ВЕСТНИК «ЗОЖ

№ 5 (137) МАРТ 1999 г.

ВАШИ ПИСЬМА — САМОЕ ДОРОГОЕ, ЧТО У НАС ЕСТЬ

ВРАЧ ИСЦЕЛИСЬ САМ

Нахожусь под сильным впечатлением статьи «Под огнем критики» в «Колонке редактора» («ЗОЖ» № 2,1999 год). Я ваша подписчица с января 1998-го. Работаю врачом-неврологом, рефлексотерапевтом 32 года, кандидат медицинских наук, имею высшую категорию. Все эти годы держу себя в строго профессиональной библиоформе. То есть постоянно слежу за всеми новинками медицины: монографии, специализированные журналы и так далее.

С 1-го номера «ЗОЖ» и «БВ» прониклась глубоким уважением и к редакции, и к авторам даже самой маленькой заметки-письма прежде всего за необыкновенную искренность, выстраданную душевным и физическим испытанием. Вестник несет высокий накал жертвенности, веры и добра. Его читаешь, не пропуская ни одной строчки.

В моей домашней библиотеке достаточно литературы по оздоровительной и реабилитационной тематике. В последние годы я читаю все доступные мне книги из серии «Исцели себя сам», но такого бесценного человеческого опыта, какой содержится в вестнике «ЗОЖ», нет нигде, хотя периодических изданий, близких по тематике к «ЗОЖ», в России довольно много.

Пишу это для тех далеких от прагматизма читателей, настаивающих на крутом изменении ориентации вестника.

Особой биоэнергетикой пронизана единственная в своем роде на отечественном поле средств массовой информации рубрика «Рак можно победить». Не стану приводить официальную медицинскую статистику — сошлюсь на собственный врачебный опыт. Дежурный вопрос любого врача при опросе пациента о наследственности выявляет простую истину: один из родителей уходит из жизни от сосудистой патологии, другой — от онкологической. Иногда — авто- или какая

иная катастрофа. Другого не дано. Ну и что делать этим больным и их близким? Официальная медицина — да. Но это иногда такая «безнадега». А тут «ЗОЖ»: сколько добрых, умных советов и методик, авторов с большой буквы — Шевченко, Нуждов и другие.

Журналист Олег Альпийский в приложении к «АиФ» — «Здоровье» в публикации «В клешнях», которая цепляет за живое только потому, что сам 22-летний автор перенес запредельное потрясение. пишет: «Ну, случилось, и что дальше? Не ты первый, не ты последний, радуйся, что еще не поздно, что еще можно бороться;- так иди борись! Это злой рок и тоже своего рода статистика, кто-то заболевает, кто-то нет. Обидно, когда попадаешь в статистику, в любую. И теперь моя задача состояла в том, чтобы выйти из этой статистики живым и здоровым».

Так вот выйти из этой статистики живым и здоровым помогает главным образом вестник «ЗОЖ» и «БВ», так как в этом издании все до единой публикации несут высокую значимость и колоссальную пользу для каждого в вопросах профилактики, лечения и реабилитации.

В результате я являюсь теперь искренним пропагандистом «ЗОЖ» и каждому, приезжающему на курорт в Сочи со всех уголков необъятной России, при выписке в санаторно-курортную книжечку записываю главные лечебные и профилактические советы: вестник «ЗОЖ» и «БВ»; индекс 50153, журнал «Предупреждение», индекс 26062.

И последнее. На финише своей медицинской деятельности я сейчас занимаюсь систематизацией по составлению оздоровительной индивидуальной программы с позиции триединства души, духа и тела. Академик Наталья Бехтерева в книге «От терний к звездам» написала: «Зазеркалье существует». Поэтому лечение только плоти и дает нестойкий результат.

В «ЗОЖ» имеются отдельные публикации по этой теме. Появилось и достаточно литературы по профилактике болезней, исцеление только души или тела.

А что такое дух? Внутренняя сила, связь с Богом, иммунитет — вот далеко не все синонимы этого понятия. Стараюсь скомпоновать все это, а главное, апробировать ежедневно на себе, следуя древнему принципу: «Врач, исцелись сам, а только потом советуй другим!»

Ваша искренняя пропагандистка

Нина Николаевна РЯБУС. Адрес: 354024, Сочи, Новороссийское шоссе

 

ПЯТЬ ЛЕТ, КАК ЧИТАЮ БЕЗ ОЧКОВ

Прочитала в «ЗОЖ» № 23/ 24 за 1998 год просьбу Александра Петровича Слободчикова из Нижнего Тагила выслать ему рецепт лечения глаукомы. Я ему выслала. Но решила отправить также и вам. Рецепт взят из нашей городской газеты. У меня к тому времени начало как раз портиться зрение. Прошла обследование, признали глаукому. И тут этот рецепт. Я сделала лекарство из червей сама, томила их на сахаре, в духовке, в керамике, на водяной бане, с плотно закрытой крышкой. Вот уже прошло пять лет после этого лечения, глаза у меня не болят. Читаю без очков, шью, вяжу, даже нитку в иглу вставляю без очков. А мне ведь 72 года.

Адрес: 692512, Приморский край, Уссурийск, ул. Комсомольская, д. 55, кв. 25. Носко Марии Ивановне.

«ЗОЖ»: Тут у нас, друзья, получается что-то вроде подборки под рубрикой «По следам наших выступлений». Мы ведь этот рецепт лечения глаукомы и катаракты при помощи дождевых червей давали в вестнике несколько раз. Еще раз о нем коротко.

Нарыть стакан дождевых червей, лучшее время май-июнь, промыть в нескольких водах, пересыпать сахаром и томить в кастрюльке в духовке при невысокой температуре. Когда жидкость отойдет, остудить и несколько раз профильтровать, пока она не станет прозрачной. Закапывать в глаза по 1 капле 2-3 раза в день в течение двух недель.

Случается, что улучшение наступает через два — три дня, а иногда приходится провести второй курс. В некоторых случаях червей заливают медом и томят в керамической посуде на водяной бане.

То есть вариаций несколько. Для нас же важно то, что рецепт этот хорошо работает, о чем свидетельствует письмо, присланное нам Марией Ивановной. Неплохо работают и другие наши рецепты, о чем также свидетельствуют читатели.

 

СПАСИТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ НАШЛА В ВЕСТНИКЕ

С вашей (а теперь и моей) газетой познакомилась в ноябре 1998-го. Сколько же я слез пролила, читая каждый номер! Не так давно умерла моя мама. Знай я тогда о методе Шевченко, думаю, она была бы жива. И вот теперь я жду вестник, как никакую другую из газет.

В одном из номеров нашла рецепт о лечении зоба с помощью настойки мухомора. В апреле прошлого года мне была сделана операция на щитовидке. Вырезаны узлы. Их было так много, что кое-какие пришлось и оставить. Велели наблюдаться у врача.

Так вот я сделала настойку из мухомора на водке. Вначале боялась пить, как советовала Уланова, по 3 раза в день по столовой ложке. Принимала только утром, запивая молоком. Однако через неделю осмелела — стала пить по 1 столовой ложке утром и вечером, а вторую половину бутылки пила уже по 3 раза в день, правда, сделала перед этим перерыв дней 15.

Перед Новым годом медики у нас бастовали, и я попала к ним только 25 января. Посмотрев меня, врач- эндокринолог направила на УЗИ, а там после процедуры спросили: чем я лечилась? Ответила, что настоем мухомора на водке. «Откуда взяла?» — снова спрашивают. Говорю: «Из вестника «ЗОЖ». (Они, оказывается, о таком даже не слыхали). Врач на это только и заметила: «Мало ли что напишут в газете! Вон написали, что нам деньги выдали, а мы их и в глаза не видели!»

В общем, узлы у меня рассосались, за что большое спасибо Улановой и дай ей Бог хорошего здоровья. Но хочу обратиться к читателям: если решили поделиться своими успехами, то пишите все поподробнее, что и как делать. А то у нас переписка сейчас долгая и дорогая. Пока туда письмо дойдет, пока обратно, да еще сколько денег при этом потратишь.

Людмила ШАДРИНА. Сарапул.

 

БРАВО, РУССКИЙ БАЛЬЗАМ!

Прошу через вестник выразить огромную благодарность Владимиру Кирилловичу Изотову за рецепт русского бальзама, то есть овсяного киселя, данный им в вестнике № 14 за 1997 год. Огромное ему спасибо.

В 1994 году у меня был удален желчный пузырь. Появились постоянные боли в печени, поджелудочной железе Принимала много лекарств Однажды прочитала в вестнике о бальзаме и стала его пить ежедневно утром с осени 1997 года. И что же? Боли стали стихать, таблеток требовалось все меньше и меньше, и настало время, когда я перестала их принимать совсем. Продолжаю пить кисель и буду готовить его до конца дней своих. Считаю, что это один из самых ценных рецептов «ЗОЖ». Письмо меня побудило написать обращение Нины Михайловны Грошевой из села Ужово, Нижегородской области по поводу народных средств лечения после операции («ЗОЖ» № 3,1999 год). Лучшего рецепта, как ежедневный прием киселя, я считаю, приданной болезни нет.

Адрес: 676400, Амурская обл., г. Свободный, ул. Карла Маркса, д. 25, кв. 26. Шандаринской Надежде Васильевне.

«ЗОЖ»: Мы с великим удовольствием передадим эту благодарность Изотову. Сообщаем при этом читателям, что рецепт киселя будет опубликован в первом номере приложения к вестнику журнале «Предупреждение», который практически уже готов к печати и скоро попадет к читателям.

 

АПЕЛЬСИНОВОЕ СОЛНЦЕ

Хочу поделиться с читателями своими мыслями. Мне 48 лет. 5 лет назад в больнице с уколом мне занесли инфекцию, да еще по совету хирурга в течение суток я все это грела. Образовалась флегмона. Попала в хирургию в областной центр. После вскрытия долго пролежала в больнице на лечении. Но рана была глубокой, гноилась, предстояла еще одна операция.

С трудом в воскресный день добралась до церкви. Шла служба. Я стояла в церкви минут 30, молилась, поставила свечку за здравие. На следующий день врач с удивлением заметил, что рана наполовину закрылась. Я упросила его выписать меня и стала лечиться амбулаторно у себя в нашем городе. Ходила месяца полтора, улучшения не было, а стало еще хуже: образовался свищ. Направили в стационар. Там сказали, что заболевание настолько запущено, что необходимо как можно быстрее оперировать. Операцию назначили на вторник. В воскресенье я снова пошла в церковь, долго молилась. В понедельник заметила, что рана полностью закрылась. Врачи выписали меня, не находя объяснения.

После этого я поняла, что спасение каждого человека в его Любви и Вере в Господа Бога (а Бог и в каждом из нас тоже).

В дальнейшем убеждалась в чудодейственной силе молитвы множество раз. Хочу обратиться к людям: не надо отчаиваться ни при каких обстоятельствах. А обращаться к Богу, просить прощения, пытаться понять, почему это с тобой произошло, прилагая большие душевные силы. Через осознание своих грехов, через покаяние, молитвы выздоровление придет обязательно вне всяких сомнений.

Адрес: 652430, Кемеровская обл., г. Березовский, Баритко Людмиле А.

«ЗОЖ»: Мы, разумеется, не религиозное издание. Однако мы не разделяем критических замечаний авторов некоторых писем на тот счет, что все эти наши упоминания о душе, Боге, помощи молитв — бред собачий. Мы не религиозное издание. Но мы издание для всех. Мы уважаем идеологию каждого человека, если она искренна, исходит от сердца и несет в себе тепло людям. Подтверждение нашей позиции — публикация письма Людмилы Баритко. Кстати, в этом же номере мысль Людмилы подтверждается и письмом Николая Шевченко, опубликованным под рубрикой «Рак можно победить».

 

 

БЕСЕДЫ С ПРОФЕССОРОМ ИВАНЧЕНКО

Соединительная ткань — каркас болезней

Вы давненько не встречались с профессором, доктором медицинских наук Валерием Андреевичем Иванченко на страницах вестника. Это не значит, что профессор бездельничает. Отнюдь нет! Он буквально завалил нас материалами. Однако все они настолько заумные, что продраться сквозь их заумную ученость далеко не просто.

Нашему же читателю — простому смертному — и вовсе тяжело. К тому же профессор зациклен на своем ЧРД и ЧРТ, что многих раздражает. Тем не менее уникальные знания профессора не позволяют нам отказаться от его услуг, и сегодня мы предлагаем одну из бесед с ним. Тема ее — «соединительная ткань».

Вы спросите: «А что это такое?» Вот именно: мало кто знает, с чем едят эту самую ткань. Однако человек на 85 процентов состоит из нее.

—  И все же, что входит в понятие «соединительная ткань»?

—  Почти все, из чего мы состоим Она может быть жидкой (кровь, лимфа, межклеточная и спинномозговая жидкость), гелеобразной (хрящи), твердой (кость), волокнистой (сухожилия, фасции, связки, суставные сумки…).

—  Почему же столь различные субстанции объединены одним понятием?

—  Дело в том, что в каждом органе есть специализированные, главные клетки, выполняющие его основную функцию. Например, в печени это печеночные клетки, в коже, желудке и кишечнике — эпителий, в мозгу — нервные клетки, нейроны. Эти клетки соединяются между собой волокнистой соединительной тканью с кровеносными и лимфатическими сосудами, нервными волокнами. Эта ткань поддерживает структуру, каркас органа.

—  Стало быть, главные клетки — это функция, а соединительная ткань — это структура?

—  Такая аксиома прививается врачу со студенческой скамьи, поэтому отношение к соединительной ткани, мягко выражаясь, наплевательское. Считается, что в первую очередь заболевают главные клетки органа, а соединительная ткань живет некоторое время даже и после смерти человека. Придуман и презрительный диагноз, склероз, то есть разрастание соединительной ткани на фоне гибели главных клеток.

—   Выходит, склероз или цирроз — конечная стадия почти всех хронических болезней любого органа?

—  В принципе так. Например, цирроз печени, легких (пневмосклероз), почек (нефросклероз), поджелудочной железы и так далее. Однако при таком подходе медики насчитали всего около 40 болезней соединительной ткани. Между тем основные патологические процессы и болезни начинаются именно в соединительной ткани и лишь затем переходят на главные клетки. Это и воспаления, инфекции, аллергия, аутоиммунные болезни, многие опухоли (мастопатия, узловой зоб, миома матки, аденома простаты, кисты). Болезни сосудов — гипертония, атеросклероз, болезнь Рэйно и другие почти на 100 процентов возникают из-за нарушения обмена в соединительной ткани. Кожные болезни почти на 100 процентов связаны с неполадками в подкожной соединительной ткани.

Прогрессивные врачи выделили даже особую собирательную болезнь — «соединительнотканная недостаточность». В восточной медицине признано два ее типа: с избыточной энергией (Ян) и недостаточной энергией (Инь).

Янский тип обладает слабой, мягкой, рыхлой волокнистой соединительной тканью. Ребенок рождается именно с такой тканью. С возрастом она постепенно грубеет, становится жесткой (склероз). При патологии даже в юношеском возрасте сохраняется слабость соединительной ткани типа Ян.

—   Каковы ее признаки?

—   Маркеров довольно много: 1. Астеническая конституция (высокий, худощавый, узкогрудый тип). 2. Чрезмерная возбудимость нервной системы из-за нарушения обмена в соединительной ткани мозга (гипервозбудимые дети). 3. Воронкообразная деформация грудной клетки (вогнутая внутрь из-за мягкости костей). 4. Позвоночник смещен в бок (сколиоз). 5. Повышенная подвижность в суставах («вращаются, как на шарнирах», из-за растяжимости внутрисуставных связок). 6. Слабость костной ткани (остеомаляция, рахит). 7. Продольное и поперечное плоскостопие (непрочность связок стоп). 8. Пролапс митрального клапана и аномальное расположение сердечных хорд (устанавливается по УЗИ и «функциональным» шумам в сердце). 9. Мягкие волосы. 10. Звонкий тембр голоса из-за высокой гортани («певчий» голос). 11. Близорукость с детства (растяжимость эластина и коллагена оболочек глазного яблока). 12. Повышенная растяжимость кожи (растяжимость волокон). 13. Опущение внутренних органов (желудка, кишечника, почек, матки) из-за растяжимости их связок. 14. Наличие тонких, длинных пальцев (пальцы «пианиста»). 15. Пупочные, паховые грыжи из-за растяжимости подкожных связок. 16. Обилие родинок.

—   Дети многих моих знакомых имеют подобные признаки. И что же, все они — проявления болезни?

—   Вовсе не обязательно. Но это определенное указание на слабость того или иного звена, и именно здесь в будущем может таиться серьезное заболевание.

—   Хорошо, а каковы признаки соединительнотканной недостаточности типа Инь?

—  Их тоже шестнадцать. 1. Гиперстеническая конституция (небольшой рост, полнота). 2. Пониженная возбудимость нервной системы (старческий «маразм»). 3. Бочкообразная грудная клетка. 4. Остеохондроз позвоночника. 5. Тугоподвижностъ и деформации суставов с хрустом в них («отложение солей»). 6. Наличие наростов, шипов на костях (гиперостоз). 7. Пяточные шпоры. 8. Атеросклероз сосудов, особенно сердца. 9. Жесткие, выпадающие, секущиеся волосы. 10. Хриплый голос. 11. Старческая дальнозоркость. 12. Морщинистая, дряблая кожа (потеря эластичности соединительной тканью). 13. Опущение внутренних органов из-за слабости и микроразрывов их связок. 14. Утолщенные, как барабанные палочки, кончики пальцев. 15. Пупочные, паховые и другие грыжи из-за слабости и микродеформаций подкожных связок и фасций. 16. Обилие пигментных пятен (невусов).

—  Но ведь это — признаки преждевременного старения!

—  Совершенно верно. Не зря еще нобелевский лауреат И. И. Мечников писал, что «человек стар настолько, насколько стара его соединительная ткань»…

В каждый возрастной период развиваются свои болезни соединительной ткани. Например, если грудной ребенок перенес тяжелую стафилококковую инфекцию и дисбактериоз (а это очень часто), то у него имеется тенденция к снижению кислотности желудочного сока.

В период полового созревания появляются пищевые «отравления», «беспричинные» боли в животе. К возрасту Христа (35 лет) уже развивается «букет» желудочно-кишечной патологии (хронический гастрит с «нулевой» кислотностью, дисбактериоз, холецистит, панкреатит, колит). И невдомек ему, его родным и тем более докторам, что все это — следствие затянувшейся слабости соединительной

ткани слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, вызванной в детстве стафилококковым токсином.

—   Может быть, это частности?

—   Пожалуйста, другой пример. Почти все кожные аллергические болезни (экзема, нейродермит, псориаз и другие) происходят из-за запущенной или «залеченной» детской аллергии и диатеза. Детские ангины переходят в ревматизм, а затем осложняются пороками сердца, полиартритом, гломерулонефритом.

—   Из всего, что вы говорите, вывод прост: необходимо выявлять у ребенка все отклонения от нормы и до конца вылечивать болячки, иначе в будущем это грозит более серьезными неприятностями.

—   Вот именно. На это я и хотел обратить внимание. Причем учтите: начинается с соединительной ткани, а заканчивается главными клетками органов. К сожалению, ортодоксальная медицина еще не осознала всей опасности болезней соединительнотканной недостаточности. Между тем они составляют свыше 90 процентов всей патологии!

—   Хватит, вы меня убедили, но что дает эта теория для практики?

—   Она показывает общность происхождения многих заболеваний, заставляет пересмотреть неэффективные методы их профилактики и лечения, найти более эффективные меры.

—   Ну хоть какой-то пример…

—   Пожалуйста. Мало кто знает, что у человека кроме нёбных есть еще и кишечные миндалины у основания аппендикса. Если боли в животе появляются при обострении ангин, гриппа, ОРЗ, то у больного, скорее всего, кишечный лимфаденит (воспаление кишечных миндалин), а не аппендицит. Если бы это раньше знали многие хирурги, скольких бесполезных аппендэктемий удалось бы избежать! Тем более, что аппендикс отнюдь не лишний и бесполезный орган. Или образование полостей (кист) в органах. Оно связано со стимуляцией лизосомаль- ных ферментов соединительной ткани, распадом ее волокон и основного компонента. Активируют эти ферменты особые вещества — метилксантины, которыми богаты кофе, шоколад, кока-кола, чай, какао и другие продукты. Поэтому при наличии любых кист они противопоказаны.

—   Но каждый, наверное, утешает себя мыслью, что у него-то уж кист нет.

—   Это, знаете, опасное заблуждение. Американские специалисты недавно провели послойное—через каждые 2 мм — изучение различных органов случайно умерших, практически здоровых людей. У каждого второго были обнаружены мелкие узелки и кисты в щитовидной железе, молочных железах и других органах.

—   То есть вы намекаете на то, что перечисленные вами напитки потреблять не стоит.

—   Вот именно. Кока-колу, например, точно.

—   Но почему в одних случаях кисты образуются в основном в щитовидке, в других — в яичниках, в третьих — в молочных железах?

—   Это как раз и определяется слабостью соединительной ткани, по принципу «где тонко — там и рвется».

—   Но как определить заблаговременно, с детства, скажем, какие опасности поджидают человека в будущем?

—   Я уже говорил: тщательное наблюдение за ребенком и своевременное надежное лечение. Есть и метод, который многие сочтут шарлатанским — по дате рождения человека можно определить круг будущих болезней. У нас в Центре есть даже специальная компьютерная программа, позволяющая рассчитать это с высокой точностью, а также подобрать лечебные минералы (камни), металлы, гомеопатию и другие методы профилактики. В нашем Центре (095-919-84-40), например, проводится выявление болезней соединитель

нотканной недостаточности с помощью частотно-резонансной диагностики (ЧРД), укрепление и чистка соединительной ткани с помощью частотно-резонансной терапии (ЧРТ) и комплексом других методов. При чистке резко активируется обмен веществ, повышается температура, постоянно холодные ноги и руки становятся горячими, подавляются СОДИ (скрытые очаги дремлющей инфекции), повышается иммунитет, весь организм очищается и омолаживается.

—  Люди привыкли чистить печень, почки, кишечник, кровь, наконец. А тут — соединительная ткань.

—  Между тем свыше 90 процентов продуктов обмена, изотопов, металлов, пестицидов, консервантов, гербицидов, промышленных ядов депонируется именно в соединительной ткани (подкожная жировая клетчатка, сальник, мышцы, фиброзная ткань легких, печени, селезенки, лимфоузлов). Соединительную ткань последних органов даже выделяют в особую ретикуло-эндотелиальную систему (РЭС), активно защищающую органы от чужеродных агентов, особенно микробов, вирусов, грибков. Вот почему чистка соединительной ткани помогает вылечить даже многие опухоли, например, папилломы и полипы гортани, желудка, мочевого пузыря, влагалища, дисплазию шейки матки и другие. Вызывают их особые вирусы. Между тем, обычное лечение — только хирургическое.

—  А как же бабки заговаривают бородавки, по существу, те же папилломы?

—  Американцы давно исследовали этот феномен. Оказывается, не обязательно идти на прием к доморощенным знахарям. Если организм очищен, а вера в излечение незыблема, то папилломы исчезают под действием самогипноза. Достаточно на ночь регулярно заклинать их.

—  Вы серьезно верите в возможности заговоров, заклинаний?

—   Конечно, но нужно отбросить мистику, оставив силу духа и нервной системы. Под действием са- мозаклинаний в мозгу образуется хронический очаг возбуждения, который постоянно раздражает подкорку, гипоталамус. Известно, что там находится вегетативное обеспечение (питание) всех органов. Если говорить твердое: «Нет!», то бородавки и папилломы без питания зачахнут и отпадут, как осенние листья.

—   Это касается и других болезней?

—   Самозаклинаниями или самокодированием можно помочь при обменных соединительнотканных болезнях: псориазе, нейродермите, экземе. Часто удается приостановить прогрессирование зоба, тиреотоксикоза, гипертонии, язвенной болезни и прочих. К сожалению, общие формы самовнушения работают слабо. Каждый должен разработать для себя свой индивидуальный код, ключ к соединительной ткани, либо обратиться к специалисту.

—   Вы говорите очень осторожно: «можно помочь»; а может ли современная медицина на 100 процентов вылечить ка- кое-либо хроническое заболевание?

—   Теоретически да, но практически это не удается. Сейчас установлено, что после каждой болезни в структурных генах соединительной ткани остается особый информационный след. Вот почему возникают рецидивы при нарушениях диеты, стрессах, воздействии вредных факторов внешней среды. Многие онкологи, например, при обнаружении рака, даже в ранней стадии, считают, что удаления опухоли недостаточно. Нужно затем всю оставшуюся жизнь проводить профилактику рецидива. Это диета, травы, здоровый образ жизни. В принципе, то же относится к любой хронической (самоподдержи- ваемой) патологии. Даже самый хороший врач не может гарантировать от всех стрессов и жизненных

передряг. Поэтому я даю . много обобщающей информации для профилактики по группам болезней, а не только конкретные рецепты от конкретной болезни. Знаете, почему плохо помогают советы из многочисленных домашних лечебников? В них нет индивидуального подхода. Гораздо эффективнее объяснить человеку происхождение его болезни, чтобы он сам для себя наметил меры профилактики обострений.

—    Полностью согласен, но расскажите наконец, как же самому укрепить и очистить соединительную ткань?

—    Вы, наверное, уже догадались, что при типе Ян соединительнотканной недостаточности применяются методы укрепления, а при типе Инь — методы чистки.

Цементом для соединительной ткани являются особые вещества — гиалуроновая и хондроитинсерная кислоты. Многие микробы выделяют особый фермент — гиалуронидазу, которая увеличивает проницаемость соединительной ткани, разжижает ее. Противодействуют этому процессу антиокислители: витамины А, Е, аскорбиновая кислота, микроэлементы селен, германий. Соответственно, нужно употреблять больше витаминных фруктов, овощей, листовой зелени, злаков. Хороши соки, особенно морковный, лимонный, апельсиновый, плоды облепихи, шиповника, черной смородины, крыжовника. Еще более укрепляют соединительную ткань природные полифенолы. Это соединения, блокирующие свободные радикалы, уменьшающие перекисное окисление жиров. Ими богаты черника, водоросли спирулина, хлорелла, женьшень, лимонник китайский, чеснок, розмарин, хвоя сосны, боярышник, люцерна посевная, клевер красный, лопух большой (корневища), зеленый чай, пчелиная пыльца, листья и корни одуванчика.

Каждый стресс немного размягчает, ослабляет соединительную ткань. Поэтому желательны антистрессовые растения и горечи, укрепляющие парасимпатическую нервную систему: аир болотный, вахта трехлистная, горец птичий, пустырник, подорожник, валериана, синюха, зюзник европейский, буквица лекарственная и др.

Еще один стабилизирующий фактор — полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК): линолевая, арахидоновая, линоленовая. Их много в нерафинированных маслах: подсолнечном, кукурузном, оливковом и особенно льняном. Богат ими жир северных морских рыб: горбуши, кеты. В последние годы, кстати, доказано, что холестерин, которого все так боятся, на самом деле выполняет очень важную функцию— является стабилизатором клеточных мембран, укрепляющим соединительную ткань. Накопление его при атеросклерозе несет биологически полезную функцию — он является своеобразной пробкой, затыкающей щели в сосудистых стенках, препятствуя их ломкости. Предполагают даже, что атеросклероз аорты в начальной стадии предохраняет от ее аневризмы и разрыва.

—   Не отвлекайтесь. Это другая тема9 к которой, может быть, стоит вернуться. Как все же чистить соединительную ткань?

—   В народной медицине нет упоминания о чистке собственно соединительной ткани, зато много говорится о растениях, регулирующих обмен веществ в организме. Проведенные исследования показали, что именно в соединительной ткани в норме идет интенсивный обмен веществ. В начальной стадии происходит отложение продуктов обмена на эластичных и коллагеновых волокнах. Это лишь немного снижает обмен веществ. Во второй стадии «шлаки» депонируются в жировых депо, клетках РЭС. Обмен веществ существенно снижается. Наконец, когда соединительнотканные барьеры не выдерживают, происходит стремительное отложение

шлаков в главных клетках жизненно важных органов с развитием дистрофии печени (гепатоз), почек (нефроз), поджелудочной железы (панкреатоз) и др.

—   Значит, соединительная ткань принимает на себя удар первой?

—   Именно так. Кстати, если в вашу грязную ванну вода подается по ржавым трубам, нужно очистку начинать именно с них, не так ли? Между тем, население чистит желчный пузырь и кишечник, не зная, что более 80 процентов «токсинов» откладывается в соединительной ткани. К очищению соединительной ткани мы относим чистку крови, чистку лимфы — «ЗОЖ» писал об этом много, — чистку кожи и чистку собственно соединительной ткани.

О последней поговорим подробнее. Цель ее — «встряхнуть» обмен веществ, «сжечь» и вывести продукты обмена в кровь, лимфу и мочу. Стимуляторами обмена являются: 1) адаптогены группы женьшеня: элеутерококк, лимонник, золотой корень, аралия и др.; 2) горечи: девясил, лопух, одуванчик, горец птичий, цикорий обыкновенный, тысячелистник, березовые почки и листочки; 3) стимуляторы надпочечников: бузина черная, череда, черная смородина (листья), хвощ полевой, паслен сладко-горький; 4) витаминные и микроэлементные растения: крапива, листья грецкого ореха, терн, черника, земляника, подмаренник; 5) растения, накапливающие биогенные стимуляторы: алоэ, очиток большой, молодило русское…; 6) продукты пчеловодства и животные средства: цветочная пыльца, маточное молочко, панты, пуповина человека, плацента…

—   Наверное, это далеко не весь список. К нему наверняка нужно добавить мочегонные, желчегонные, кровоочистительные растения.

—   Вот тогда мы получим сбор № 127 для чистки соединительной ткани по моей личной прописи: лимонник китайский, плоды — 1 ч., одуванчик, листья — 2 ч., горец птичий, трава — 3 ч., березовые почки — 2 ч., хвощ полевой, трава — 2 ч., бузина черная, цветы — 3 ст.л., подмаренник настоящий, трава — 3 ч., дурнишник обыкновенный — 2ч., лапчатка гусиная, трава — 3 ч., льнянка обыкновенная, трава — 2 ч.

Как видите, взяты 2-3 взаимозаменяемых растения из каждой группы. Поэтому, если каких-то трав нет, используйте аналогичные по действию. 1,5 столовых ложки смеси залить 1,5 стаканами кипятка, процедить. Пить максимальное количество — 2/3 стакана до завтрака, 1/2 стакана до обеда и 1/3 стакана до ужина. Такое количественное соотношение позволяет максимально стимулировать обмен веществ в дневное время. Параллельно необходимы очистительные процедуры: души, ванны, баня. Полезно подключить пищевые добавки с алоэ, маточным молочком и так далее. Такая чистка особенно необходима в весеннее время, когда организм наиболее зашлакован. Она помогает при хронических, воспалительных, обменных, дистрофических, аллергических, заболеваниях почек, половых органов, легких, кожи, желудочно-кишечного тракта, различных опухолях в комплексе со специфическим лечением и другими мероприятиями.

—    Профессор, меня всегда удивляла ваша способность наговорить бочку арестантов ради капли истины. Таковая и родилась у нас буквально в последних абзацах интервью. Так нужно ли было все остальное?

— А вы знаете, пусть ответ даст читатель. Мне кажется, все рассказанное мной думающему человеку даст пищу для размышлений, не обладающего знаниями — подтолкнет к их поиску. И то, и другое в любом случае принесет несомненную пользу по той простой причине, что поможет каждому открыть врача в самом себе. А это и есть лучший путь к оздоровлению.

Анатолий КОРШУНОВ.

 

АЮРВЕДА. ДРЕВНЕЕ УЧЕНИЕ ОБ ИСКУССТВЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

В ВАШЕМ ТЕЛЕ ДРЕМЛЕТ ВНУТРЕННЯЯ МУДРОСТЬ. ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К ЕЕ ГОЛОСУ

В мире существует великое множество оздоровительных методик и систем исцеления. По праву одно из ведущих мест среди них занимает аюрведа — древнейшее из всех известных нам «знаний о здоровой жизни», зародившееся в предгорьях Гималаев за тысячи лет до нашей эры. Кому-то, возможно, покажется, что это «южное» и потому весьма далекое от нас, живущих много севернее, учение. Что ж, даже при условии, что у нас несколько иные проблемы, мы, в принципе, такие же люди, подвластные законам мирозданья, как и давшие аюрведу миру. Сегодня наш корреспондент Светлана Джевахашвили знакомит читателей с материалом на эту тему.

Каждый пациент несет своего врача в себе.

Вы приходите к нам и не знаете правды.

Мы сделаем самое лучшее, если дадим шанс приступить к работе тому врачу, который живет внутри каждого пациента.

Альберт Швейцер, врач, богослов, музыкант.

Тело, ум, душа, а также окружающий человека мир — одно целое. Поддержание равновесия между всеми составляющими этого единства, содействие его развитию и есть сущность учения аюрведы. «В каждый момент нашей жизни необходимо заново находить равновесие», — говорит древнеиндийское учение. Когда равновесие сил самоисцеления нарушается, когда человек утрачивает единство со своим «я», возникает болезнь, которая должна указать человеку на его незнание собственной природы или на недостаточное внимание к ней.

Исходя из таких взаимосвязей, аюрведу можно назвать жизненной философией, способствующей осознанию происхождения и смысла жизни. Это также учение о здоровье на «каждый день», которое ориентируется на индивидуальную конституцию конкретного человека. И это — медицинская наука о диагностике, профилактике и лечении заболеваний.

Каковы же основные принципы оздоровления, проповедуемые аюрведой? Рассмотрим самые общие и самые главные из них.

РАВНОВЕСИЕ + ГАРМОНИЯ = ЗДОРОВЬЕ

Эквивалент понятия «здоровье» по аюрведе означает буквально: «Быть обоснованным в самом себе». «Я сам» — это наиболее естественный уровень сознания человека, наиболее естественное и комфортное самоощущение, источник духовного и материального творчества. Равновесие в аюрведе связано по смыслу со здоровьем: если вы здоровы, то ощущаете это как внутреннюю уравновешенность, полную удовлетворенность и постоянное хорошее самочувствие. В таком состоянии вы чувствуете себя как единую цельность, потому что у вас ничто не отсутствует. К такому идеаль- ному состоянию нужно стремиться, потому что это желание жизни.

Такое гармоничное состояние вы сможете поддерживать, если будете прислушиваться к внутреннему голосу—мудрому советчику, происходящему из единства «Я». В то же время нужно пытаться придавать меньшее значение внешним событиям, чтобы не утратить связь со своим внутренним миром. Восприимчивость ко многим недомоганиям и болезням зависит от индивидуальной физической и психической конституции: чем дальше мы удаляемся от своей внутренней сущности и пренебрегаем своими потребностями, предпочтениями и неприятными ощущениями, тем большей становится вероятность заболевания. Так, например, мы часто неправильно используем наши органы чувств: глаза, уши, нос и рот, которые являются как бы антеннами организма. Мы чрезмерно раздражаем или перенапрягаем их или же совсем не стимулируем эти органы, когда подвергаемся воздействию слишком сильного шума, постоянно спешим, переедаем, совсем не отдыхаем. Кроме того, мы часто склонны к негативному мышлению и думаем о плохом либо, наоборот, создаем себе слишком большие ожидания, которые не выдерживают проверки реальностью. А любые отрицательные или неадекватные мысли в соответствии с аюрведой могут стать причиной депрессии и органического заболевания.

Наоборот, чувство положительной самооценки, уверенность, доверие и юмор существенно способствуют укреплению здоровья.

ПУСТЬ ВАМ БУДЕТ ВКУСНО!

В питании аюрведа не придерживается никакого догматического направления. Она апеллирует к потребностям тела, о которых мы узнаем с помощью наших чувств, связанных с информационными каналами.

Основная информация о пище связана с ее вкусовыми качествами. Именно вкус подготавливает каждую из соответствующих пищеварительных желез к выполнению ее функции. Так, горький вкус очищает, стимулирует печень и желчевыделение; сладкий — активизирует поджелудочную железу; кислый — укрепляет работу желез внутренней секреции желудочного сока, лучшим образом способствует выделению слюны; соленый вкус возбуждает аппетит и влияет на водный обмен; острый — образует тепло, усиливает обмен веществ и очищает; терпкий — связывает и успокаивает слизистые оболочки. Вкусовые оттенки должны находиться в некотором уравновешенном соотношении с типом конституции и потребностями. При этом все они желательны в ежедневном рационе.

Еще одно важное положение: намного важнее то, какие испытывает человек ощущения, когда ест, нежели то, что содержится в съедаемом. Разумеется, калории, витамины, минеральные вещества и прочее имеет значение, но главное все же ощущения. Именно те продукты, которые приносят удовольствие, кажутся вкусными, вызывают после еды приятные ощущения и хорошее самочувствие — именно такая пища по аюрведе действует на организм как настоящее лекарство. Различные препараты и целебные травы назначаются только в том случае, когда правильное питание само по себе уже не оказывает целительного эффекта.

Для максимальной пользы от принятия пищи аюрведа рекомендует придерживаться следующих правил питания:

•  Ешьте только сидя, в спокойной и приятной атмосфере, сосредоточьтесь на том, что вы едите;

•  Попытайтесь садиться за стол в одно и то же время, однако избегайте любой суетливости;

•  Старайтесь придать пище аппетитный вид — она должна быть приятной всем пяти чувствам;

•  Тщательно пережевывайте пищу, ешьте только 3/4 от количества, необходимого для сытости;

•  Отрезок времени между приемами пищи должен быть не менее 3-х часов — за это время пища успеет полностью перевариться; надежный знак, что ваше тело снова требует пищи — это появившийся голод;

•  Идеально, если во время еды вы будете пить горячую воду; другие, тем более холодные, напитки, ослабляют пищеварение;

•  Ешьте только свежие продукты из районов, близких к вам; при хорошем здоровье 3пищи должно быть теплой и свежеприготовленной, а примерно 74 могут составлять холодные закуски (теплая свежая пища усваивается лучше, особенно если она приправлена пряностями);

•  Основной прием пищи должен, по возможности, приходиться на полдень, так как сила пищеварения максимальна между 12.00 и 13.00, но главный ориентир, когда и какую пищу принимать— это ваши потребности: через чувство аппетита к определенным блюдам сообщит вам о том, что ему требуется, чтобы достичь равновесия;

•  Вечером избегайте кисломолочных продуктов, животного белка и сырой пищи, поскольку все это трудно переваривается;

•  После еды необходимо несколько минут расслабиться и отдохнуть.

О ГОРЯЧЕЙ ВОДЕ И РИСОВОМ СУПЕ

Весна — самое подходящее время года для разгрузки организма и очищения его от шлаков и токсинов, накопившихся за зиму. Причем токсинов как физических, так и духовных, являющихся следствием неосознанных и неупорядоченных чувств, чрезмерных нагрузок и неразрешенных конфликтов.

Курс очищения рекомендуется проводить в течение 8—10 дней. В это время из пищи необходимо исключить жареное, жирное, кислое, сырую растительную пищу, рыбу, свинину, говядину, сыр, творог, йогурты и другие кисломолочные продукты, а также любые сладости.

Вместо этого отдавайте предпочтение белому рису, листовым овощам, моркови, свекле, золотистой фасоли, легким и вылежавшимся 2 — 3 дня сортам хлеба, свежим салатам в небольших количествах, а также овощным и крупяным супам.

Старайтесь все это время побольше находиться на воздухе и пораньше ложиться спать.

В идеале план питания на десять дней очищения аюрведа предлагает следующий:

Утром. После подъема выпейте стакан теплой кипяченой воды с 1 ч. ложкой лимонного сока и 1 — 2 ч. ложки меда. (Мед нельзя разбавлять сильно горячей водой, так как содержащиеся в нем важные вещества нейтрализуются). От завтрака можно полностью отказаться. Если вы почувствуете сильный голод, можно выпить свежеотжатый фруктовый сок или съесть немного подсушенного хлеба.

В поддень. Около 12 часов дня нужно съесть легкий теплый обед в спокойной атмосфере. Контролируйте себя, чтобы не переесть, но наешьтесь. После еды посидите спокойно минут 10.

Вечером. От ужина можно совсем отказаться. При сильном чувстве голода, как и во время завтрака, рекомендуются свежеотжатые фруктовые соки, а также супы из крупы, риса и овощей.

Промежуточные приемы пищи не рекомендуются. Исключением может служить лишь стакан сока. Но лучше в течение дня каждые полчаса пить горячую воду — от 2—3 глотков до 1/2 чашки. Это ускорит обмен веществ и удаление шлаков. Количество воды регулируйте по ощущению.

Лучше всего усваиваются крупяные и овощные супы, поэтому лучше всего питаться ими. В частности, рисовый суп (он включает лишь рис, пряности и соль) рекомендуется как целительное средство, способствующее удалению шлаков. Он устраняет голод, жажду, слабость, повышение температуры, регулирует «стул».

Через 10 дней можно снова постепенно восстановить свой обычный стол. Но желательно продолжать пить горячую воду каждые 1—2 часа.

Вообще аюрведа рекомендует пить горячую воду постоянно. Она оказывает очищающее и успокаивающее воздействие, утоляет ложное чувство голода между приемами пищи, устраняет нарушения в работе кишечника, а кожа становится свежей и чистой, исчезает зуд, снижаются боли в суставах, спине и затылке. Для достижения этих результатов важно не столько количество выпитой воды, сколько частота повторения (2 — 3 глотка каждые 0,5—2 часа. Конечно, для этих целей лучше брать воду не водопроводную и не хлорированную и кипятить ее желательно минут десять.

Очищение невозможно без нормальной работы кишечника. Регулярность стула может быть обеспечена наличием в пище балластных веществ (свежие овощи), маслянистостью пищи и теплыми напитками. Очищению и укреплению кишечника способствуют растительные масла, используемые в качестве приправы к пище. Для очищения кишечника можно также выпивать утром стакан тепловатой воды с соком лимона и 1 ч. ложкой меда.

«ГИГИЕНА ВРЕМЕНИ»

«Если человек строит свой образ жизни в ритмичной форме, он выигрывает в силе. Напротив, неритмичный образ жизни означает потерю в силе», — так говорит учение аюрведы, имея в виду то, что влияние времени дня и года, вообще природных ритмов на человека очень велико.

Если вы просыпаетесь и встаете за час до восхода солнца, то есть до 6 часов утра и обходитесь без будильника — это идеально. После шести часов наступает другая фаза, поэтому, если вы встаете в это время, да еще и остаетесь какое-то время в постели — день начинается труднее.

Встав, выпейте стакан теплой воды и попытайтесь опорожнить кишечник, но без особых усилий. Даже просто попытки постепенно приучат организм к регулярности.

С 6.00 до 10.00 тело накапливает необходимую энергию для «проживания» событий дня. Этой подготовке-зарядке можно помочь ритуалами мытья, приема горячей ванны и ухода за телом в виде массажа, втирания в кожу масел и кремов.

Примерно с 10 часов начинается стадия наибольшей работоспособности: у вас много энергии и есть сила для сосредоточения, повышены творческие способности и способность к обучению. К 12.00 «огонь» пищеварения достигает максимума, поэтому желательно в это время пообедать, после чего идеально было бы прогуляться.

14.00 — 16.00 — лучшее время для умственной работы или для занятий спортом и работы, например, в саду. К четырем часам наступает новая фаза дневного ритма, когда можно сделать перерыв на чай, который придаст бодрости на оставшееся дневное время.

После шести часов вечера все процессы в организме замедляются, поэтому лучше всего в это время слегка перекусить и отдыхать или выполнять легкую работу. Пищеварительный «огонь» после 19.00 заметно ослабевает. Именно поэтому поздний прием пищи способствует «набору» лишних килограммов.

Около 22.00 наступает идеальное время для сна. Тот же, кто говорит, что не может рано заснуть, что он «сова», просто не имеет такой привычки. Для аюрведы вообще нет «ночных» людей, потому что это противоречит естественным ритмам и свидетельствует о многолетнем неправильном образе жизни. Кроме того, если вы заснули в десять вечера, вам потребуется меньше часов, чтобы выспаться, так как фаза 22.00 — 2.00 — наиболее эффективная для отдыха.

Для быстрого засыпания и здорового сна аюрведа советует найти и ощутить так называемую «опорную точку покоя». Она появится сама собой, когда все нерешенные вопросы будут записаны и таким образом «подготовлены» к завтрашнему дню; хорошо также обсудить свои заботы вечером в кругу семьи или с другом, попытаться найти предварительное решение. Это психологически облегчит засыпание.

Здоровому сну способствуют и такие испытанные домашние средства, как вечерняя ванна для всего тела или только для ступней с добавлением успокаивающих трав (хмель, лаванда, мелисса, тимьян). Эти травы можно поместить в подушку или положить рядом с кроватью, где вы спите. Можно принять перед сном настой корней валерианы (2 ч. ложки на стакан воды настоять в течение 4-х часов, т. е. днем). Облегчает засыпание и чашка горячего молока на ночь с добавлением 1 ч. ложки сливочного масла и пряностей (кардамон, имбирь, кукурма, мускатный орех) или меда.

Конечно, сразу переориентироваться на природные ритмы непросто. Но соблюдение повседневных правил, как показывает многовековой опыт аюрведы, позволит укрепить здоровье на длительное время. Вначале это потребует некоторого изменения распорядка дня, но позднее, войдя в плоть и кровь, естественный жизненный ритм станет источником энергии для вашего тела и ума и принесет радость и успех.

Мы заглянули лишь в самые основные положения аюрведы, касающиеся «здоровья на каждый день». Кроме перечисленных советов, рекомендуется проводить ежедневные самомассажи, медитации, проделывать дыхательные упражнения. Полезно использование ароматических масел при массаже, вдыхание различных запахов. Здесь критерий выбора тот же, что и везде в аюрведе — они должны нравиться и их не должно быть слишком. Ведь гармония и равновесие — главные принципы древнейшего учения о здоровом образе жизни, суть которого кратко можно выразить в двух предложениях: «В вашем теле дремлет внутренняя мудрость, которая знает все о настоящих потребностях вашего существа. Прислушайтесь к этому внутреннему голосу и позвольте ему руководить собой».

 

РАК МОЖНО ПОБЕДИТЬ

«ЗА» БОЛЬШЕ, НЕЖЕЛИ «ПРОТИВ»

Итак, вопреки определенному количеству «против», мы продолжаем нелегкий разговор о лечении рака по методу Николая Шевченко, ибо этот метод содержит в себе значительно больше «за». Даже при самых трагических исходах. Что таковые есть, мы никогда не скрывали. Их не могло не быть. И все же…

«Я писала вам о своем муже в 1997 году. Тогда в августе ему установили диагноз «неоперабельный рак правого легкого IV стадии». От химии и облучения мы отказались, так как официальная медицина практически не оставила нам надежд, установив срок для жизни не более 3-х месяцев.

После выписки из больницы муж стал принимать смесь водки с маслом, придерживаясь в основном всех рекомендаций методики. Но увы… Он прожил до 8 декабря 1998 года. Все-таки год вместо трех месяцев! Умер без всяких болей и наркотиков… Для чего пишу? Для того, чтобы убедить людей: метод Шевченко работает и помогает. Очень жаль, что официальная медицина до сих пор не обратила на него внимания…»

Это письмо прислала в вестник Екатерина Григорьевна Палькина из Мордовии. К великому сожалению, письмо это не единственное. И по настроению в том числе. Пишет женщина из Воронежа, у которой от скоротечного рака поджелудочной железы IV стадии умерла сестра: «…Мы все-таки верим, что можно излечить эту коварную болезнь. У нас не вышло. Очень сожалеем. Извините…»

И мы сожалеем. Гибнут люди. Бессилие бесит. Но, к счастью, подобных писем у нас единицы, положительных же столько, что мы не успеваем их публиковать. Есть и другой момент, несомненно, важный: все больше врачей интересуются методом, берут его на вооружение и предлагают больным. Вот фразы из письма, полученного нами из Удмуртии от женщины, муж которой очень тяжело болен, перенес операцию. «…А дальше врачи-хирурги с учеными степенями порекомендовали лечиться по вашему (то есть по методу Шевченко. — Прим. ред.) и дали для перепечатки книжечку с методикой. Посоветовали также полифепан между курсами, а от люстры Чижевского, сказали, пока воздержаться. С ней, мол, надо быть осторожнее».

Вот такое письмо, и подобных свидетельств приятия методики Шевченко врачами все больше и больше. И уже совсем поднимается настроение, когда мы получаем в адрес Шевченко преисполненные оптимизма реляции.

Пишет Г. Ильина из Архангельской области: «Вы продлили жизнь моей дорогой мамочки. Она у меня сейчас и готовит, и полы моет, и в магазин ходит. Огромное спасибо за это».

А. Юрпалова из Челябинской области: «По вашему методу пью водку с маслом. Последнее УЗИ показало, что опухоль на печени рассосалась, а на поджелудочной уменьшилась в размерах. Стал лучше работать желчный пузырь, набрала 6 кг веса, чувствую себя лучше».

Н. Родионова из Свердловской области: «Методичку мне дал Александр Федорович Костяев. Он живет в нашем городе. Я ходила к нему, беседовала. Ему намного лучше. Говорит: «Если бы не пил смесь, меня бы давно уже не было».

Ну и так далее. А теперь, как обычно, письма. При этом мы ничего не придумываем, а что-то придумывать нашим читателям просто не имеет смысла.

 

ГОВОРЮ СВОБОДНО,БЕЗ НАПРЯЖЕНИЯ

В ноябре 1996-го в шоковой ситуации — мог сгореть человек — я сильно закричал, и у меня пропал голос. Обратился к лор- врачу. Та вынесла заключение — ларингит и назначила лечение ингаляциями. Облегчения это не принесло, и к врачам я больше не ходил: думал—так пройдет.

Однако не прошло. Пришлось уйти с работы. Она у меня была связана с людьми, транспортом, клиентами, телефоном, а голоса нет.

Уехал в деревню. Решил: свежий воздух, лес — все восстановится. Пил мед, сироп из сосновых шишек, по совету стариков пил много молока… В сентябре стало трудно глотать. Решил показаться профессору Алеутскому — в Архангельске он знаменитый фитотерапевт. Николай Николаевич посоветовал мне взять направление в онкологию. Там и поставили диагноз — рак гортани 3-й стадии.

Предложили облучение. Я, конечно, согласился — о каких-то иных методах лечения в ту пору просто-на- просто ничего не знал… Пока я лечился, жена раздобыла у знакомых «ЗОЖ» и там рецепт лечения рака смесью водки с подсолнечным нерафинированным маслом. Я особого значения тому рецепту не придал: думал, лучевая терапия сделает свое дело.

Однако повторный осмотр через месяц показал, что лучевая терапия мне не принесла облегчения. Врач сказал: «Операции не избежать…» Я же за время лечения в больнице насмотрелся на прооперированных по поводу рака гортани и решил лечиться народными методами, хотя меня пугали: «Если через месяц операцию не сделаем, будет поздно».

С 10 декабря 1997-го я стал пить болиголов, а сам продолжал думать: «Что же делать?!» Жена извелась, глядя на меня. Я замкнулся, похудел, угнетало состояние неопределенности, глотать было больно, что-то мешает, голоса нет… 20 декабря я сказал жене: «Все, пью водку с маслом». Она обрадовалась, а мне стало как- то спокойнее.

С 20.12.97-го и по 20.12. 98-го я лечился по вашему методу. Пил легко. В 7 утра, в 13 и в 19 часов. С мая месяца и по октябрь был в деревне. Много ходил по лесам за ягодами и грибами, рыбачил, ездил на велосипеде по 10 — 15 км ежедневно. Всякий раз брал с собой два флакончика со смесью (33 г водки и 33 г подсолнечного масла), совершенно отказался от всего молочного и сладкого.

Питался в основном овощами, кашами, свежей рыбой. Супы: фасолевый, гороховый, щи. Изредка 1 — 2 яйца, иногда куриное мясо. Одним словом, с диетой не испытывал никаких трудностей.

Где-то, начиная с июня, голос стал крепнуть, самочувствие заметно улучшилось. И все эти хорошие ощущения продолжали нарастать. В октябре я вернулся в город и решил провериться. Все показатели анализа крови оказались в норме. Прошел томографию — чисто, ФЛС — органической патологии не выявлено. Наблюдавшие меня лор-врачи Н. Сек и Л. Абухова подтвердили: все хорошо. Лишь врач онколог А. Снежко предложил «закрепить достигнутые результаты лучевой терапией»: где бы и кем бы я был сейчас, согласись в свое время на операцию?.. Я, естественно, отказался.

Виктор НОСОВ.

Архангельск.

«ЗОЖ»: Далее Виктор Алексеевич задает Шевченко вопрос: «Что делать дальше?» Шевченко настаивает на том, что следует пить смесь дальше не менее года. То есть лечение необходимо продолжать, несмотря на, казалось бы, полное излечение. Что касается полного адреса Носова, то он есть в редакции.

 

О ВЕРЕ И МОЛИТВАХ

Мне прислала письмо больная раком женщина, которая пишет: «Я христианка, стараюсь жить по Библии. С молитвой и верой в Бога принимаю ваше лечение. Была тяжелая, дважды отекали ноги, потеряла вес, аппетит, исходила кашлем с обильной мокротой. Но в апреле я поднялась, а в мае поехала очень слабая в Дом молитвы воздать славу Господу».

У женщины этой был рак 3-й степени правого легкого (диагноз поставлен в Томске). Анализы ужасные, гемоглобин — 60, СОЭ — 50. Сейчас анализы у нее в норме: гемоглобин — 132, СОЭ—6, и в июле 1998 года ей сказали, что рака у нее нет. Говоря о своем исцелении, она пишет: «Христос за всех нас пострадал, и верующий в него имеет жизнь вечную…».

Я поправил: «истинно верующий».

Истинно — это очень важно. Это не означает, что истинно верующий, принимая водку с маслом и соблюдая все правила методики, имеет больше шансов на исцеление, чем атеист. Просто у каждого свой энергетический, скажем так, потенциал. На стороне верующего истинная вера в Бога и молитвы, на стороне атеиста — великая вера в излечение. Страшно другое: когда человек делает вид, что он верит, когда он думает избавиться от болезни при помощи веры в Бога. Это получается ложь, и она несет в себе отрицательный заряд.

Но здесь сказано только об истинно верующих. Ибо «и бесы веруют и трепещут». (Иакова, 2: 19).

Для того, чтобы разобраться легче было, где же Истина Божия, расскажу о том, как меня Господь просто носом ткнул в эту Истину и заставил служить Его Истине.

Поначалу меня много слушали протестантские проповедники, хотя крестился я со всей своей семьей (женой и сыном) 6 августа 1991 года в Русской Православной Церкви Московского Патриархата, в г. Севастополе, в Храме Всех Святых. И Господь послал тяжелое испытание: осенью 1993 г. в двух онкологических институтах г. Москвы моей маме был поставлен диагноз: рак 4-й стадии, неоперабельный. Даже «химиотерапию» не предложили. Диагноз свой она знала, в лечение маслом с водкой не верила. Выглядела, как «живой скелет». Из живота врачи откачали двадцать литров бурой жидкости и сказали, что больше ничем помочь не могут. Все мои уговоры начать лечение маслом с водкой привели только к тому, что мама порвала газетную статью с моим рецептом и впала в сильнейшую депрессию. Мы просто тогда боялись оставлять ее одну, ведь она была некрещеная атеистка.

И тут мне попала в руки книга о чудесах, творящихся и поныне в Петербурге у мощей Святого, православного, праведного священника Иоанна Кронштадтского. Уже на следующий же день я был у его мощей (гробницы), что находится в женском Иоанновом монастыре С.-Петербурга на Каменном острове, недалеко от станции метро «Петроградская». Туда, к мощам, может войти любой человек: никто не спрашивает там ни о чем; в усыпальнице о. Иоанна богослужения не проводятся, только панихиды священники читают.

Молился я, помню, от всей души, со слезами на глазах и с великой верой, всего где-то минут 20. Затем, когда меня попросили отойти от гробницы, стал в сторонке и прочел про себя «Акафист» о. Иоанну. И поехал домой, в Москву, надеясь на Чудо.

Мама между тем вдруг

начала неожиданно интересоваться Святым Писанием, много стала задавать мне вопросов о Вере, внимательно слушала ответы и строки из Евангелий. Через две недели после моей поездки в Петербург она покрестилась на дому, а спустя 1,5—2 месяца ее уже было просто не узнать: все косточки как-то быстро закрылись плотью, лицо округлилось, как до болезни, — человек преобразился на глазах! Ни в какие храмы она ни тогда не ходила, ни сейчас не ходит и ни в какие секты. Просто сидела дома и читала Евангелия, Послания Апостолов, жития Православных Святых. Несколько раз была у могилки блаженной Матроны в Москве, говорила, что ей после этого становилось намного легче…

…Прошел год. Маму как- то встретила случайно на улице знакомая врач из поликлиники, отправлявшая ее ранее в онкологию. Несказанно удивилась, попросила зайти. В конце концов ей удалось уговорить маму лечь на обследование, «проверить, куда же подевался рак». Найти его так и не удалось. Но обнаружили небольшую кисту на почке, что и послужило поводом для легкой операции. Хирурги, разумеется, искали и рак, но тщетно. Я после операции разговаривал с ними. Сказали: «Внутри все чисто, и биопсия нигде рака не показала». И вот с тех пор и по сей день все остается у нее без изменений, ничто нигде не беспокоит, по милости Божьей, хотя возраст уже весьма почтенный. А на память у меня осталась ее «история болезни» №ВА- 3573 от 24.12.93 г. из Московского НИИ онкологии им. П. А. Герцена со страшным диагнозом.

К чему я все это рассказывал? Да все к тому, что об Истинности Веры нужно судить «не в убедительных словах человеческой мудрости, но в явлении Духа (Святого) и силы; чтобы вера ваша утверждалась не на | мудрости человеческой, но j на силе Божией». (1 Кор. 2:4,5).

Николай ШЕВЧЕНКО.

 

ШКОЛА ДИАБЕТА

НЕ БОЛЕЗНЬ, А ОБРАЗ ЖИЗНИ

Итак, друзья, мы продолжаем наши занятия в Школе диабета под руководством кандидата медицинских наук Михаила Владимировича Богомолова. Похоже, на данном этапе «школа» не вызвала горячего одобрения читателей. Писем мало, вопросов почти нет. Пишут главным образом о том, что все эти полоски для контроля за уровнем сахара в крови стоят чрезвычайно дорого для простых смертных, что в глубинке их днем с огнем не сыщешь и так далее, и тому подобное. То есть проблема диабета для многих наших читателей из медицинской области переходит в область экономическую.

Возможно, не ахти какая популярность школы состоит еще и в том, что она ведется в русле официальной медицины, которая на нетрадиционную, а тем более народную, смотрит ох как свысока.

Скажем сразу же: в будущем — и уже недалеком — мы, конечно же, дадим слово и альтернативным, так сказать, авторам, благо их материалов достаточно.

И все же мы просим читателей внимательно прислушаться и к официальному мнению. Это поможет вам лучше познать свою болезнь и найти наиболее короткие и верные пути к полноценной жизни. А что таковая при диабете возможна, убеждают уже опубликованные материалы и предлагаемые сегодня.

 

ПОЧЕМУ У МЕНЯ ДИАБЕТ?

Настала пора коснуться вопросов, связанных с причинами возникновения сахарного диабета. Инсулинзависимый сахарный диабет чаще всего развивается в юном возрасте. Но это вовсе не означает, что сахарный диабет первого типа не может возникнуть у взрослого человека. Нужно понять, что сахарный диабет начинается не из-за переедания сахара, стрессов, переутомления и прочих подобных причин, которыми все еще не редко объясняют его появление у того или иного человека. Одна из основных теорий, объясняющих развитие сахарного диабета, связана с вирусной инфекцией и наследственной предрасположенностью.

Когда вирус попадает в организм человека, то иммунная система распознает чужеродный материал и начинает вырабатывать антитела, которые должны уничтожить эти вирусы. Но при некоторых наследственных особенностях иммунитета, после foro, как будут уничтожены все вирусы, не происходит «отключения» защитных сил, и антитела продолжают вырабатываться. Начинается атака на клетки собственного организма. В случае с сахарным диабетом первого типа этими клетками оказываются В- клетки поджелудочной железы. Те самые, которые вырабатывают инсулин. Клетки гибнут — количество

вырабатываемого инсулина снижается. Когда клеток остается совсем мало (стрелки на рисунке) — появляются симптомы сахарного диабета: выделение большого количества мочи, жажда, быстрая утомляемость, слабость, похудание, кожный зуд, медленное заживление ран и другие.

Но гибель клеток не происходит мгновенно, хотя скорость ее может быть неодинаковой у разных пациентов. Какое-то время (может быть, даже несколько месяцев), живые клетки еще справляются с обеспечением потребности организма в инсулине, затем, по мере уменьшения количества этих клеток, снижается и количество вырабатываемого ими инсулина.

Именно недостаток инсулина приводит в итоге к развитию сахарного диабета первого типа. Но от момента попадания вируса в организм до того момента, пока у вас появятся симптомы сахарного диабета, проходит иногда достаточно много времени. За этот период в вашей жизни могут произойти различные, в том числе и негативные события, которые на развитие ваше

го сахарного диабета не оказали никакого влияния, но были психологически очень значимы для вас. Не следует связывать возникновение и развитие сахарного диабета с этими причинами. Даже если бы в вашей жизни не произошло никаких событий —сахарный диабет все равно мог бы появиться.

РОЛЬ НАСЛЕДСТВЕННОСТИ

Запомните, что наследуется не сам сахарный диабет, а только предрасположенность к нему. То есть, даже если есть предрасположенность, сахарный диабет может не развиться.

Многие пациенты со вторым типом сахарного диабета говорят о том, что поскольку их родственники были больны сахарным диабетом в зрелом возрасте, то и им «сам бог велел», и избавиться от своей болезни они не смогут- Это неправильное суждение. Очень многие люди из тех, чьи родители в зрелом возрасте были больны сахарным диабетом второго типа, не имеют этого заболевания, поскольку сохраняют нормальную массу тела. Сахарный диабет не проявится никогда, если вы постараетесь сохранить массу тела в норме.

И при первом типе сахарного диабета наследуется не сам сахарный диабет, а только предрасположенность к нему. То есть, даже если никто из родственников заболевшего сам не имел сахарного диабета, то каждый из его родителей может иметь в своем генотипе ген, предрасполагающий к развитию сахарного диабета.

Это не означает, что все дети в семье будут больны сахарным диабетом. Скорее всего, остальные дети останутся здоровы, поскольку вероятность того, что родитель с инсулинзависимым сахарным диабетом передаст ребенку такой ген, очень мала (3 — 5%). Известны случаи, когда из двоих близнецов (у которых генетическая информация, полученная от родителей, абсолютно идентична), заболевал сахарным диабетом только один, а другой оставался здоровым. Так что даже при наличии в генотипе человека генов, предрасполагающих к развитию сахарного диабета, заболевание может никогда

не возникнуть, если человек не встретит определенный вирус.

ПРОФИЛАКТИКА

Профилактики сахарного диабета первого (инсулинзависимого) типа нет. Это значит, что вы не могли что- либо сделать или не сделать, чтобы не было сахарного диабета.

Если в семье есть родственники, имеющие сахарный диабет первого типа, то постарайтесь закаливать своего ребенка, поскольку простудные заболевания чаще поражают и тяжелее протекают у детей и подростков с ослабленным иммунитетом. Но и закаленный ребенок может заболеть сахарным диабетом, просто у него риск заболевания будет ниже, чем у незакаленного.

При втором типе сахарного диабета возможна профилактика. Если кто-то из ваших родителей страдал ожирением и сахарным диабетом второго типа, то вы должны тщательнее следить за своим весом и не допускать, чтобы у вас развилось ожирение. В этом случае диабета не будет.

МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ?

Последний вопрос, который мы хотим затронуть, касается альтернативных методов лечения сахарного диабета. Многие «целители» обещают избавить пациентов от этого заболевания. Не стоит применять неисследованные методы. Во всем мире пациенты с инсулинзависимым типом сахарного диабета делают себе инъекции инсулина, а пациенты со вторым типом сахарного диабета следят за диетой и снижают свой вес.

При первом типе сахарного диабета на данном этапе времени не существует никаких методов лечения, кроме инсулина. Прежде, чем решиться на эксперимент над своим организмом, вспомните еще раз, что глюкоза нужна клеткам, как воздух; и что попасть в клетки она может только при помощи инсулина. Что заменит вам инсулин на сеансе гипноза или при лечении травами? Ничего.

Очень часто «целители» принимают на «лечение» пациентов только на первом году заболевания. Они

пользуются вашим незнанием ситуации.

Дело в том, что в тот момент, когда впервые обнаруживается повышение уровня сахара в крови, ставится диагноз сахарного диабета и назначается инсулинотерапия (стрелка А), в организме еще имеется около 10 % клеток, которые вырабатывают свой инсулин (эндогенный).

Но этих клеток мало, и они со своими функциями не справляются, кроме того, их число продолжает сокращаться вследствие тех процессов, которые описаны выше. С началом поступления инсулина извне с этих клеток снимается дополнительная нагрузка и они, «отдохнув», начинают производить немного большее количество инсулина. В этот период доза инсулина, которую вы вводите сеое сами, может уменьшиться. Иногда даже отпадает необходимость в ежедневных инъекциях (стрелка Б).

Этот процесс возникает в первый год заболевания. Такое состояние называют „медовым месяцем». У некоторых пациентов он длительный, а у некоторых очень короткий. Это индивидуально.

Но если в период до начала «медового месяца» пациент обращается к альтернативной медицине, то «целитель» указывает на начало «медового месяца» как на начало „чудесного выздоровления». К сожалению, это состояние никогда не бывает длительным. Рано или поздно дозы инсулина снова возрастут. «Целители» же начинают в этом случае говорить о «пагубном влиянии традиционной медицины», поскольку пациенту снова назначили инсулин.

Современная диабетология рекомендует даже в период «медового месяца» все-таки делать инъекции инсулина, чтобы снять нагрузку с «оставшихся в живых» клеток, производящих инсулин, и тем самым продлить их жизнь.

Нам понятно ваше стремление вылечить сахарный диабет и отказаться от ежедневных инъекций инсулина, особенно в том случае, если у вас болен ребенок. Но это пока невозможно. Единственный правильный путь — это путь к образу жизни с сахарным диабетом. Не стоит тратиться на непроверенные методы лечения, лучше приобретите средства для самоконтроля и начните выполнять те рекомендации, которые мы вам предлагаем. Тогда у вас гораздо больше шансов предотвратить осложнения и прожить полноценную жизнь, несмотря на сахарный диабет.

При втором типе сахарного диабета можно использовать некоторые народные средства, но прежде всего подумайте и посоветуйтесь с врачом.

Известный диабетолог Джослин верил, что в будущем статистика покажет: те пациенты, которые выполняют все рекомендации по образу жизни с сахарным диабетом в течение всей жизни, будут жить дольше у\ будут меньше болеть другими заболеваниями, чем остальное население, не имеющее сахарного диабета. Это связано с тем, что пациенты с сахарным диабетом больше следят за своим питанием, больше занимаются спортом, поддерживают себя в хорошей форме. А значит, и жить будут дольше.

И в конце первой главы мы хотим привести слова немецкого врача Мишеля Бергера:

«ДИАБЕТ НЕ БОЛЕЗНЬ, А ОБРАЗ ЖИЗНИ. БОЛЕТЬ ДИАБЕТОМ —ВСЕ РАВНО, ЧТО ВЕСТИ МАШИНУ ПО ОЖИВЛЕННОЙ ТРАССЕ — НАДО ЗНАТЬ ПРАВИЛА ДВИЖЕНИЯ»

Надеемся, некоторые из этих правил вы уже усвоили. О следующих — питании при диабете — в 7-м номере вестника. Надеемся на сотрудничество с вами, с тем чтобы в процессе обучения ваш диабет из болезни превратился в образ жизни, и эта жизнь была бы как можно более долгой.

Адрес школы диабета им. Э. Рома: Москва, Романов переулок, д. 2, стр. 1. Международный центр «Вита- Элин» (проезд до станции метро «Библиотека им. Ленина»). Тел.: 965-39-93, 965- 38-83. Адрес для писем: 105569, Москва, а/я 13. Президенту РДА.

«ЗОЖ»: Мы дали координаты школы по просьбе ее сотрудников. Есть подозрения, что они просто не подозревают, какой поток писем обрушится на них. Поэтому пишите все же в вестник с пометкой «Школа диабета».

 

ДОМАШНИЙ ДОКТОР

СОФОРА ЯПОНСКАЯ ОТ ПСОРИАЗА

«ЗОЖ» выписываю с июля 1998 года. Посоветовала наш почтальон, за что я ей очень благодарна. Много полезного. В свою очередь, и я хочу поделиться с читателями своим опытом лечения псориаза.

Я вылечила своего мужа от псориаза софорой японской, настоянной на водке, 1 стакан плодов софоры японской нужно измельчить ножницами, высыпать в поллитровую бутылку и залить до горлышка водкой. Настоять 12 дней в темном теплом месте, каждый день вечером встряхивая. Утром и вечером я смазывала голову мужа — у него была поражена голова — этим настоем при помощи ватного тампона. Сейчас у него голова чистая, хотя мучился он псориазом два года.

Адрес: 346901, Ростовская обл., г. Ново- шахтинск-1, ул. Чехова, 31. Волчанской Любови Федоровне.

РЕЦЕПТ ОТ ГРУДНОЙ ЖАБЫ ПОМОЖЕТ ВСЕМ

Настоем, который я предлагаю, излечивались очень старые люди, которые и 50 метров не могли пройти, чтобы не передохнуть. Испробован он и на себе.

Взять 1 литр меда, выжать сок 10 лимонов (без семян), пропустить через мясорубку 10 головок чеснока. Все это слить в 3- литровую банку, смешать и оставить на неделю закрытой. Ежедневно встряхивать, чтобы все компоненты хорошенько перемешивались. Через неделю начать принимать 1 раз утром по 4 чайные ложки, проглатывая содержимое каждой медленно и последовательно, а не все сразу. Не пропускать ни одного дня.

Этого количества достаточно на 2 месяца лечения, и состояние должно заметно улучшиться. Желаю успехов.

Адрес: 660069, Красноярск, ул. Мичурина, д. 27, кв. 77. Тасейко Татьяне Васильевне.

САЛАТ ИЗ ОДУВАНЧИКОВ ОТ ШУМА В ГОЛОВЕ

Когда появятся одуванчики, надо собирать их корни, вымыть тщательно щеткой и положить на 30-40 минут в подсоленную воду. Потом натереть на крупной терке, добавить для вкуса морковь, капусту или зелень, какая найдется, заправить растительным маслом. И кушать целое лето.

Адрес: 142116, Московская обл., Подольск, ул. Ульяновых, д. 15, кв. 141. Теленковой.

ЕСЛИ ВАС МУЧАЮТ ЗАПОРЫ, ПОПЕЙТЕ ГОРЕЦ ПОЧЕЧУЙНЫЙ

Хочу дать добрый совет тем, кто страдает запорами. Этот простой способ я испробовала на себе. Есть такая трава «горец почечуйный». В народе ее называют гусятником, или лягушатником. Растет около воды. Для лечения годится и сушеная трава, и в свежем виде. На заварной чайник беру 1 ст. ложку сухой травы, заливаю крутым кипятком, настаиваю 2 часа. Лекарство готово. Ни в коем случае не кипятить. Пить по 1/2 стакана до еды. Примерно через неделю наступит улучшение, восстановится работа кишечника и вы надолго забудете о своих проблемах.

Адрес: 442263, Пензенская обл., Белинский р-н, с. Олыианка, Спицыной Валентине Ивановне.

ПРО ЯИЧКО ЗОЛОТОЕ

Многие люди страдают глаукомой, катарактой, слезоточивостью. Хочу предложить им испытанный, верный и абсолютно безвредный рецепт. Единственная сложность в нем заключается в том, что для лечения нужно куриное яйцо, снесенной курицей, которая живет полноценной жизнью, то есть в стае, где есть петух. Так вот в тот день, когда кура снесла яйцо, желательно с темной скорлупой, нужно это яйцо взять и оставить на два дня на столе. Через два дня положить яйцо в миску с холодной водой и на медленном огне варить 1 час. Затем очень аккуратно очистить яйцо, чтобы не повредить белок, разрезать вдоль, вынуть желтки. Дольки белка положить на блюдце и залить ямочки медом (только цветочным), оставив на 24 часа. Белок станет твердым, а мед превратится в водичку. Ее слить в бутылочку и закапывать утром и вечером по 2 капли в каждый глаз. Но перед тем, как закапывать, откройте кран с холодной водой, подставьте ладони под струю и 40 раз бросайте воду в открытые глаза. Затем закапывайте лекарство. Возвращается зрение, и катаракты можно избежать.

Очень сильное лекарство. Попробуйте закапывать «водичку» в глаза без перерыва до выздоровления.

Ох, эти суставы! А лечить их надо дикой грушей. Мелко нарезать веточек дикой груши в лесу, и чтобы ветки были не темные. Заваривать их: 2 ст. ложки веточек на 0,5 стакана кипятка, 3 минуты прокипятить, 2 часа настоять и пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Примерно один месяц.

Адрес: 334320 Украина, Крым, г. Евпатория, ул. 60 лет СССР, д. 31а, кв. 20. Гире Нине Денисовне.

ПРО НИКИТУ ГОЛОГО ИЗ ДЕРЕВНИ ГОЛОМЫСКИНО, ИЛИ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВОЛОС В НЕЖЕЛАТЕЛЬНОМ МЕСТЕ

Хочу ответить на часто встречающийся в рубрике «Отзовитесь» вопрос о том, как избавиться от роста волос.

Возьмите 10 кусочков сахара, растворите их в небольшом количестве воды и добавьте сок 1 /4 лимона средней величины. Варите массу, пока она не станет коричневой и не начнет отставать от пальцев. Затем теплой размажьте по волосистой части тела, где вы хотите волосы свести, и как только затвердеет, аккуратно снимите с кожи.

Знаю еще один рецепт. Но точной дозировки нет. История же его такова.

Когда я была еще школьницей, в нашей деревне Голомыскино, что в Новосибирской области — детство мое прошло там — жил Никита голый. Голый — в прямом смысле слова. В наказание за любовницу жена приготовила щелок (отвар) из золы скорлупы грецких орехов и этим щелоком вымыла его в бане. С тех пор он безболезненно потерял все волосы от макушки до пяток. Попытки Никиты восстановить рост хотя бы ресниц оказались тщетны. Любовница же его сбежала от насмешек сельчан.

Так вот точно, сколько надо брать золы скорлупы и на какое количество воды, не знаю. Мне это было ни к чему. А история — чистая правда. Так что кто не боится, поэкспериментируйте на «невидных» местах.

Адрес: 392022, Тамбов, Советский р-н, ул. Покровская, д. 2, кв. 100. Подсребаевой Анне Игнатьевне.

НЕ ПЕРЕПУТАЙТЕ ПШЕНО С ПРОСОМ

Именно пыльца немытого пшена помогает избавиться от бородавок, Насыпьте пшено в полиэтиленовый пакет и «купайте» в нем руки с бородавками 1-2 минуты, чтобы пыльца накрывала бородавки. Делайте это 2-3 раза в день в течение недели. Если бородавки на лице — протирайте пшеном лицо.

Адрес: 357900, Ставропольский край, г. Зелен оку мс к, ул. Угловая, д. 42. Коваленко Екатерине Михайловне.

ПОДСОЛНУХ — ОТ БОЛЕЗНЕЙ ПОЧЕК

Долгое время я жила в Средней Азии и интересовалась народными рецептами местных целителей. Сейчас появилась возможность поделиться своими знаниями с читателями вестника «ЗОЖ».

В аулах больные почки лечили так. Когда цветет подсолнух, вокруг шляпки появляются желтые лепестки. Люди семьями шли в поле и собирали эти листочки мешками. Сушили их в тени (на солнце они теряют свою лечебную рилу) и заготавливали сырье на весь год. Заваривали лепестки как чай и пили до следующего урожая. Пить можно в неограниченном количестве, но не меньше года.

Адрес: 357401, Ставропольский край, г. Железноводск, 1-е отд. связи. До востребования» Перминой Клеопатре Александровне.

КЛЕВЕР ПРОТИВ АТЕРОСКЛЕРОЗА

Со школьных лет меня интересовала народная медицина. Я аккуратно записывала в общую тетрадь все рецепты, которые узнавала у своей тети, затем у бабушек, к которым ходили жители всего села.

В рубрике «Отзовитесь!» часто встречаю просьбы о помощи от людей, которые страдают атеросклерозом сосудов головного мозга.

У меня на этот случай есть отличный рецепт.

В середине мая, когда зацветет клевер луговой, собрать его розовые головки и высушить в тени, чтобы сохранить естественную окраску. Затем наполовину заполнять цветками клевера литровую банку, залить бутылкой 0,5 л водки и поставить в темное место. Через 2 недели настойка готова к употреблению. Когда откроешь крышку, в нос ударяет аромат цветущего луга. Вкус тоже отменный — неприятная водочная горечь исчезает почти полностью. Принимать настойку по 1 ст. ложке в день перед обедом или на ночь. Курс лечения 3 месяца. После двух недель перерыва проводится повторный курс лечения, тоже 3 месяца. Очень помогает при атеросклерозе, сопровождаемом головными болями, постоянным шумом или звоном в ушах. Эти симптомы проходят довольно быстро. Настойка клевера обладает еще одним неоценимым качеством — устраняет внутричерепное давление даже в тех случаях, когда другие средства не помогают. Одного этого цикла лечения клевером хватает на 3 года, после чего его можно повторить.

Рецепт проверен на практике. Не поможет он только тем, кому клевер не подходит по знаку Зодиака.

Адрес: 658510, Алтайский край, Павловский р-н, с. Черемное, ул. Совхозная д. 1. Дорониной Ольге Геннадьевне.

ПЕЛАГЕЮ ПЕТРОВНУ ВСПОМИНАЮ ДОБРЫМ СЛОВОМ

С вестником «ЗОЖ» знакома еще со страничек «Здоровый образ жизни», что печатались в «Советском спорте», то есть уже лет 10. С удовольствием читаю рецепты, которые предлагают читатели, и в свою очередь хочу поделиться своими.

Когда мне было 28 лет, я перенесла операцию по поводу удаления камня из почки. После операции началось осложнение: появился тромбоз глубоких вен нижней конечности.

В 33 года меня настолько мучили боли, что через каждые 200-300 метров приходилось останавливаться, чтобы передохнуть. Однажды пожилая соседка, увидев мои страдания, посоветовала такой рецепт: 1

стакан сока репчатого лука (только не синего) и 1 стакан меда смешать и держать этот состав 3 дня при комнатной температуре, а затем поставить в холодильник на 10 дней. Пить по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.

Если бы вы знали, как мне помог этот рецепт. Уже через два месяца я могла бегать. И с тех пор тромбоз не беспокоит — мне уже 61 год, хотя периодически, с интервалом в несколько лет я принимаю состав для профилактики. До сих пор добрым словом вспоминаю соседку-ба- бушку Пелагею Петровну, когда свободно прохожу без устали по 6-8 километров.

Адрес: 626100, Тюменская обл., г. То- б о л ь с к , 6-й мкр-н, д. 27, кв. 49. Лебедь Галине Ивановне.

ЧТОБЫ ПАМЯТЬ БЫЛА ЛУЧШЕ

Предлагаю читателям вестника рецепт, котрым сама пользуюсь уже 5 лет, для улучшения памяти.

Скоро вырастет крапива. Надо собрать 200 граммов майской жгучей крапивы и свежую залить 0,5 литра водки, поместив в стеклянную банку. Банку завязать тряпочкой или марлей и подержать сутки на окне, а потом 8 суток — в темном шкафу. Процедить, отжать, отфильтровать. Хранить в темной склянке. Принимать по 1 чайной ложке натощак за 30 минут до еды и на ночь перед сном. Выпить все. Повторить в следующем году.

Адрес: 423270, Татарстан, Лениногорск, ул. Шашина, д. 1-а, кв. 12. Кузнецовой.

ЕСЛИ У ВАС ГАЙМОРИТ

Часто встречаю вопросы в рубрике «Отзовитесь» о гайморите. Знаю хороший способ. Картофельную ботву заварить кипятком и

подышать над кастрюлькой через узкое отверстие. Затем взять узкую полоску хлопчатобумажной материи, смочить в винном уксусе, посыпать черным молотым перцем и приложить к переносице. Подышать. Через некоторое время из носа «потечет».

Адрес: 357813, Ставропольский край, Георгиевский р-р, с. Новозаведенное, ул. Набережная, д. 30. Токаревой Раисе Павловне.

МОКРАЯ ЭКЗЕМА ЛЕЧИТСЯ МЕДНЫМ КУПОРОСОМ

Несколько лет я лечился от мокрой экземы. Что только не перепробовал, даже серную кислоту. Экзема была у меня на обеих руках на наружной стороне ладоней. Они чесались нестерпимо. Врачи признавали «мокрую экзему» на нервной почве.

И вот случайно встретил пожилого ветврача, и он дал рецепт. Медный купорос (синий) растолочь, просеять через марлю или бинт в 3 слоя, тщательно смешать с чистым вазелином (определенная пропорция не обязательна). Получается голубая мазь. Расчешите слегка больное место, возьмите на палец немного мази и втирайте. Не старайтесь сразу намазывать все больные места. Не бойтесь, страшного ничего не будет, пощипет 2- 3 мин. На этом месте появятся синие точки. Через 1-2 дня они делаются коричневыми. Потом отскакивают. Медный купорос прижигает эти мелкие язвочки.

Экзема — не постоянна. Она то появляется, то исчезает в течение года. Когд а она только начинает появляться, с ней легче бороться. Поэтому мазь должна постоянно быть у вас под рукой. Чуть экзема появилась — мазнуть. Я излечил экзему за 1-1,5 месяца. И уже несколько лет—никаких признаков.

Адрес: 403300, Волгоградская обл., г. Ми- хай ловка, ул. Сосновая, 2а, Прохвати лову Ивану Павловичу.

Часы Anne Kelen - воплощение изысканности и женственности
ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО БОРЬБЫ С АЛКОГОЛИЗМОМ ALKONON