-разному относятся к публикациям о вреде сахара и сладостей. Одни выражают свое мнение агрессивно, другие считают это выдумкой ученых, третьи считают сахар необходимым для мозга. Некоторые люди не хотят отказываться от сахара и ищут этому обоснования.

Приведу цитату из книги «Три пользы» Литвиновой И. И: «Остается теперь исправлять вред, нанесенный многолетней пропагандой увеличения потребления сахара, якобы необходимого для «питания мозга», спасения от склероза».

Мое детство прошло в военное и послевоенное время на Орловщине. Сахар мы не употребляли. Какой сахар! Хлеб был слаще сахара, его получали по карточкам, чай не пили. Как известно, самый лучший напиток — это вода. Вот и черпали мы этот напиток кружкой из ведра.

Какие открытия совершались в «бессахарное» время! И наркоманов не было, и диабетиков. Учились мы в сельской средней школе. Жили без сахара, но глупыми не были. Все мои одноклассники, пожелавшие продолжить образование, успешно поступили в институты и техникумы в больших городах. В семье нас шестеро детей. Все закончили столичные вузы. При больших конкурсах мы побеждали выпускников школ Москвы, Ленинграда, Воронежа. Мои сельские учителя могли бы стать гордостью столичных школ.

Адрес: 462433, Оренбургская обл., г. Орск, ул. Ломоносова, 2а, кв. 66. Мироновой Варваре Селиверстовне.

 

7 ПРИНЦИПОВ ЗОЖ АНАТОЛИЯ РОСТОВЦЕВА

В киевский клуб оздоровительного бега и ходьбы «Марафон» Анатолий Николаевич Ростовцев пришел 16 лет назад, когда ему исполнилось 70 лет. В то время он стал все сильнее чувствовать признаки приближающейся старости: появилась раздражительность, участились сезонные заболевания, все более частыми стали периоды слабости и депрессии.

Начал он с небольших нагрузок и увеличивал их постепенно, но занятия проводил регулярно и очень настойчиво. Через некоторое время появились первые положительные результаты: улучшилось настроение, стали реже возникать сезонные заболевания. Анатолий понял, что избрал верный путь к здоровью и активному долголетию.

Постепенно он разработал собственный вариант здорового образа жизни, которому верен все эти 16 лет.

«Я забыл дорогу в поликлинику», — говорит он. В свои 85 он имеет нормальный вес, ему не нужны очки, он чувствует себя гораздо лучше, чем 16 лет назад, до начала тренировок.

Каковы же «секреты» Анатолия Ростовцева? Они изложены в его 7 принципах.

1. Оптимизм всегда. «Оптимист прежде всего замечает и придает значение положительным сторонам предметов и явлений, в то время как пессимист в любом явлении видит только его отрицательные свойства. Этим он как бы притягивает к себе болезни и несчастья. Необходимо воспитать у себя оптимистическое восприятие мира».

2. Постоянная доброжелательность ко всему, прежде всего ко всем людям и к природе. «Даже если кто-то причинил мне зло, пусть то, что он сделал, ляжет на его совесть».

3. Непрерывное движение в течение дня. «Человек создан для движения». Анатолий постоянно занимается либо оздоровительными тренировками, либо трудится в своем хозяйстве. Отдыхает он только во время сна или меняя один вид деятельности на другой.

4. Ежедневные тренировки — бег и ходьба утром и вечером по 1 часу. «Дыхание становится глубже и чаще, сердце бьется сильнее, мощный поток крови устремляется в легкие, где она отдает углекислоту и хорошо насыщается кислородом. Эта очищенная и насыщенная кислородом кровь разносит кислород по всем клеткам организма. Клетки, получив кислород, начинают энергично работать. Организм возрождается, молодеет, оздоравливается. Вот почему оздоровительный бег называют «панацеей от всех болезней».

5. После занятий — контрастный душ. «Я чередую горячую и холодную воду. Это очень полезно, это прекрасная гимнастика для кровеносных сосудов».

6. Для человека природным является вегетарианское питание. Это однозначно доказывает строение зубов человека, строение его кишечника. Если мы питаемся мясом, мы идем против человеческой природы, и она наказывает нас за это болезнями. «Для меня важен и моральный аспект, — говорит Анатолий, я не хочу питаться трупами животных, я не хочу быть причастным к убийству «братьев наших меньших». А вот беспристрастный вывод медицины: для сердечных больных риск смерти от сердечного приступа во многом зависит от питания. У того, кто ест мясо, он составляет 50 процентов, у того, кто не ест — 15, у того, кто не ест ни мяса, ни молочных продуктов, ни яиц — 4. Анатолий Николаевич питается растительной пищей, лишь изредка добавляя к ней молочно-кислые продукты и яйца.

7. Освобождение от вредных привычек. Анатолий не курит и не употребляет спиртные напитки. «Следует считать большой глупостью то, что человек за свои деньги покупает сильные яды и сам вводит в свой организм», — говорит он.

Анатолий внимательно следил за экспериментом своего ровесника академика Николая Михайловича Амосова по омоложению организма при помощи напряженных физических тренировок. Конечный негативный результат эксперимента, по мнению Анатолия, означает лишь то, что в пожилом возрасте напряженные физические нагрузки вредны, поэтому и наступил кризис перетренированности. Кризису, видимо, помогло и ежедневное употребление таких вредных (по мнению П. Брегга) продуктов, как колбаса, кофе и сахар.

Сам Анатолий внимательно контролирует соразмерность нагрузок возможностям своего организма и проводит тренировки «на грани удовольствия».

Лев Чугуев, председатель клуба оздоровительного бега и ходьбы «Марафон».

Адрес: 252126, Киев- 126, бульвар И. Лепсе, д. 48, кв. 69, Чугуеву Льву Тихоновичу. Телефон для справок (044) 483-39-19.

 

А Я «КРУЧУСЬ» И РАДУЮСЬ ЖИЗНИ

Хочу поделиться с женщинами своим секретом. Как-то у меня закончился крем для лица. Я воспользовалась оливковым маслом и была поражена результатом. Прочтите аннотацию к любому дорогому крему Все эти дифирамбы вполне соответствуют оливковому маслу.

Поела творога со сметаной, а остатки — на лицо. Так же и майонез.

Мне 40. Но когда я со своей взрослой дочкой иду по улице, иногда из машин раздается: «Девчонки, поехали покатаемся!»

Еще я не ленюсь делать зарядочку. По магазинам — на велосипеде. Радуюсь своим цветам, коту, собачке, люблю курочек, вывожу цыплят. Люблю свою семью, родню и саму себя! И пусть в стране нестабильность, пусть цены растут, а я все равно радуюсь жизни.

Не думайте, что у меня все гладко. Муж — простой шахтер. Этим все сказано — зарплату на год задерживают. Сама я перенесла 4 операции плюс еще язва 12-перстной кишки. А я не сдаюсь! Кручусь по дому и пою песни. Да здравствует жизнь! Желаю и вам счастья, здоровья, оптимизма!

Адрес: 346340, Ростовская обл., г. Гуково — центр, ул. Фадеева, 71, Наталье Петровне.

 

РАСТОРОПШЕЙ ОДАРИЛА ВСЕХ, КТО ПРОСИЛ

Всем, кто прислал мне подписанные конверты и письма с просьбой выслать семена расторопши пятнистой, семена отправлены. Уже получила слова благодарности. Больше всего писем пришло из Сибири, с Камчатки и Сахалина. Кто живет поближе, приезжали домой — всех одарила. Растят и радуются. (А это уже начало лечения!) Сделала вывод, что любит расторопша солнышко, простор и полив.

Повторяю рецепт приема расторопши пятнистой. Ее плоды рекомендуется применять при заболеваниях печени, селезенки, дискинезиях желчных путей, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, геморрое, пищевых отравлениях, расширениях вен нижних конечностей, для улучшения обменных процессов и состава крови.

Способ применения: 15 г измельченных в порошок (на кофемолке) плодов варить в 250 мл воды, упаривая до половины объема. Полученный отвар применять дробно до еды в течение дня. Курс лечения 24 дня. Можно применять в виде сухого порошка по 1 ч. л. 3-4 раза в день до еды, запивая теплой водой.

Адрес: Волгоградская область, п. Чернышковский, Мира, 3, Прошковой Л. А.

 

А ЖИЗНЬ, ГЛЯДИШЬ, ПРОШЛА

С удовольствием прочитал в вестнике интервью с Надеждой Алексеевной Семеновой. Я работаю в школе и понимаю всю необходимость просветительской работы по оздоровлению среди детей и взрослых. Невежество в этом вопросе просто поразительное, и я сам, как ни печально, в данном случае не исключение. Удивляюсь, каким образом еще жив при совершенно изуродованном сознании. И все это при том, что, как я теперь понимаю, возраст у меня вполне юношеский — мне 39 лет. Но это не помешало уже потерять и волосы, и зубы. Причина,

думаю, очень простая. Вырос на общепринятом в России тезисе: «Хочешь быть сильным — больше кушай». В результате вот зубы и «съел», а обжорство побороть до сих пор не могу.

Очень может быть, что все это наше невежество происходит от того, что в России никто никогда о каждом из нас не думал. И мы не думали о себе тоже. За высшее счастье почиталось отдать здоровье и жизнь ради светлого будущего, которое вот-вот наступит, нужно только потерпеть. А глядишь, и жизнь прошла.

Одним словом, меня не надо призывать вливаться в ваши ряды. Я созрел А вот школа в целом, полагаю, нет, хотя школьники, в отличие от учителей, очень интересуются вопросами здоровья Однако хорошо уже то, что министерство не запрещает проводить пропаганду в плане приобщения детей к здоровому образу жизни. Ведь только абсолютно ограниченный человек не поймет, что здоровью и жизни угрожают не землетрясения, не засухи, не прочие природные катаклизмы, а прежде всего наше невежество. У нас, например, в районе умер председатель комитета по физической культуре и спорту. Имел, между прочим, диплом института физической культуры. А в 40 лет скоропостижно скончался от инсульта. Очень может быть, знай он основы здорового образа жизни и читай вестник «Здоровый образ жизни», жил бы и жил. А ведь все эти знания лучше всего получать со школьной скамьи. Я, например, обсуждаю со школьниками, почему принято и в школе, и в семьях после еды пить чай или компот, когда — и это уже не требует доказательств и обоснований — нужно до еды.

Вот такая у нас жизнь.

Иван Хлебалов.

Адрес: 617825, Ореховая Гора, Пермской области.

«ЗОЖ»: В своем письме Иван Хлебалов просил нас сообщить координаты Надежды Алексеевны Семеновой. Повторяем еще раз ее телефон в пансионате «Бургас» в Адлере: (код 862-2) 45-12-20.

 

ДЫШИТЕ ПО ФРОЛОВУ — ПРОЖИВЕТЕ ДОЛЬШЕ

У нас тут, друзья, получилась довольно любопытная история с дыхательным тренажером Фролова ТДИ-1. Довольно долго наши читатели — а среди них, полагаем, немало купивших тренажер — хранили что-то вроде молчания. Никаких результатов. Однако в последнее время пошла вполне обнадеживающая почта, из чего можно сделать вывод, что тренажер очень даже неплохо работает на улучшение здоровья и избавление от многих болезней, но для этого, как, кстати, и в любом деле, нужно достаточно терпения и времени. Те, кому этого хватило, похоже, начинают собирать неплохой урожай.

И ПРОИЗОШЛО ЧУДО

Читаю «ЗОЖ», как роман, от корки до корки. Приобрела и тренажер Фролова ТДИ-01. Дышу 4-й месяц. У меня много болезней, в том числе и артроз тазобедренных суставов. Но самая мучительная — это гипертония. Кризы снимаю только клофелином, после которого мне всегда бывает очень плохо, но другие медикаменты не «берут». Сама я медик-фельдшер. На пенсии. Мне 59 лет. А пишу потому, что со мной произошло чудо. В результате занятий на тренажере у меня появилось вдруг громадное количество энергии. Давление теперь меняется. То высокое, но нормальное — 120/80. Временами во время занятий меня бросает в жар. В первое время пот тек ручьями. Сейчас, правда, потею меньше. Шум и звон в ушах у меня уже 8 лет, но сейчас он значительно уменьшился, а иногда исчезает вовсе. Я чувствую себя молодой, и у меня нет усталости, как бывало прежде. Артроз, правда, пока остался. Продолжаю дышать.

Адрес: Волгоградская обл., г. Котово, ул. Лаврова, д. 9, кв. 4. Мартыненко Таисии Васильевне.

ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ

Мне 43 года. Уже более 10 лет беспокоит артрит. Особенно подвержены ему суставы правой руки: плечо, локоть, кисть. Перепробовал всевозможные народные средства — улучшения никакого. С 29.07.1997 я приступил к тренировкам на тренажере Фролова. Несмотря на то, что дело у меня продвигалось медленно, улучшения заметны. Почти перестала отекать кисть, не болит локоть.

Пишу письмо для того, чтобы откликнулись нижегородцы, занимающиеся на тренажере Фролова, и чьи успехи (я имею ввиду ПДА 4—5 и более минут) более весомы, нежели мои.

И вопрос Владимиру Федоровичу. Во время дыхательной тренировки мне очень жарко. Потею, как в сауне. Но затем, после тренировки, сильно мерзну, согреваюсь лишь через 2—3 часа.

Адрес: 603038, Нижний Новгород, ул. КИМА, д. 71-а. Дмитриеву Владимиру Александровичу.

«ЗОЖ»: тезис об обильном потоотделении содержится во многих письмах людей, которые занимаются на тренажере Фролова. Мы связались с Владимиром Федоровичем и он сказал, что это один из хороших признаков положительного влияния занятий и именно так и должно быть. Во время дыхания человек как бы аккумулирует огромное количество энергии. Потоотделение — результат этого процесса. В крайнем случае, ничего отрицательного в этом нет. В своем письме Дмитриев также спрашивает, можно ли время от времени по праздникам принимать алкоголь. Фролов произнес по этому поводу очень длинную тираду, которую невозможно воспроизвести в коротком ответе. Суть ее однако проста: если по праздникам, если понемногу, то можно. Вопрос состоит только в том, что означает для каждого человека «понемногу».

УПЛОТНЕНИЕ В ГРУДИ РАССОСАЛОСЬ

Я поклонница газеты «ЗОЖ». Выписываю ее с мая 1998 года. Получила и дыхательный тренажер Фролова, который мне очень помог. Я прозанималась 2 месяца и у меня рассосалось уплотнение в груди.

Адрес: 601260, Владимирская обл., г. Суздаль, пер. Энгельса, 11. Луниной Анне Сергеевне.

 

Записки фельдшера

ФАРИНГИТ — ШТУКА НЕ СМЕРТЕЛЬНАЯ, НО УЖАСНО НЕПРИЯТНАЯ

У вас постоянно першит в горле? Такое ощущение, будто там что-то застряло? Эдакая ужасная сухость при том, что вы чувствуете в глотке скопления слизи, от которой никак не можете избавиться. Примерно то же самое происходит и в вашем носу. Наконец, вы временами просто теряете голос.

Что происходит?! Вроде бы ничего особенного — хронический фарингит или нечто из этой же «компании» — назофарингит, ларингит и так далее, и тому подобное.

Причин для возникновения подобных неприятностей может быть немало: различные респираторные заболевания, работа в запыленных цехах, длительная речевая нагрузка, злоупотребление курением и алкоголем, некачественное лечение в остром периоде и просто невнимательность по отношению к своему здоровью.

Собственно говоря, любая из перечисленных гадостей хорошо поддается лечению. И врачам, и их пациентам об этом известно. Однако есть немало случаев, когда иной страдалец 10-20 лет ходит от одного врача к другому, ездит на курорты, в том числе и на морские, а толку нет. Пока лечится, еще так-сяк, а бросил — и все начинается сначала. Врачи нередко в таких случаях объявляют болезнь неизлечимой, перешедшей в «хронику» и предлагают пациенту смириться с ситуацией — в конце концов от фарингита и иже с ним не умирают.

Чаще всего причиной таких упорных в лечении фарингитов являются болезни внутренних органов, таких, как хронический атрофический гастрит с ахилией или с пониженной секрецией. Поэтому-то без лечения этой болезни бесполезно и лечение фарингита. Само же заболевание фарингитом лечится довольно хорошо и быстро. В срок не более одного месяца.

В 1972 г. в Братиславе, в 1974 г. в Мадриде, в 1975 г. в Гренобле, в 1976 г. в Бухаресте под эгидой Международной федерации пчеловодов «Апимонди» проходили симпозиумы пчеловодов, врачей, ученых из многих стран мира. Разбирались и вопросы лечения больных продуктами пчеловодства очень многих заболеваний. По лечению хронических атрофических фарингитов от тогда еще СССР доклад делал наш соотечественник П.Н. Дорошенко. Приведу весьма кратко изложение его доклада.

«Прополис активно воздействует на течение биологических процессов в тканях организма, обладает антимикробным, противовоспалительным и местноанестезирующим действием. Он активизирует процессы восстановления, что особенно важно при атрофических заболеваниях слизистой оболочки. Мы применяли прополис при хронических фарингитах. Измельченный прополис опускаем в стакан с холодной водой, при этом воск и некоторые другие примеси всплывут, а прополис осядет на дно. Этот осадок осушиваем и заливаем 96° спиртом (из расчета 30 г прополиса на 100 г спирта), настаиваем в течение недели, периодически встряхивая, затем фильтруем через бумажный фильтр, смешиваем 1 часть экстракта прополиса и две части глицерина (или персикового масла). От себя добавлю: еще лучше брать облепиховое масло или оливковое.

При хроническом фарингите слизистую оболочку носа, рта, предварительно освобожденную от слизи и корок, смазывали полученной смесью в течение 10-15 дней один раз в день. На одну аппликацию расходовали 2-2,5 мл препарата.

Под наблюдением находилось 238 больных, из которых 187 страдали субатрофической, а 51 атрофической формой. Среди обследованных преобладали лица в возрасте от 33 до 67 лет с продолжительностью заболевания от 1,5 до 12 лет.

В результате лечения экстрактом прополиса выздоровление наступило у 74 процентов больных, значительное улучшение у 14, 7 процента (выздоровление, вероятно, не последовало там, где не были учтены тяжелые атрофические гастриты и их влияние на гортань, носоглотку. — Прим. авт.). Мы смогли проследить за отдаленными результатами лечения (от 6 мес. до 3 лет) у 175 человек. Выздоровление наблюдалось у 71,1 процента обследованных, значительное улучшение у 16,3 процента… Вывод совершенно очевиден: лечебная активность экстракта прополиса значительно превышает эффективность наиболее распространенных лекарственных средств при хронических фарингитах».

Добавлю к вышесказанному свой опыт лечения. Я его опробовал лично на себе и за 20 лет избавил от страданий многих больных. Я брал 10-процентный спиртовой раствор прополиса, накапывал его 40 капель на 1/4 стакана воды, закапывал в нос по 5 капель, втягивая в носоглотку. Признаюсь, возникает боль, но она быстро проходит. Потом этой же 1/ 4 стакана полощу горло с минуту и глотаю

внутрь. Повторял процедуру 3 раза в день в течение одного месяца за 30 минут до еды. Так я делал потому, что это, во- первых, удобнее, чем смазывать горло и нос, а во- вторых, лечится одновременно и желудок. Результат постоянно был очень хорош и не сравним с другими методами лечения. В итоге уверен, что из всех средств, которые способны восстанавливать слизистую, наилучшие — только прополис и сырые овощные соки.

Излечивает ли эта методика больных от фарингита на 100 процентов? Нет. Там, где в основе фарингита лежат другие заболевания, рецидив может быть и через месяц-два, и через год, и позже, но улучшение всегда бесспорно.

Полное излечение от фарингита и других болезней, которые его поддерживают, возможно только при комбинации натуропатического лечения, дыхания по Бутейко, диеты и, разумеется, с устранением профессиональных вредностей, алкоголизма, табакокурения, работы с ядами. Но это уже тема для другого разговора. Если кто заинтересуется этим вопросом и пожелает обратиться ко мне, то надо представить анализы крови — общий и на сахар, анализ мочи общий, желудочного сока или эндоскопии желудка, указать свою профессию, рост, вес, возраст; прислать выписку из истории болезни. Вложить конверт и листа 2 бумаги.

Практика показывает: каждый десятый, обратившийся ко мне за советом, не высылает конверт для ответа и не вкладывает в него бумагу. Конверт свой не подписывают 30 процентов обратившихся. Пока что я все это делаю сам, за свой счет, но в будущем отказываюсь.

Николай Штаб.

Адрес: 352183, п/о Ботаника Краснодарского края Гульневичского р-на. Штабу Николаю Николаевичу.

«ЗОЖ»: Друзья, действительно, не забывайте о конвертах и бумаге. Вас много, а Николай Николаевич Штаб — один, и ему, проработавшему всю жизнь в «глубинке» фельдшером, уже за 80!

Ну, а теперь давайте посмотрим, что нам советуют американские врачи в тех случаях, когда заболевание связано с потерей голоса.

1. Как можно меньше разговаривайте. Дайте голосу отдохнуть.

2. Попробуйте ингаляцию. Просто подышите над кастрюлей с горячей водой 2 раза в день по 5 минут.

3. Пейте больше жидкости. Хороши соки или чай с лимоном и медом.

4. Дышите через нос. Держите этот тезис под контролем.

5. Не курите и не принимайте алкоголь.

6. Если у вас при этом кашель, не пользуйтесь препаратами, содержащими ментол или мяту.

7. Будьте осторожней с лекарствами, которые вы принимаете. Некоторые из них могут вызывать сухость гортани. Прежде всего, это препараты от повышенного давления крови, для щитовидной железы и анти- гистаминные (против аллергии) средства.

Во всех случаях, когда вы испытываете при проглатывании слюны острую боль, обнаруживаете при кашле кровь, после нескольких дней отдыха голос не становится лучше, — во всех подобных случаях обращайтесь к врачу.

 

Медицинский ликбез «ЗОЖ»

СКАЖИ МНЕ, КАКОВ ТВОЙ ИМУННЫЙ СТАТУС

В последние десятилетия мы все чаще и чаще слышим о снижении уровня иммунитета, об иммунных и аутоиммунных заболеваниях… Наш корреспондент и переводчик Елена Печерская побывала в институте иммунологии и побеседовала с целым рядом специалистов. Сегодня первая беседа. Предупреждаем сразу же: не ждите каких-то конкретных рекомендаций. Мы публикуем этот и последующие материалы с единственной целью — повысить ваш уровень знаний в области иммунитета.

Институт иммунологии был создан в 1980 году. До этого существовали лишь отдельные кафедры такого профиля. Долгое время он представлял собой закрытое учреждение. Открытым стал лишь со времен перестройки. В комплекс института входят научно-экспериментальный и клинический отделы. Институт внес существенный вклад в дело борьбы с онкологическими заболеваниями и был одним из первых медицинских учреждений, которые стали заниматься проблемами, связанными с ВИЧ-инфекцией. Ученые и практики института также активно разрабатывают вопросы, связанные с применением иммуномодуляторов, всеми видами коррекции иммунной системы и лечением аллергических заболеваний. Институт иммунологии является не только крупнейшим научным, но и консультативным медицинским центром. Жители Москвы получают консультативную помощь бесплатно.

На вопросы нашего корреспондента отвечает кандидат медицинских наук, заместитель главного врача по лечебной части клиники института иммунологии КЛЕВЦОВА Мария Николаевна.

— Мария Николаевна, иммунология ведь является сравнительно молодой отраслью медицины, но за последние десятилетия ее значение резко возросло. С чем это связано?

— В самом деле, бурное развитие иммунологии относится ко второй половине XX столетия Ее начало было положено исследователями Дженнера и Луи Пастера, первыми успехами вакцинации. У колыбели новой науки стоял также русский ученый Мечников, разработавший фагоцитарную теорию иммунитета.

Иммунная система образовалась в ходе эволюции, как адаптация к окружающей среде. Ее задача — обеспечение стабильности внутренних сред организма, или, как образно выражаются зачастую, «полицейская функция». В XX веке на смену вирусам и простейшим в большой степени приходят новые враги — вирусы. В то же время бурно развивается медицина, в том числе экспериментальная. Оба этих фактора повышают значение иммунологии как особой отрасли медицины. Более того, она сама начинает делиться на отрасли. На сцену выходят иммунохимия, иммуногенетика, радиационная иммунология и так далее.

— Часто приходится слышать и читать: «иммунный статус организма», «иммунный ответ». Что означают эти выражения?

— «Иммунный статус» обозначает «состояние иммунной системы в данный момент». Строго говоря, термин не очень удачен и представляет собой смесь французского (в нашем случае латинского) с нижегородским. Однако он стал общепринятым. Для определения иммунного статуса проводятся специальные тесты. Берется кровь из вены и из пальца и определяется функциональная активность различных видов иммунных клеток, а также их количество. Как любят говорить специалисты, это позволяет установить иммунокомпетентность клеток.

«Иммунным ответом» называют реакцию иммунной системы на любое чужеродное вторжение. Механизм иммунной защиты призван оградить организм от вторжения чужеродного вещества, в чем и заключается его «полицейская функция». Если с каким- либо видом инфекции организм уже встречался раньше, иммунная память сохранит сведения об этом в виде так называемых антител. Именно на этом основан принцип вакцинации, к слову сказать.

— Существует несколько основных видов иммунных клеток. Каковы функции каждого вида?

— Это очень интересный вопрос. В человеческом организме существуют так называемые фагоциты, что значит «пожиратели», или «глотатели». Они уничтожают ненужные и вредные клетки (чужеродные или клетки-мутанты). Похожую функцию выполняют клет- ки-киллеры, содержащиеся только в крови. Что такое киллер, я думаю, объяснять не надо. Это слово стало достаточно популярным, но, к сожалению, отнюдь не благодаря медицине. Супрессоры (от английского «зиргезз» — подавлять) включаются тогда, когда следует остановить иммунную реакцию. Хелперы (от английского «Не1р» — помогать) являются переносчиками информации. Чтобы функция иммунной системы была нормальной, должно соблюдаться определенное соотношение между всеми видами клеток.

— А какие факторы способны повлечь за собой ослабление иммунитета?

— Их множество. Прежде всего, это стресс, который угнетает выработку иммуноглобулинов. Врачам часто приходится сталкиваться, например, с таким явлением: люди нередко тяжело заболевают после похорон. В данном случае роль играет мощнейший стрессовый фактор (потеря близкого), и организм человека, вернее, его иммунная система, не справляется. Отрицательное воздействие оказывает и вредная экология. Токсины, попадая из внешней среды, приводят к постепенному истощению иммунной системы. Свой вклад вносит также нерациональное питание, злоупотребление алкоголем или курение. Вообще все токсины, исподволь разрушающие печень, оказывают самое пагубное воздействие на иммунную систему человека. В некоторых регионах внешняя среда настолько агрессивна, что обычное дыхание приносит в организм не меньше токсинов, чем выкуренная пачка сигарет. А если еще и пачка сигарет выкуривается вдобавок к этому, какой организм в силах противостоять такому двойному удару?

Ослаблению иммунитета способствует также повышенный радиоактивный фон. Даже однократное облучение способно значительно уменьшить иммунную защиту. Отрицательно сказываются на иммунной системе гиподинамия и недостаток сна. Следует помнить, что эндокринная, иммунная и нервная системы теснейшим образом связаны между собой. Наконец, не последнюю роль играет и возраст. В старости иммунитет часто бывает понижен.

— Существуют ли средства, позволяющие без помощи врача усилить функцию иммунной системы?

— В этом случае правильнее говорить о поднятии жизненного тонуса. Это прежде всего весь комплекс мер, называемый «здоровый образ жизни»: отказ от вредных привычек, правильное питание, физические упражнения и закаливание, здоровый сон. Кроме того, можно принимать так называемые «тоники» растительного происхождения. Это могут быть женьшень, элеутерококки, эхинацея или сплат. Если в иммунной системе нет серьезных нарушений и поломок, то этих средств может оказаться вполне достаточно. Эти средства можно использовать и в комплексном лечении различных заболеваний, но при этом необходимо устранять первопричину.

— Но ведь сейчас на прилавках аптек имеется огромное количество иммуномодуляторов, таких, как амиксин, нео- вир, циклоферон. Можно ли пользоваться ими?

— Ни в коем случае. Прежде всего следует отдавать себе отчет в том, что тонизирующие средства и иммуномодуляторы — это принципиально разные вещи. Иммуномодуляторы можно применять лишь по назначению врача-иммунолога, наблюдающего ваш иммунный статус, причем желательно в динамике. Неправильное применение этих средств способно вызвать непоправимые последствия в иммунной системе. Например, введение Т-активина означает, что организм получит добавочное количество Т-клеток. Если их производится достаточно, то ввод извне затормозит их естественную выработку. В итоге вместо пользы — вред. В некоторых случаях необходимо назначение не иммуномодуляторов, а, напротив, иммунодепрессантов. Но это опять же может грамотно решить только профессионал.

Мария Николаевна, сейчас много говорят о проблеме аутоиммунных заболевании. Какие болезни относятся к этой группе?

— Аутоиммунными называются заболевания, при которых наблюдается системное поражение соединительной ткани. К этой группе относятся ревматизм и ревматоидный артрит, системная красная волчанка, болезнь Хашимото. Это тяжелые заболевания, как правило, ведущие к инвалидности, так как разрушаются все соединительные ткани в организме. В основе механизма, ведущего к возникновению болезни, лежит патологическая реакция иммунной системы на собственные ткани. Иначе говоря, собственные ткани воспринимаются как аллерген. Первопричина этих заболеваний, к сожалению, неустранима. Возникающую связь «антиген-антитело», лежащую в основе патологического процесса, способна прервать только гормонотерапия.

— Существует мнение, что число случаев аутоиммунных заболеваний многократно возросло за последние десятилетия. Действительно ли это так?

— И так, и не так. Вполне вероятно, что отрицательное воздействие оказывает ухудшение экологии, увеличивая число аутоиммунных реакций. Но следует также учесть, что диагностика стала более подробной и точной. Если раньше довольствовались диагнозом «артрит», сегодня, скорее всего, уточнят: «ревматоидный артрит». А ревматоидный артрит, как я уже говорила, принадлежит к группе аутоиммунных заболеваний.

— Некоторые ученые на Западе считают, что в росте аутоиммунных заболеваний повинны… успехи всеобщей вакцинации. Могут ли прививки всерьез влиять на иммунитет?

— Убедительных научных данных в пользу этой точки зрения нет. Реакция на введенный ослабленный возбудитель заболевания при вакцинации удерживается именной памятью организма как при перенесенном заболевании, другие параметры иммунной системы при этом не задеваются. Сейчас воздействие происходит на очень тонком уровне: на уровне генной инженерии. Поэтому сторонники этой теории вряд ли правы. Но это не значит, что они не имеют права на собственную точку зрения. Оппоненты необходимы не меньше, чем сторонники. Их противостояние и двигает вперед науку.

— Астма — тяжелый и, к сожалению, распространенный недуг. Одни специалисты считают ее аллергическим заболеванием, другие, особенно в последних исследованиях, относят к аутоиммунным. Какая точка зрения ближе к истине?

— Собственно говоря, «астма» значит «удушье». Это общее название целой группы заболеваний, объединенных общим симптомом. Удушье может вызываться инфекцией или аллергеном, иногда и тем и другим. Подчас бывают проявления, сходные с астмой, и при аутоиммунных заболеваниях. Однако считать астму аутоиммунным заболеванием нельзя, для этого нет данных.

Наш разговор естественно коснулся большой и наболевшей темы аллергических заболеваний. Что представляет собой аллергия с точки зрения иммунологии?

— Аллергия — это реакция гипериммунитета с наработкой огромного количества антител. Иначе говоря, это защитная гиперреакция. Количество аллергенов, вызывающих такие реакции, растет в связи с ухудшением экологии. Однако наиболее распространенными аллергенами являются различные продукты питания, бытовая пыль и плесень, шерсть и перья животных и птиц, а также пыльца различных видов растений. Даже аллергия средней тяжести вызывает значительный дискомфорт (зуд, насморк, раздражение слизистой глаз и т.п.). Аллергическая реакция может также провоцировать астму. Особо тяжелая аллергическая реакция способна вызвать анафилактический шок, сопровождающийся тяжелым удушьем, посинением и опуханием тканей. В отдельных, правда, редких случаях возможен и летальный исход.

— Может ли врач-иммунолог чем-нибудь помочь этим страдальцам?

— Да, может. Существует методика гипосенсибилизации, или медленного приспособления к аллергену. Вещество, провоцирующее аллергию, начинают вводить пациенту, вначале микродозами, затем дозы постепенно увеличиваются. Это немного напоминает методику приучения к яду коронованных особ во времена мрачного средневековья, когда отравления были особенно популярны. В результате при встрече с аллергеном в реальной жизни организм уже не дает явно выраженной аллергической реакции.

— В вашей клинике лечат герпес, распространенное вирусное заболевание. Мне приходилось встречаться с мнением, что полностью победить эту болезнь невозможно. Верно ли это?

— Нет, неверно. Герпес можно и нужно лечить, тем более что он действительно очень распространен. 30-70 процентов взрослого населения встречались с этим вирусом. Лечение должно проводиться квалифицированно и своевременно, причем в доле победы над вирусом важно достаточное количество интерферона в организме пациента. Именно поэтому необходимо вмешательство врача-иммунолога. Мнение о неизлечимости герпеса во многом связано распространенной ошибкой врачей. Беря анализ крови на герпес после проведенного курса лечения, они смотрят в нем наличие антител. Между тем следует искать не антитела, а антигены. Антитела могут остаться надолго и даже навсегда. Мы считаем пациента излечившимся, если рецидивов герпеса не наблюдается в течение пяти лет после курса лечения.

— Мария Николаевна, что вы хотели бы пожелать читателям нашей газеты?

— Будьте здоровы! Но если все-таки заболеете, и возникнут вопросы, связанные с иммунитетом, обращайтесь к нам. Здесь вас ждут доброжелательный прием и квалифицированная консультация, которая — напоминаю — для москвичей бесплатна. Лечащим врачам тоже следует привыкнуть направлять пациентов к иммунологу, если обычная стратегия борьбы с болезнью не помогает.

Наши телефоны: 111-83-01 и 111-83-28

 

Рак можно победить

ПРО «ДЕДА» И ТРАВУ ВЕХ ЯДОВИТЫЙ

Итак, мы ни в коем случае не сворачиваем нашу рубрику «Рак можно победить». Не сворачиваем прежде всего потому, что победить действительно можно, а бороться необходимо. Однако читатели в своих письмах частенько спрашивают о том, почему мы зациклились на водке с маслом, на методе Шевченко, а не пропагандируем другие, которые известны и используются народом.

Прежде всего, почему метод Шевченко? Да потому, что он единственный, в ответ на который мы стали получать «массовую почту» с положительными результатами. Да, мы знаем, что есть болиголов и метод Валерия Тищенко. Это точно не плохой метод, особенно когда пользуют им больных опытные, хорошие травники. Мы, кстати, не однажды рассказывали об этом методе и публиковали методику, но наиболее полные сведения по этому способу лечения можно получить в «Вестнике надежды», который издается в городе Белокуриха Алтайского края (адрес: 659606, Алтайский край, Белокуриха, ул. братьев Ждановых, д.З или а/я 14).

Есть, разумеется, и другие методы. В одном из последних номеров вестника мы обещали рассказать о методе Михаила Васильевича Голюка, которого все звали дедом. Самое странное в его истории то, что во времена жесточайшего гонения на народную медицину «дед» даже умудрился получить патент на изобретение «Методы излечения рака травами». Было у него и свое объяснение этого метода. И может быть, в каком-то из вестников мы коснемся его более подробно. А пока о травах, которые применял Голюк при лечении рака.

1. Корень бадана измельчить в крупу. 50 граммов корня залить в эмалированной посуде 350-ю мл воды при температуре 60 градусов, укутать и выдержать 8 часов. Корень оставить в настое, хранить в прохладном месте. Если нет бадана, можно взять окопник.

2. Чистотел. 12 граммов сухой травы положить в темную бутыль, залить 0,5 литра водки, настаивать 5 суток.

3. Элеутерококк. 100 граммов измельченного корня всыпать в темную бутыль, залить 0,5 л водки, выдержать 10 суток.

4. Марьин корень (пион уклоняющийся). 50 граммов измельченного корня всыпать в темную бутыль, залить 0,5 литра водки, выдержать 10 суток.

Прием:

настойку марьина корня принимать ежедневно 3 месяца 3 раза в день по 40 капель за полчаса до еды;

настой бадана принимать 3 дня 3 раза в день за час до еды по 3 чайные ложки;

затем 3 дня принимать чистотел по столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды;

затем 3 дня принимать настойку элеутерококка по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Общие правила: настойки на водке разбавлять водой в соотношении 1:3.

Цикл продолжается 3 месяца, пока принимается настойка марьина корня.

К сожалению, нет никаких точных данных о полном излечении людей, пользующихся этим методом, от рака. Однако то, что многим больным удавалось с помощью метода Голюка продлить жизнь — это точно. К сожалению, Голюка в то самое время гонений арестовали, судили. Было заведено дело. Самым удивительным для следователя оказалось то, что многие люди, именуемые свидетелями, которые, по мнению официальной медицины, должны были давным-давно умереть, оказались живыми и дали показания в пользу Голюка. Поэтому «деда» не судили, а практически сослали далеко-далеко к океану — в Приморский край.

Там он и умер. А вот что рассказывает нам Тамара Васильевна Цыганкова (662920, Красноярский край, Курагинский р-н, п. Курагино, ул. Южная, д. 33).

«Знакомая дала почитать вестник. Как плохо, что он не встречается в онкодиспансерах. Сколько людей, терзаемых страхом и отчаянием, могли бы получить массу полезных сведений и что особенно важно — надежду. Я сама прошла через все это в 1989 году. О своей болезни распространяться не буду, но, конечно же, рак. С нетрадиционными методами познакомилась уже после облучения и операции. Из всего множества (керосин, фракция, чистотел, чага, сулема, болиголов, лопух большой, борец, княжик сибирский и прочее) предстояло выбрать что-то одно. О методе Шевченко тогда никто ничего не знал, и мне пришлось пользоваться тем, что было под рукой. Это вех ядовитый.

О вехе сведений очень мало. То ли он плохо изучен, то ли соответствующая литература не дошла до меня, но за период, что прошел от начала лечения — а это 9 лет — вех показал себя довольно-таки с хорошей стороны. Словом, возможно, моя информация поможет тем больным, кто не способен принимать водку с маслом, хотя считаю, что каждый человек должен искать свое средство, такое, какое именно ему подходит.

Сейчас я знаю, что под воздействием настойки из веха ядовитого возможно излечение язвы желудка, хорошо проявляет он себя при лечении женщин, больных раком матки, молочной железы, причем в довольно поздних стадиях. Вех способствует исчезновению геморроидальных узлов, а также вен на ногах, выводит камни из печени. Знаю случаи, когда больная вылечилась с помощью веха от зоба. Совсем недавно я встретила заметку о том, что соком из травы веха молодые девушки натирают груди для придания им красивой формы. Знаю также, что настойкой веха помимо болиголова лечил рак и украинский травник Тищенко. Я же в настоящее время пользуюсь настойкой веха только для профилактики».

«ЗОЖ»: Кстати, мы поговорили с профессором Валерием Андреевичем Иванченко о вехе ядовитом. Он сказал: «Да, есть такая не очень распространенная трава вех, и все, что говорится о нем, правда. В некоторых случаях некоторым людям он хорошо помогает».

Ну, а теперь письма. Как всегда, мы ничего не придумываем, а наши читатели — тем более. Единственная просьба: мы во многих случаях перестали давать адреса читателей, приславших нам письма о раке, по одной простой причине. Этих людей буквально замучили просьбами рассказать во всех подробностях о лечении.

Мол, расскажите, как было, что, зачем, почему, режим питания и так далее, и тому подобное. Некоторые беспардонные граждане спрашивают даже, а правда ли все то, что вы написали и был ли у вас рак. Все это и послужило причиной того, что мы перестали давать адреса, дабы оградить людей от бесполезных вопросов.

Почему бесполезных? Да потому, что мы неоднократно говорили о том, что двух одинаковых больных нет, у каждого «свой» рак и каждый сражается с ним по-своему, используя только одно наставление: методику Николая Викторовича Шевченко. То есть того, что содержится в методике, абсолютно достаточно для всех случаев. Прочтите эту методику внимательно и действуйте согласно ее положениям. Вот, собственно, и все.

 

А КОВАЛЕВ ХОРОШО ЕСТ, НИ НА ЧТО НЕ ЖАЛУЕТСЯ, СОВЕРШАЕТ УТРЕННИЕ ПРОБЕЖКИ И УСПЕЛ СТАТЬ ДЕДУШКОЙ

Мой муж, Ковалев Александр Евгеньевич, 57 лет, лечится от рака желудка III стадии по методу Шевченко с 10 октября 1996 года по настоящее время (на конверте стоит штамп, датированный 02.02.98. — Прим. ред.)- Пошел уже десятый цикл, то есть второй год. Муж жив, нормально себя чувствует, очень самостоятельный, везде все сам да сам. Подвижный — на месте не посидит ни минуты: ходит по магазинам, на рынок, к роднику за водой, ездит на рыбалку на Московское море и Истринское водохранилище.

Ну, а теперь, как все это было. В июле 1996 года он почувствовал сильное жжение в груди, хоть криком кричи.

Мы тогда жили на даче под Дмитровом, и я уговорила его поехать в Москву на обследование. После гастроскопии и биопсии врачи установили диагноз: рак желудка III степени, низкодифференцированная аденокарценома с наличием перстневидных клеток. В лимфоузлах сальника метастазов не обнаружено.

Врач мужу сказала, что у него язва, нужно срочно оперироваться и велела передать, чтобы я к ней пришла. Я в этот же день выехала в Москву. Когда она сообщила мне диагноз, я чуть не лишилась дара речи. Придя в себя, помчалась на дачу уговаривать мужа лечь на операцию. Он согласился и на следующий же день поехал в 6-ю клиническую больницу, что у станции метро «Щукинская». 6 августа его прооперировали, 21-го выписали с температурой 37,5. Температура держалась постоянно, более того, стала подниматься до 40 градусов. Мужа положили в 3-ю зеленоградскую больницу — мы незадолго до его болезни переехали в Зеленоград — и там он пролежал с 30 августа до 3 октября 1996 года. Врачи в больнице сказали мне, что он не жилец — пошли, мол, метастазы в брюшную полость и печень. 4 октября к нам домой пришел онколог, выписал трамал и шепнул:- «Готовьтесь, вашему мужу отведено жить недолго, от силы месяц-другой». И все — больше этого онколога мы не видели и не слышали.

Как-то я поехала к своей сестре в Отрадное, и она дала мне рецепт лечения рака водкой с нерафинированным подсолнечным маслом. От официальной медицины, как я поняла, ждать было нечего, и я решила остановиться на этом методе. Приехала домой и не знаю, как мужу сказать — он ведь ничего не знал об истинном диагнозе. Говорю: «Саша, давай попробуем лечить твою язву по этому методу». Он отвечает: «У меня же ничего не болит. Мне сделали операцию, язву вырезали, и теперь все должно пойти на улучшение». Что ему ответить — не знаю. Предложила пить смесь вместе с ним для «профилактики». Он опять нет-нет да и спросит: «Зачем я это пью? Ведь у меня ничего не болит?»

Сестра где-то узнала адрес Николая Викторовича, и я ему написала с просьбой дать ответ, как нам быть. Он выслал методичку, в которой было ясно написано, что больной должен знать свой диагноз. И я рассказала мужу все… Его это не ошеломило, он только сказал: «Чему быть — того не миновать».

11 июня 1997 года мы сделали гастроскопию и заключение получили неутешительное: рецидив опухоли культи желудка. Учитывая большую вероятность возникновения кровотечения, от биопсии решили воздержаться. Гастроэнтеролог между тем сказал, что у мужа много слизи и желчи в брюшной полости, кровоточащая язва 3,5-4 см, что он долго не протянет и срочно нужна повторная операция, иначе конец. Не хочу уж и говорить, какие сроки отвел для жизни…

Что делать? Вышли мы из поликлиники, и я решила во что бы то ни стало дозвониться до Шевченко. Объяснила ситуацию. Он сказал: «Никакой операции, продолжайте пить смесь, при этом лечении такое состояние вполне возможно».

И вот уже с того июня 1997 года прошло почти 8 месяцев. Мой муж жив, ведет активный образ жизни. В январе 1998 года мы снова сдали анализы. Гастроскопия хорошая, только много жидкости в желудке. Муж по-прежнему чувствует себя нормально. Наша жизнь продолжается. Мы успели стать бабушкой и дедушкой — у младшего сына 10 января родился сынок Никитка. Вот и думаю: медики дали мужу срок жизни где-то до конца 1996 года. Понимаю, может, просто пугали. Но Александр Евгеньевич живет, здравствует, чего и всем таким же, как он, больным желает.

Адрес: 103683, Москва, Зеленоград, корп. 1640, кв. 112. Ковалевой Зое Ивановне.

КОММЕНТАРИЙ ШЕВЧЕНКО. 18 октября 1998 года я позвонил Ковалевым. Говорил с сыном Евгением. Он сообщил, что его родители Зоя Ивановна и Александр Евгеньевич завтра приезжают из Воронежа от родных. Также сообщил, что Ковалев по утрам делает пробежки, хорошо ест и «ни на что не жалуется, на больного совершенно не похож, водку с маслом продолжает принимать.

 

ВРАЧ СКАЗАЛ: «ПРОДОЛЖАЙТЕ ПИТЬ!»

Моему мужу 69 лет. В январе 1998 года у него в моче появилась кровь. Мочеиспускание было болезненным. Так продолжалось три месяца. А когда он наконец-то обратился к урологу, тот установил диагноз: рак мочевого пузыря. Опухоль была вполовину его и вся покрыта множеством папиллом. Мужа направили в Краснодар на обследование. Диагноз подтвердился.

Муж прошел 20 сеансов облучения, после чего ему предложили операцию. Он отказался.

Случайно в киоске купил книжечку с вашей методикой (письмо адресовано Шевченко. — Прим. ред), прочитал и с 7 августа стал принимать смесь. Пил и сосал кусочек лимона. На 5-й день появился геморрой и сильно расстроился желудок. На 7-й ему было очень плохо, сильная слабость. Я перепугалась, но, слава богу, обошлось.

Сейчас у нас перерыв. Прошли первый цикл. Сдали анализы и сделали цистоскопию. Анализы неплохие: РОЭ — 17, гемоглобин 117, крови в моче нет.

Когда его посмотрел уролог, который первым поставил диагноз, то он не обнаружил опухоли. Остались только три маленькие папилломы. Уролог мне сказал: «Если бы я раньше не видел всей картины, спросил бы самого себя: «А был ли тут рак?»

Но рак был! Уролог посоветовал: «Продолжайте лечиться». Муж исключил все молочные продукты, сладости. Иногда я даю ему конфетку к чаю — уж очень он любит пить чай. Вот только беда у нас: не может бросить курить. Курит 60 лет. Что делать? Посоветуйте.

Краснодарский край, Л. В.

КОММЕНТАРИЙ ШЕВЧЕНКО. «Кто при раке курит, тот сам себя губит» (народный афоризм).

* * *

«ЗОЖ»: Друзья, это не первый случай. В письмах подобного рода часто встречается: «Как быть? Курит и не может бросить», «Диету стараемся соблюдать, но уж больно любит сладкое», «Все хорошо, но только не могу без молочка» и так далее.

Надо забыть это слово: «Не могу». Есть только одно спасительное для вас: «необходимо».

Необходимо бросить курить, соблюдать диету, не употреблять алкоголь. Да, да, и алкоголь тоже. В памяти по сей день письмо женщины, муж которой заболел раком по худшему варианту: четвертая стадия с метастазами. Уже лежал и не вставал. Начали лечение по методу Шевченко. Женщина окружила человека заботой, вниманием, как могла, укрепляла#в больном муже веру в исцеление. И, представьте, он поднялся. Ожил. Стал выходить на улицу, гулять, работать по дому и в огороде.

Однажды женщина вернулась домой и обнаружила мужа с приятелем за столом с бутылкой водки. Разумеется, устроила скандал, на что муж, изрядно пьяный, изрек: «Что орешь. Никакого рака у меня не было и нет. Был бы, я бы давно помер…» Через два дня муж умер.

Запомните это слово: «Нельзя». И наберитесь воли. Каким бы вы методом ни лечились от рака. Хоть бы и у официальной медицины, запрет есть запрет. Диета и полный отказ от вредных привычек — всегда плюс в вашу пользу, в пользу жизни.

 

КОЕ-ЧТО О ЗАЛМАНОВСКИХ ВАННАХ

Выписываю вашу газету с 1995 года. После публикации моей просьбы выслать желтый скипидар для лечения артритов, артрозов, прошло немало дней. Я уж и не ждала, поняла, что многие не знают, что такое «Залмановский скипидар». И вот, к большой моей радости, приходит посылка с Ю.-Сахалина от Тетерина М.Д. Я хочу выразить большую благодарность этому человеку, дай Бог ему здоровья, за внимание и заботу.

Почему я решила написать о приготовлении и применении скипидара? Ко мне пошли письма. При всем своем желании всем не могу ответить. Пришлось бы писать каждому очень много. Поэтому прошу вас опубликовать материал.

Желтые и белые скипидарные ванны обладают в первую очередь рассасывающим действием, показаны при стенокардии, гипертонии, при последствиях кровоизлияний, полиартритов и артритов, а также имеют выраженный эффект омоложения для пожилых людей. Вид ванны — белая или желтая — определяется в зависимости от величины АД крови: при гипотонии — белая, при гипертонии — желтая или белая и желтая вместе, тогда АД не повышается и не понижается. Залманов утверждал: «Не существует ни одного заболевания костей или суставов и анкилоза суставов с атрофией мышц, ни одной хронической закупорки сосудов, которые не поддались бы скипидарным ваннам».

Приготовление желтого раствора:

300 мл касторового масла держать на водяной бане. 40 г едкого натрия (кристаллический, продается в хозяйственных магазинах) растворить в 200 мл холодной воды. После закипания воды в водяной бане, вылить щелочь в касторовое масло и тщательно размешать стеклянной палочкой. Загустел раствор — влить в него 250 мл олеиновой кислоты, продолжая его помешивать. Когда состав станет жидким (как подсолнечное масло), вылить его в кастрюлю и добавить 750 мл живичного скипидара (продается в художественных салонах — на бутылочке написано: «Разбавитель № 4» и в скобках: «Пинен»). Все размешать, хранить при комнатной температуре в бутылках с плотно притертыми пробками.

Отдельные замечания:

1. Едкий натрий или щелочь испытывает сильное разогревание в воде, надо интенсивно мешать стеклянной палочкой и брать такую посуду, чтобы не лопнула.

2. В олеиновой кислоте обычно плавают затвердевшие кусочки и хлопья, надо поставить в кастрюлю с теплой водой (50-60°), чтобы не лопнула, а потом вливать.

3. Если раствор за 40 мин. не стал жидким, попробуйте поварить его на 5-10 мин. больше. Но он может при хранении загустеть.

Рецепт приготовления белой эмульсии:

550 мл воды, 3 г салициловой кислоты (аспирин не годится!), 30 г детского мыла, 500 мл очищенного скипидара (пинена), 20 мл камфарного спирта.

Способ приготовления:

В эмалированную кастрюлю налить холодной воды и всыпать салициловую кислоту. Поставить на огонь, все время мешать стеклянной палочкой. Когда раствор закипит, всыпать в него мелко наструганное (на терке) детское мыло. Кипятить около 15 минут на слабом огне, часто помешивая. Когда мыло растворится, горячий состав вливается в бутыль или банку емкостью не менее 1,2 л с широким горлом, в которую предварительно уже налито 500 мл скипидара. Смесь хорошо размешать и добавить в нее 20 мл камфарного спирта. Как следует все взболтать — эмульсия готова.

Хранить только в сосудах с широким горлом, с хорошо притертой пробкой, так как эмульсия может расслоиться или загустеть. Хранить при комнатной температуре.

Общие указания для скипидарных ванн:

1. Два раза в неделю всем принимающим скипидарные ванны, в дни, не следующие друг за другом, необходимо соблюдать фруктово-овощной режим. Дело в том, что лечение скипидарными ваннами приводит к растворению и удалению отходов клеточного и тканевого обмена. Диета стимулирует функции органов выделения.

2. Ванны лучше всего принимать вечером перед сном, не ранее чем через 1,5 часа после еды. Если же они делаются днем, то больной должен находиться в постели не менее 2 часов после принятия белых ванн и около 3 часов после желтой.

3. Рекомендуют за 30 мин. до ванны принять 20-25 капель настойки валерианы. Можно валидол, если сердце требует.

4. При белых ваннах нельзя повышать температуру воды выше 39 градусов. При желтых ваннах

температура воды медленно повышается от 36- 37′ до 39, 40, 41 и даже до 42-43°. Время пребывания в желтой (или смешанной) ванне при температуре 41-42° максимум 5 минут, слабым и пожилым — лучше 4 минуты.

5. Если после скипидарных ванн жжение продолжается более 45 мин., то дозу не повышать, пока кожа не привыкнет

6. Белые ванны повышают АД, а желтые понижают. Белые ванны проводят при АД не выше 150-160, а желтые — более 170-180 мм рт. ст. Смешанные ванны — при АД 150-180.

7. Если для лечения необходимо применить желтую ванну, а АД низкое (110-120 мм), то перед ванной надо выпить чашку крепкого кофе.

8. При приеме желтых ванн надо измерить температуру тела до ванны и через 5 мин. после ее окончания. Чем больше разница в температурах, тем лучше организм реагирует на ванну, тем скорее наступит улучшение.

9. Во время курса лечения очень полезно применять горячую грелку на область печени, хотя бы 1 раз в день на один час после еды.

10. Необходимо следить за суточным диурезом — за объемом и составом.

Суточный диурез должен быть у женщин 1200 мл, у мужчин 1500 мл. Периодически делать анализы мочи и крови.

11. Можно принимать мочегонные: толокнянку и «Есентуки №17». Кроме того, надо делать содовые клизмы (1,5 ч.л. питьевой соды на 1 -1,5 л воды при температуре 40°, удержать 10-15 мин.).

12. Если количество мочи резко падает при температуре 42°, надо делать ванны с температурой не выше 40°.

,13. Начинать скипидарные ванны лишь тогда, когда устранены все заболевания кожи.

Подготовка ванны до процедуры:

Начальный объем воды 130 или 140 литров, потом медленно добавляется вода, до 150-170 литров, чтобы температуру довести до требуемой. При этом надо позаботиться, чтобы вода не вытекала во время процедуры. Все отметки сделать заранее.

Противопоказание к скипидарным ваннам: повышенное давление, спинномозговой жидкости, отек мозга, открытый туберкулез легких, отек легких, острые гломерулонефриты, цирроз печени, пневмония, инфаркт миокарда (после 7 недель), онкология.

Как заливать скипидарный состав:

1.  Напить в ванну до отметки нужное количество воды температурой 36- 37′

2.  В мерный сосуд налить скипидарный состав. Если это белая эмульсия, то прежде чем налить, необходимо как следует взболтать ее в банке или размешать. Желтый раствор взбалтывать и размешивать не требуется — он всегда однородный.

3.  Очень важно заливать скипидарный раствор в кастрюле именно кипятком или горячей водой. Если ее вылить прямо в ванну при температуре 36-37° градусов, могут образоваться комочки.

Принятие ванн

Легли в ванну, ноги со стороны крана. Вода доходит до подбородка, накрывает сердце, руки погружены в воду.

Должен быть помощник, чтобы держать градусник.

Помощник должен по вашему указанию открывать кран с горячей водой и регулировать струю и следить за температурой. Если вам нужно повысить температуру до 39, закройте кран при температуре 38,5 и чуть-чуть подождите, пока горячая вода от ног подойдет к туловищу.

После окончания процедуры не следует вытираться, надо просто набросить полотенце на тело и похлопать по нему руками. После белой ванны надевают белье и ложатся в постель на 2 часа.

После желтой или смешанной ванны надо хорошо завернуться и очень тепло укрыться, чтобы хорошо пропотеть.

Время потения 20-40 мин. После того, как потоотделение закончится, надо вытереть тело, надеть сухое белье и отдохнуть еще 2 часа. После ванны полагается горячее питье (чай с медом или с малиновым вареньем).

Режим скипидарных ванн:

Более молодым и более крепким людям белые ванны можно делать чаще, не 2 раза в неделю, а первые 4-5 дней ежедневно, следующие 100 ванн через день, потом 2 раза в неделю.

Концентрация белой эмульсии изменяется, в пределах от 20 до 120 мл, в разведенных 150-170 литерах воды. Для желтого раствора — от 40 до 120 мл.

Изменять концентрацию постепенно, но не более чем на 5 мл. Когда после желтых ванн АД понизится, надо применять 2 белые ванны после 1 желтой.

При приеме ванн надо есть курагу, изюм и продукты, содержащие В1 (тиамин), орехи, овсяную, гречневую крупы, ржаной хлеб, больше овощей и фруктов. Чтобы не было сердечно-сосудистых нарушений.

 схема 1

 схема 2

Если кому-то поможет, я буду очень рада.

Еще у меня к вам просьба, дайте, пожалуйста, объяснение, может, кто и пошлет белую скипидарную эмульсию. Мне 58 лет, артроз тазобедренных суставов. Тоже хочу полечиться.

Адрес: 650003, Кемерово/ а/я 4705. Чапайкиной Валентине Дмитриевне.

 

Домашний доктор

ВАННЫ ИЗ РЖАНОЙ СОЛОМЫ

Второй год выписываю вестник. Просто волшебная газета. Другого слова и не придумаешь. Благодаря ей я вылечила свою пятилетнюю дочь, которая с двух лет мучилась сильным приступообразным кашлем. Ничего не помогало. Написала в вестник письмо с просьбой посоветовать, чем лечить такой кашель. С.Л Брацун из Брянской области выслал мне рецепт. Он и помог. Спасибо.

Я же в свою очередь хочу предложить читателям рецепт, который старые люди наверняка знают. Он нужен тем, у кого воспалены придатки.

Нужно взять небольшой пучок ржаной соломы, пропарить его хорошо в ведре с кипящей водой. Потом эту воду слить в ванну и до половины ванны долить очень горячей воды, насколько можно терпеть. Посидеть в такой ванне в первый день—10 минут, во второй — 15, а в третий- четвертый — по 15-20 минут. Через 10 дней можно повторить процедуру.

Этот метод противопоказан тем, у кого слабое сердце, есть опухоли Если с этим все в порядке, то можете смело принимать ванны. Моя мама и я вылечились таким образом.

Адрес: 423270, Татарстан, Лениногорск-9. До востребования. Галеевой Райфе Фагатовне.

 

В АСТРАХАНСКИХ СТЕПЯХ ГЕМОРРОЙ ЛЕЧАТ ПРОСТО

У нас в Астраханском крае лечат геморрой просто. В степи растет «верблюжья колючка» — джантак, род полукустарников семейства бобовых. Это растение закрепляет пески, используется на топливо. Медонос. Его очень любят верблюды.

Берешь это растение, ломаешь (обезопасив руки рукавицами) и кладешь в 4-литровую кастрюлю. Наливаешь воды и кипятишь 25-30 мин. Затем, дав немного остыть, наливаешь кружкой в эмалированное ведро, садишься, обертываешься чем-нибудь теплым… Читай книгу, смотри в окно, мечтай. Чувствуешь — остыл раствор, подлей опять и сиди, пока не надоест. Потом раствор опять слить в кастрюлю и до завтра. Снова вскипятить — и вторая ванна. На третий день — третья. Обычно делают две, лучше — три процедуры. Этого хватает на несколько лет. Закровит снова — еще полечись.

Это лечение передала мне покойная мать Я сначала не верил, но когда припекло, оценил народную мудрость.

Адрес: 359220, Калмыкия, г. Лагань, ул. Октябрьская, 24, Быкову Михаилу Степановичу.

 

КАК ОЛЯ ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ПОЛИПОВ

Я медсестра на пенсии. Хочу поделиться «открытием», которое сделала когда-то случайно У моей родственницы Оли обнаружили полипы цервикального канала и предложили удалить их лучом лазера. Но предварительно нужно было сделать ванночки из дубовой коры. В аптеках дубовой коры не оказалось, и мы решили настругать ее прямо с дерева. Пришли в парк, а деревья огромные, ветки высоко. И тут мы обратили внимание на коричневую паутину, которая была на траве под деревьями. Рассмотрели — это оказался дубовый цвет, опавший с деревьев (дело было в мае). Мы цвет собрали (такие сережки, как у ореха, только тонкие), сварили из него отвар. Брали 2 ст. ложки цвета на стакан воды. Отвар получился темно-коричневый. Из этого отвара я сделала Оле ванночку — как обычно, с помощью зеркала Куско. Через 20 мин. отвар удалила. Посмотрела — и глазам не поверила- полип стал в 3 раза меньше. На следующий день все повторили, потом еще раз. Полипы исчезли и больше не появлялись. Оля до сих пор вспоминает нашу терапию и говорит: «Бог помог».

И еще один случай. Этим летом был у меня нарыв на руке. Я его вылечила с помощью домашней мази (ржаной хлеб, печеный лук, хоз. мыло — всего поровну).

Вылечить-то вылечила, но на том месте образовался келоид (рубец) Тогда я выкопала чистотел отрезала толстую часть корня, помыла, разрезала вдоль, срезом приложила к келоиду и приклеила лейкопластырем. Меняла утром и вечером в течение недели. За неделю келоид рассосался, остался лишь едва заметный след.

Еще пишу Носковой из г. Тольятти, у которой сын болен бронхиальной астмой. Меня когда-то вылечила старенькая бабка — посоветовала делать горчичные ванны. Взять сухую горчицу, насыпать 1/2 пол-литровой банки, туда же положить 2 ст. ложки сахара. Размешать, залить горячей водой (не кипятком!). Поставить на 2 суток. Готовая горчица должна бросаться в нос. Вечером положить в постель грелку. Горчицу вылить в ванну с теплой водой. Сесть «по шейку» и сидеть 20 мин. Будут течь слезы и из носа. Потом, не обмываясь, вытереться, одеться потеплее и в постель. Я сделала 5 ванн Адрес: 252062 Киев- 62, пр-т Победы, 88/2, кв. 6, Зарецкой Надежде Ивановне.

 

ПРО ЗВЕРОБОЙ И ИМПОТЕНЦИЮ

Прочли о зверобое, будто те мужчины, что пили его, получили импотенцию. Совет 1-й. Достать липы, сжечь ее, уголь растолочь и употреблять с чаем по 1 ч. ложке 2-3 раза в день. Совет Ванги. Некоторые знакомые испытали на себе — помогло.

Совет 2-й. Жуйте корень аира болотного. Жуйте, слюну глотайте и корень, который прожевали, глотайте. Чем больше будете глотать слюны, тем больше будет спермы, и скорее импотенция пройдет.

Адрес: 646216, Омская обл., Омский р-н, с. Красноярска, ул. Учителей, 2, Аникиной Екатерине Михайловне.

 

ООТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ И ПРИ ПОВЫШЕННОЙ И ПРИ ПОНИЖЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ

Даю рецепт со 100% гарантией выздоровления до конца жизни и при повышенной кислотности желудка (изжога), и при пониженной. То есть состав нормализует кислотность.

Технология изготовления следующая:

Берется натуральный пчелиный мед 1 кг 700 г (не суррогат, фальсификаций здесь очень много, и надо быть осторожным). Молоко тоже натуральное (от коровы) — 5-6 л ставят в теплое место для скисания (без всяких ускоряющих добавок). После того, как молоко сквасилось, его ставят на огонь, доводят температуру до 80-85 градусов и снижают огонь, чтобы процесс варки был постоянно при 80-85. При помешивании ложкой легко определить, сварился творог или нет. Если готов, его отцеживают. Берут сыворотку 3 кг 400 г (в 2 раза больше, чем меда). Для измерения достаточно мензурки или другой известной емкости.

Способ приготовления лекарства;

1 кг 700 г меда смешивают с 3 кг 400 г сыворотки (температура сыворотки должна быть примерно 30 градусов) до полного растворения меда. Все это делать в эмалированной кастрюле. После растворения меда состав можно перелить в две 3-литровые банки, а можно оставить в кастрюле. Банки удобны тем, что закрывать можно крышками с отверстиями. Поставить в теплое место (темп. 27-28 градусов) для самоскисания, опять-таки ничего не добавляя. По истечении примерно 3 суток начинается брожение, которое продолжается суток 10. Готовность лекарства определяется по уменьшению выделения пузырьков, а точнее — по вкусу лекарства — оно становится кислым

Способ применения:

Первые три дня пить по 50 г за 20-30 мин. до еды.

1-й день (завтрак, обед, ужин) — 150 г; 2-й день — 150 г, 3-й день — 150 г. И того — 450 г.

Следующие 3 дня — по 100 г перед едой, т е. каждый день — по 300 г. Итого

— 900 г за три дня.

Третьи три дня — опять по 150 г перед едой Итого — 1 кг 350 г за три дня.

Четвертые три дня — по 100 г перед каждой едой.

Пятые три дня — по 50 г.

Лекарства немного останется — вылейте!

Если болезнь очень- очень запущена или был некачественный мед, то лечение можно повторить только через 2 месяца.

Мой адрес: 461130, Оренбургская обл., г. Сорочинск, ул. Войкова,

3 «а», кв. 18, Гречушкину Н.Ф.

 

ГРУШАНКА КРУГЛОЛИСТАЯ — ЖЕНСКАЯ ТРАВА

Она очень добрая и сильная, хотя малоприметна и неярка. Растет в хвойных лесах, часто соседствуя с зарослями брусники и полянками зимолюбки зонтичной. Многие женщины своим здоровьем обязаны именно ей — грушанке круглолистой — истинно материнской траве, избавляющей женщину от изнурительных хронических заболеваний детородных органов и мочеполовой сферы.

Немного настойчивости — и через 2-3 месяца интенсивной фитотерапии вы избавитесь от неприятного и неуловимо ускользавшего от излечения андексита — воспаления придатков, непроходимости труб, и отсюда — бесплодия, воспалительных заболеваний матки, яичников, а также циститов, дизурии, асцитов. Эффективность лечения будет выше, если параллельно с настоем грушанки пить чай из зверобоя и делать клизмы из настоя ромашки. Пригодится эта необычная трава и мужчинам — для лечения простатита. Эффект удивительный!

Для приготовления настоя грушанки 2 чайные ложки сухих измельченных листьев настоять 2 часа в теплом месте в закрытой посуде (1 стакан кипятка), процедить. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день до еды. Можно применять и в целях профилактики, так как это очень вкусный, приятного цвета и запаха напиток. Для приготовления настойки 50 г измельченных листьев настоять 2 недоли в 0,5 л. хорошей водки (а еще лучше коньяка). Принимать по 20-40 капель 3 раза в день до еды с водой.

Всем желающим начиная с мая месяца вышлю свежую траву грушанки с сертификатом качества, в июле-августе для воспроизводства — семена грушанки. Траву зверобоя и ромашки можно купить в аптеке, но траву грушанки в аптеке я не видел никогда, по-видимому, из-за относительной редкости растения. Пишите по адресу: 433000 Ульяновская область, г. Инза, а/я 12, Андрюшину Сергею Никоевичу. Вложить подписанный конверт обязательно.

 

БОЛИГОЛОВ ПОКА ВЫСЫЛАЮ. НАСЧЕТ РОДИМОГО ПЯТНА УТОЧНЮ

В июльском номере вестника за этот год было напечатано мое письмо о том, как я избавилась от родимого пятна и в котором я предлагала высылать семена болиголова бесплатно. Хотя мне трудно — я работаю — всем отвечаю и высылаю семена. Было несколько писем, в которых люди просят прислать болиголов для лечения головной боли. Болиголов от рака, а не от головной боли!

Некоторые присылают конверты с неполной оплатой. Письма возвращаются назад. Я покупаю новые конверты и высылаю снова. Многие даже не подписывают их сами, поэтому трудно разобрать адрес. Приходится просто догадываться.

Сейчас у меня кончаются семена болиголова, а писем не убавляется. Пусть простят те, кому не смогу выслать. Ждите до следующего года.

Теперь о том, как я избавилась от родимого пятна.

Я не могу знать всех подробностей. Мне было несколько месяцев, когда мама проделала со мной эту процедуру, а рассказала мне, когда я училась уже в школе.

Точно знаю, что она меня носила в стайку, где только что отелилась корова, и обмазала мне все лицо «местом» или последом, прикладывая его к родимому пятну. Эту процедуру она проделала несколько раз. А потом послед закопала в землю. Холодильников у нас в то время не было, поэтому, думаю, что долго послед не держала.

Играет роль возраст или нет? Думаю, играет. Ведь мне и дочери она выводила пятна, когда нам было по нескольку месяцев.

Я постараюсь выяснить подробности и, если что- то узнаю еще, обязательно напишу.

Адрес: 680015 г. Хабаровск, ул. Вологодская, 30, кв. 17. Пономаренко

Н.В.

 

Личный опыт

ЛЕЧЕНИЕ БОЛЬЮ

В литературе описано много случаев, когда неизлечимый, хронический больной выздоравливал, испытав (пережив) сильный стресс.

Значит, при сильном стрессе организм, как по тревоге «В ружье!», поднимает все свои резервные защитные силы, то есть иммунитет как бы взрывается и побеждает болезнь.

Боль тоже является стрессом. Если сильная, продолжительная боль приводит к дистрессу и выматывает организм, то кратковременная — является стрессом, значит, она должна вызывать резервы организма и побуждать работать иммунитет в нужном направлении, указанном болью, и способствовать выздоровлению.

То есть боль — это не только сигнал, предупреждающий человека об опасности, но механизм, возбуждающий иммунитет.

Эта мысль пришла мне в голову более 20 лет назад. Пишу же я вам потому, что она подтвердилась многолетней (многочисленной) практикой.

В молодости я занимался классической борьбой. Однажды, в 1955 году, во время схватки я повредил левый плечевой сустав — разрыв связки и еще что-то (может быть, внутренний ушиб). Постепенно все зажило. Но стоило поднять руку высоко вверх, как сильная боль и обострение на неделю-две. Чем только я не лечился, и процедуры разные в физкабинете делал. Мучился я с плечевым суставом лет двадцать. Чуть забудусь, высоко руку подниму и опять обострение.

Когда мне в голову пришла идея, что боль возбуждает иммунитет, я каждый день стал делать следующее упражнение.

Во время утренней гимнастики (а иногда и вечером) я стал поднимать руку до начала боли. То есть так, чтобы при каждом движении испытывать боль, но не доводить дело до обострения. За месяц я постепенно уже проделывал до 100 таких движений без перерыва. С каждым днем, чтоб дотянуться до боли, руку нужно было поднимать все выше и выше. И однажды, примерно через 1,5— 2 месяца, я боль уже не нашел, хотя и поднимал руку до упора вверх. Важно и другое: уже более 20 лет боль не возвращается. Я многих учил этому методу, и результат всегда положительный. Причем не только после травматических болей.

Если у вас болит сустав или какое-то другое место, то найдите такое движение, при котором боль максимальна. И выполняйте это упражнение каждый день, но не с полной амплитудой, а лишь до начала боли. С каждым днем количество движений увеличивайте (но не переусердствуйте и в этом). Доведя до 100 движений, можно больше не увеличивать. Начинать же следует с 5 — 10 движений, прибавлять по одному-двум в день. Выздоровление, кстати, может прийти и раньше.

О себе. Горный инженер. Пенсионер. Была бронхиальная астма. 2-я группа в 1986 году. Вылечил методом Бутейко и ЗОЖ. Более десяти лет не обращаюсь к врачам.

«ЗОЖ» читаю внимательно все. Агитирую за него других.

Рублев Алексей Павлович.

623560, р. п. Пышма Свердловской обл., ул. Тюменская — 3. Кв. 8-а.

 

Голодание спасет вашу жизнь

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЕХАТЬ, НАПИШИТЕ И ПОЗВОНИТЕ

Имя Людмилы Александровны Орловой знакомо многим нашим читателям. Она врач высшей категории, ученица недавно скончавшегося (в возрасте 93 лет) профессора Юрия Сергеевича Николаева, основоположника метода разгрузочно-диетической терапии. Орлова работает в Ростове, где заведует отделением разгрузочно-диетической терапии при городской поликлинике №1.

Пишет вам Людмила Александровна Орлова — заведующая отделением разгрузочно-диетической терапии городской больницы Ростова-на-Дону. Спасибо за умный и очень добрый вестник. Он одинаково интересен и полезен как специалистам, так и тем, кто далек от медицины. Многим в наше трудное время он помогает выжить в буквальном смысле слова.

Мое серьезное знакомство с вестником произошло совершенно случайно год назад. До этого я о нем только слышала. Один мой давний пациент В.И.Высоцкий был очень удивлен, когда в опубликованном вами списке учреждений, где проводится лечебное голодание, не обнаружил нашего ростовского центра. Он, собственно, и послал в редакцию вестника книжечку Алексея Суворина «Оздоровление голодом и пищей». Книжка эта впервые была издана в 1933 году и переиздана в Ростове в 1996-м. Вы начали публиковать отрывки, и вот тут-то я и познакомилась с вестником. И пусть звучит несколько патетично и банально, но буквально влюбилась в него. Отыскала человека, у которого были все номера — сделала ксерокопию, выписала и для себя, и на отделение для больных. Всем пациентам — а это люди почти со всех уголков бывшего СССР — рекомендую обязательно выписать издание.

Читаю и перечитываю каждый номер, делаю выписки, нередко в сложных случаях обращаюсь не к медицинским справочникам, а именно к вестнику. Некоторые из моих коллег посмеиваются, мол, чего ищу в ответ на профессиональные вопросы в «каком-то вестнике»! Что ж, каждому, как говорится, свое — уже 36 лет я не лечу медикаментами.

После публикации книги Суворина и статьи Высоцкого «Готовы пойти на 40 дней в Ростов!» сотни больных вернули утраченное здоровье в нашем отделении разгрузочно-диетической терапии. Получено более тысячи писем, и они все идут и идут. Это что-то вроде цепной реакции! В результате постоянно сохраняется внушительная очередь на госпитализацию. Подобная «популярность» объясняется не только моим большим опытом в проведении РДТ, но и тем, что наше отделение — это специализированный стационар, имеющий статус официального лечебного учреждения с высококвалифицированными кадрами. Это позволяет нам проводить длительные курсы голодания — наиболее результативные при серьезных заболеваниях.

Не имея физической возможности подробно ответить на все письма, решила обратиться к читателям вестника и на его страницах пояснить некоторые моменты, высказать ряд просьб и пожеланий тем, кто интересуется лечебным голоданием и жаждет пройти курс лечения в нашем отделении. Подтолкнул меня к этому и ряд писем, в которых пишется в наш адрес, что «до сих пор нет ответа…»

Прежде всего, очень многие мои будущие пациенты пишут в своих письмах о чем угодно, только не конкретно о своих заболеваниях. Никого не хочу обидеть, но вот типичный пример подобного письма: «Я, такая-то…, прожила тяжелую жизнь… Сами понимаете, в таком возрасте (в каком?) уже целый «букет» заболеваний (каких?)… Много читала о голодании… Напишите, как поступить на лечение

или поставьте на очередь…»

Получив такое письмо, ни один, даже самый опытный врач не сможет ответить на основные, принципиально важные для вас и для себя вопросы: можно ли вам голодать в настоящее время, как долго, и каков будет результат. Увы, подобных писем большинство. Поэтому я убедительно прошу сообщать по возможности полные и точные официальные формулировки диагнозов всех своих заболеваний, высылать ксерокопии выписок из истории болезни (или амбулаторной карты), любые прочие имеющиеся данные медицинского обследования. Если никаких обследований не было или вы, к своему счастью, никогда раньше не обращались к врачам, подробно опишите свое состояние, конкретные жалобы на здоровье, а не перечень диагнозов, которые вы сами себе ставите. Ни в коем случае не ограничивайтесь расплывчатыми фразами типа: «у меня букет…» Обязательно указывайте возраст, вес, специальность, разборчиво пишите домашний адрес, сообщайте номер своего телефона (к сожалению, на некоторые телеграммы — вызовы на госпитализацию нами получены ответы: «Такой по указанному адресу не проживает…»).

Получение ответного письма из отделения РДТ еще не означает, что вы включены в очередь на госпитализацию. Вам необходимо обязательно созвониться со мной (сразу же после получения вами письма), так как всегда возникает ряд вопросов, которые удобнее выяснить в личной беседе. Все эти «согласования» необходимы прежде всего для вас. Не могу допустить, чтобы, приехав из «далекого далека», люди вдруг узнали, что все «спальные» и «неспальные» места в отделении заняты, и надолго. Такие случаи, увы, бывали. Поэтому ни один человек не поступает в отделение без предварительной консультации со мной.

Жители Ростова и Ростовской области (а также близлежащих регионов) все вопросы решают со мной на «очной» консультации в Ростове (улица Сержантова, 3, поликлиника №1, каб. №16, только по субботам, с 10.00 до 16.00). Остальные же списываются или же созваниваются по домашнему телефону, который я вам всем любезно предоставляю по вечерам приблизительно с 18 до 21 час. по-московскому времени (код 863-2, тел. 54-27-26).

Из-за изобилия звонков телефон очень часто бывает занят, кроме того, я могу в вечернее время выехать на срочную консультацию, поэтому звоните, пожалуйста, настойчивее. Обязательно «прорветесь»! Это самый короткий путь, как скорее попасть в отделение!

Многие просят выслать книги Ю.С.Николаева, А. Суворина, А.Н. Кокосова, Арнольда де Вриеза. К сожалению, это невозможно, так как и у нас они «на вес золота». В то же время, хотя сейчас издается множество иных пособий по голоданию, но в большинстве своем они весьма сомнительного качеству, и пользоваться ими я вам не советую.

Хочу остановиться на еще одном очень важном вопросе — о самостоятельном голодании. Когда я читаю или слышу о том, что кто-то «сам» проголодал 18… 25… 30 дней, мне как специалисту становится не по себе. Ведь все вы совершенно «разные», с различным «набором» болезней и их тяжестью, а поэтому не можете голодать одинаково. Одни переносят голодание «не пискнув, не ойкнув…», другие — лежат «пластом» от первого до последнего дня. Как пишет Воронов, у всех совершенно разная «сила духа».

А сколько приходит ко мне на прием «осложненных» больных после таких вот самостоятельных голоданий. Как часто звонят домой, порой глубокой ночью, такие горе-экспериментаторы или их родственники со слезами и просьбой о помощи.

Кроме того, многие полагают, что главное — проголодать, не подозревая о том, что после голодания начинается не менее, а иногда даже более ответственный восстановительный период, и неправильным «выходом» можно не только перечеркнуть все достигнутое, но и навредить себе.

Лечебное голодание — это метод лечения, официально утвержденный Минздравом и имеющий свои показания и противопоказания. В изданной еще в 1952 году (а затем несколько раз переизданной) инструкции по проведению РДТ, которой руководствуется каждый врач, совершенно четко определены допустимые в амбулаторных условиях сроки голодания — это 5-7 дней.

В «ЗОЖ» № 20 (105) за 1997 г. в предисловии перед очередной публикацией книги «Оздоровление голодом и пищей» от имени администрации говорится: «Проголодать самостоятельно 40 (а также 20 и 30 дней — извините, это мое примечание) и более дней весьма и весьма нелегко, да мы и не предлагаем вам это делать. Вы просто должны знать, что метод есть, и он может спасти вас с трудную минуту».

Теперь вы знаете, куда обращаться за квалифицированной помощью. Еще раз напоминаю:

1. Консультироваться со мной по домашнему телефону 8.863-2 54-27-26 приблизительно с 18 до 20 час. по московскому времени.

2. Приезжать, приходить на консультацию: г. Ростов-на-Дону, 344029, ул. Сержантова, 3. Поликлиника №1, кабинет № 16, с 10 до 16 часов. Только по субботам.

3. Писать: г. Ростов-на-Дону, 344019, а/я 5749 РДТ

Просьба обязательно вкладывать в письмо конверт с правильно написанным (по современным требованиям!) обратным адресом.

С любовью к вестнику «ЗОЖ» и ко всем его читателям.

Людмила ОРЛОВА.

 

ОТ ЧИТАТЕЛЕЙ — НА ВАШ СТОЛ

СТАРИННЫЕ РЕЦЕПТЫ

Рецепт 1866 года «Соление огурцов».

Приправа: 350 г укропа, 170 г хрена, 350 г листьев березы ,200 г чеснока и 10 кг огурцов.

Рассол: 7 л воды, 520 г соли, 150 г водки, 0,5 чайной ложки квасцов (можно купить в аптеке).

Приправу порезать и поместить на дно емкости: в середину и поверх огурцов. Воду с солью закипятить, опустить квасцы, выключить огонь, влить 150 г водки и сразу же залить огурцы. Через двое суток емкость герметично закрыть. Можно брать и стеклянные 3-х литровые банки. (Раньше закупоривали в деревянных баночках — «кадушках» — и опускали в речку, предварительно закрепив к железному столбу проволокой, и по надобности доставали. Вода давала постоянную температуру. А где не было рек, то специально копали колодец и туда опускали бочки).

А вот рецепты из поваренной книги за 1824 год.

1) Сварить 2 картошки, почистить их. Взять 2 селедки, вынуть косточки и положить в кастрюлю на картошку. Добавить 2 порезанные луковицы, сливки, посыпать перцем, немного потушить. Не солить, т. к. сельдь соленая! Получится замечательное новогоднее блюдо.

2) Луковые лепешечки (биточки). Взять 6 крупных головок лука, оче^ь мелко порезать, посолить. Вбить 1 яйцо. А муки взять столько, чтобы не липло к рукам. Раскатать жгут из теста с луком и порезать на доли шириной 0,5 см. Доли об

валять в муке и поджарить. Сложить лепешечки в кастрюлю, залить томатным соком или томатной пастой, разведенной водой. Посолить, чуть-чуть посахарить, добавить 3—4 зубчика чеснока, мелко порезанного, молотый душистый перец, 1 лавровый лист. Потушить 5—10 мин., снять с огня и настоять 20—30 мин. Это блюдо многим кажется рыбным. Попробуйте! Думаю, очень понравится.

3) 1 кг картофеля отварить, очистить, добавить 3 головки жареного на масле лука и 1 головку (не зубчик) толченого чеснока, разведенного 3/4 водой холодной кипяченой. Выложить на блюдо и посыпать зеленью.

Вот два рецепта салата конца 19-го века.

1.  Листья березы, подорожника, щерицы (амарант) берут в равных долях. Режут, добавляют по вкусу листья барбариса. 1 пучок укропа, лука зеленого и 1 вареное яйцо порезать, соль по вкусу, заправить маслом.

2.  Листья березы и листья одуванчика (одуванчик на 30 мин. замочить в соленой воде, чтобы убрать горечь), 1 пучок лука-слизуна, 1 пучок укропа и 1 вареное яйцо порезать, соль по вкусу, заправить маслом.

Между прочим, наши предки и тогда уже предупреждали, что мясо для человека вредно, от него много болезней, человек становится тучным и страдает одышкой.

Адрес: Волгоградская обл., п. Чернышковский, ул. Мира, д. 3. Прошковой Л. А.

Врачи просто онемели! Папилломы сбегут одна за другой, и даже следа...
Даже начинающий рыбак теперь может легко поймать много рыбы!
Мужик рассказал самый простой способ просушить жир с живота и боков