Рецепт 1.
Суставы лечу так. С весны и до осени выручают листья лопуха. Надеваю старые гамаши и все суставы обкладываю лопухом, гамаши хорошо удерживают листья. На зиму делаю настойку из ростков картошки, весной их много. Беру ростки, мелко режу, наполняю половину литровой банки и заливаю до верха тройным одеколоном, завязываю полиэтиленовой пленкой, а сверху закрываю капроновой крышкой. Ставлю на все лето в закрытый шкаф. Зимой растираю суставы и прикладываю компрессы. Готовлю квасы, пью сыворотку. По утрам делаю зарядку.
___________________________________
Рецепт 2.
Голубая глина лечит суставы и подагру Замесите ее, как тесто, затем раскатайте, как лаваш, наложите на больное место, желательно на ночь. Достаточно 6-8 таких процедур, и суставы больше не будут беспокоить.
___________________________________
Литература:
Бубновский С.М. Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли.
Бубновский С.М. Руководство по кинезитерапии. Секреты суставов, или 20 незаменимых упражнений.
Оздоровление позвоночника и суставов. Методики доктора Бубновского, опыт читателей “Вестника “ЗОЖ”